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Equilibri Umani di Patrizia Landini

Ogni mercoledì alle 18:30,  in diretta con voi per parlare di
Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare.
In studio, Ospiti di Settore.
Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna

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L’insulina compie 100 anni il 15 aprile 2023

L’insulina compie 100 anni: tra progressi scientifici e sfide globali nel trattamento del diabete. SommarioIl 15 aprile 1923, nasceva l’insulinaLa scoperta dell’insulina e il suo impatto sulla medicinaL’evoluzione delle terapie insulinicheL’epidemia di diabete e la crescente domanda di insulinaLe disuguaglianze nell’accesso Strategie per affrontare la carenza di insulinaUno stile di vita sano Il 15 aprile 1923, nasceva l’insulina Il 15 aprile 1923, esattamente 100 anni fa, venne commercializzata per la prima volta negli Stati Uniti grazie a...

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Mindfulness, pratica millenaria, d’attualità

Mindfulness, o consapevolezza, è una pratica di meditazione che ha le sue radici nelle tradizioni buddiste e si è diffusa in Occidente negli ultimi decenni. SommarioAttenzione consapevoleI meccanismi neurali della mindfulnessI benefici per la salute mentaleI benefici per la salute fisica Attenzione consapevole E’ una pratica che si concentra sull’attenzione consapevole e non giudicante del momento presente, aiutando a sviluppare una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e sensazioni fisiche. La ricerca scientifica sulla mindfulness ha rivelato una serie...

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Il Talento di Pareto: la regola 80/20

Il talento di Pareto, una chiave per capire la distribuzione di ricchezza e successo. SommarioVilfredo ParetoIl talento di Pareto e la sua leggeIl talento di Pareto e la distribuzione della ricchezzaLe cause del talento di ParetoIl talento di Pareto nella gestione di tempo ed efficienzaIl talento di Pareto nella creazione e gestione della ricchezza Vilfredo Pareto Il talento di Pareto è un concetto che deriva dal lavoro dell’economista e sociologo italiano Vilfredo Pareto (1848-1923), uno dei più influenti pensatori del suo tempo. Pareto osservò che, all’interno di molte...

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Cadute e anziani: progetto Walking Leaders

Cadute negli anziani: il progetto dell’Università di Palermo per la prevenzione. SommarioCadute e perdita di equilibrioPopolazione sempre più anzianaFermare la perdita di autonomia della personaIl Progetto Walking Leaders, prevenzione delle caduteI protocolliLa valutazione posturale Cadute e perdita di equilibrio Almeno un terzo degli over 65 anni e la metà degli over 80 cade almeno una volta all’anno, e circa la metà delle cadute avviene in casa per la perdita dell’equilibrio. Sebbene solo una caduta su cinque possa richiedere cure mediche e meno di una caduta su dieci...

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Equilibrio lavoro e vita privata: come trovarlo

Equilibrio lavoro e vita privata: come trovare il giusto compromesso per una vita appagante. SommarioLa gestione del tempoStabilire priorità e obiettiviImparare a dire di noImparare a gestire il tempoStaccare dalla tecnologiaPrendersi cura di séComunicare con il datore di lavoro o i collaboratoriBilanciare le responsabilità familiari La gestione del tempo L’equilibrio lavoro e vita personale è un concetto che riguarda la gestione del tempo e delle energie tra le responsabilità professionali e gli impegni personali. Trovare il giusto compromesso tra questi due aspetti è essenziale...

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Inquinamento degli oceani: basta indifferenza

Inquinamento degli oceani, rappresentano una fonte di vita essenziale per la fauna e la flora del nostro pianeta. SommarioRadici storicheLa plasticaL’inquinamento chimicoL’inquinamento acusticoL’inquinamento luminoso Radici storiche Negli ultimi decenni, le acque degli oceani sono state contaminate da sostanze di ogni tipo, con gravi conseguenze per l’ecosistema e per la salute umana. Le cause dell’inquinamento degli oceani sono studiate da decenni e possono essere, in particolare, da plastica, chimiche, acustiche e luminose. L’inquinamento degli...

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“I Borghi più belli”: Assemblea 2023 a Sambuca

I Borghi più Belli, dal 14 al 16 aprile l’Assemblea Nazionale a Sambuca, in Sicilia, vince Roncilione. SommarioI tesori dell’ItaliaLa promozione turisticaLe caratteristiche dei Borghi più BelliIl borgo più bello 2023 è RoncilioneIl turismo sostenibile “I Borghi più Belli” d’Italia Sambuca di Sicilia ospita l’Assemblea Nazionale dell’associazione ‘I Borghi più Belli d’Italia‘: per promuovere la bellezza e la cultura dei borghi italiani per un turismo sostenibile. L’Italia dei “Borghi più Belli” si incontra...

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Celiachia, in Italia colpito un bambino su 60

Celiachia: colpisce circa uno su 60 bambini, ma la diagnosi precoce è ancora un problema significativo.  SommarioCeliachia, diagnosi ancora difficileIn Italia, tasso tra i più alti al mondoI campanelli di allarmeFemmine più soggette dei maschiLa predisposizione geneticaLo screeninig nazionale come rispostaLa dieta Celiachia, diagnosi ancora difficile Uno studio condotto dai ricercatori della Società Italiana di Gastroenterologia ed Epatologia Pediatrica (Sigenp) e dell’Unità Operativa di Gastroenterologia Pediatrica e Fibrosi Cistica dell’Università di Messina, pubblicato...

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Obesità e diabete di tipo 2, forse la soluzione

Obesità e diabete di tipo 2: il Dott. Unwin ha sperimentato un metodo interessante e senza farmaci. SommarioObesità e diabete di tipo 2Da una sconfitta, una comprensioneIl metodo è sotto esameGli ingredienti magiciPotrebbe migliorare il Diabete di tipo 2 Obesità e diabete di tipo 2 Il medico britannico, David Unwin, ha sviluppato un programma di stile di vita a basso contenuto di carboidrati che ha dimostrato di essere un’alternativa efficace ai farmaci per la cura dell’obesità e del diabete di tipo 2 che potrebbe esservi correlato.  Il Dr. David Unwin è un medico...

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