Autore: Patrizia Landini
Giornalista di Salute e Benessere
L’insulina compie 100 anni: tra progressi scientifici e sfide globali nel trattamento del diabete.
SommarioIl 15 aprile 1923, nasceva l’insulinaLa scoperta dell’insulina e il suo impatto sulla medicinaL’evoluzione delle terapie insulinicheL’epidemia di diabete e la crescente domanda di insulinaLe disuguaglianze nell’accesso Strategie per affrontare la carenza di insulinaUno stile di vita sano
Il 15 aprile 1923, nasceva l’insulina
Il 15 aprile 1923, esattamente 100 anni fa, venne commercializzata per la prima volta negli Stati Uniti grazie a...
Mindfulness, pratica millenaria, d’attualità
Mindfulness, o consapevolezza, è una pratica di meditazione che ha le sue radici nelle tradizioni buddiste e si è diffusa in Occidente negli ultimi decenni.
SommarioAttenzione consapevoleI meccanismi neurali della mindfulnessI benefici per la salute mentaleI benefici per la salute fisica
Attenzione consapevole
E’ una pratica che si concentra sull’attenzione consapevole e non giudicante del momento presente, aiutando a sviluppare una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e sensazioni fisiche. La ricerca scientifica sulla mindfulness ha rivelato una serie...
Il Talento di Pareto: la regola 80/20
Il talento di Pareto, una chiave per capire la distribuzione di ricchezza e successo.
SommarioVilfredo ParetoIl talento di Pareto e la sua leggeIl talento di Pareto e la distribuzione della ricchezzaLe cause del talento di ParetoIl talento di Pareto nella gestione di tempo ed efficienzaIl talento di Pareto nella creazione e gestione della ricchezza
Vilfredo Pareto
Il talento di Pareto è un concetto che deriva dal lavoro dell’economista e sociologo italiano Vilfredo Pareto (1848-1923), uno dei più influenti pensatori del suo tempo. Pareto osservò che, all’interno di molte...
Cadute e anziani: progetto Walking Leaders
Cadute negli anziani: il progetto dell’Università di Palermo per la prevenzione.
SommarioCadute e perdita di equilibrioPopolazione sempre più anzianaFermare la perdita di autonomia della personaIl Progetto Walking Leaders, prevenzione delle caduteI protocolliLa valutazione posturale
Cadute e perdita di equilibrio
Almeno un terzo degli over 65 anni e la metà degli over 80 cade almeno una volta all’anno, e circa la metà delle cadute avviene in casa per la perdita dell’equilibrio. Sebbene solo una caduta su cinque possa richiedere cure mediche e meno di una caduta su dieci...
Equilibrio lavoro e vita privata: come trovarlo
Equilibrio lavoro e vita privata: come trovare il giusto compromesso per una vita appagante.
SommarioLa gestione del tempoStabilire priorità e obiettiviImparare a dire di noImparare a gestire il tempoStaccare dalla tecnologiaPrendersi cura di séComunicare con il datore di lavoro o i collaboratoriBilanciare le responsabilità familiari
La gestione del tempo
L’equilibrio lavoro e vita personale è un concetto che riguarda la gestione del tempo e delle energie tra le responsabilità professionali e gli impegni personali. Trovare il giusto compromesso tra questi due aspetti è essenziale...
Inquinamento degli oceani: basta indifferenza
Inquinamento degli oceani, rappresentano una fonte di vita essenziale per la fauna e la flora del nostro pianeta.
SommarioRadici storicheLa plasticaL’inquinamento chimicoL’inquinamento acusticoL’inquinamento luminoso
Radici storiche
Negli ultimi decenni, le acque degli oceani sono state contaminate da sostanze di ogni tipo, con gravi conseguenze per l’ecosistema e per la salute umana. Le cause dell’inquinamento degli oceani sono studiate da decenni e possono essere, in particolare, da plastica, chimiche, acustiche e luminose.
L’inquinamento degli...
“I Borghi più belli”: Assemblea 2023 a Sambuca
I Borghi più Belli, dal 14 al 16 aprile l’Assemblea Nazionale a Sambuca, in Sicilia, vince Roncilione.
SommarioI tesori dell’ItaliaLa promozione turisticaLe caratteristiche dei Borghi più BelliIl borgo più bello 2023 è RoncilioneIl turismo sostenibile
“I Borghi più Belli” d’Italia
Sambuca di Sicilia ospita l’Assemblea Nazionale dell’associazione ‘I Borghi più Belli d’Italia‘: per promuovere la bellezza e la cultura dei borghi italiani per un turismo sostenibile.
L’Italia dei “Borghi più Belli” si incontra...
Celiachia, in Italia colpito un bambino su 60
Celiachia: colpisce circa uno su 60 bambini, ma la diagnosi precoce è ancora un problema significativo.
SommarioCeliachia, diagnosi ancora difficileIn Italia, tasso tra i più alti al mondoI campanelli di allarmeFemmine più soggette dei maschiLa predisposizione geneticaLo screeninig nazionale come rispostaLa dieta
Celiachia, diagnosi ancora difficile
Uno studio condotto dai ricercatori della Società Italiana di Gastroenterologia ed Epatologia Pediatrica (Sigenp) e dell’Unità Operativa di Gastroenterologia Pediatrica e Fibrosi Cistica dell’Università di Messina, pubblicato...
Obesità e diabete di tipo 2, forse la soluzione
Obesità e diabete di tipo 2: il Dott. Unwin ha sperimentato un metodo interessante e senza farmaci.
SommarioObesità e diabete di tipo 2Da una sconfitta, una comprensioneIl metodo è sotto esameGli ingredienti magiciPotrebbe migliorare il Diabete di tipo 2
Obesità e diabete di tipo 2
Il medico britannico, David Unwin, ha sviluppato un programma di stile di vita a basso contenuto di carboidrati che ha dimostrato di essere un’alternativa efficace ai farmaci per la cura dell’obesità e del diabete di tipo 2 che potrebbe esservi correlato.
Il Dr. David Unwin è un medico...
Matrimonio: 3 regole di Bon ton se sei invitata
Matrimonio: alcuni consigli per sentirsi sempre sicure e divertirsi.
Sommario1 Come vestirsiMatrimonio in spiaggiaMatrimonio in campagna2 Quali colori scegliere3 Come comportarsi
Come essere un’ospite impeccabile
Il matrimonio è un evento speciale nella vita degli sposi, e anche gli invitati hanno un ruolo importante nel contribuire a creare un’atmosfera di festa e armonia. Per essere un’ospite impeccabile, è fondamentale seguire alcune regole di bon ton riguardanti l’abbigliamento, i colori e il comportamento durante la cerimonia e il ricevimento. Ecco alcuni...
Longevità umana, aumenterà nei prossimi decenni
Longevità: il limite massimo dell’aspettativa di vita è ancora lontano, ci sono nuove possibilità per il futuro.
SommarioLe aspettative di vita umaneL’aspettativa di vita nella storiaI progressi scientificiNuove sfide socialiTelemedicina e robotica
Le aspettative di vita umane
La ricerca sulla longevità umana sta continuando a progredire e a sfidare le nostre attuali aspettative di vita. Uno studio condotto da diverse università rivela che siamo ancora lontani dal limite massimo dell’aspettativa di vita umana, suggerendo che nei prossimi decenni sarà possibile vivere...
Pigmei Aka e la deforestazione
Pigmei Aka e la lotta per la sopravvivenza in mezzo alla deforestazione.
SommarioPigmei Aka: chi sono Situazione attuale dei pigmei AkaImpatto della deforestazioneConservazione e Sviluppo SostenibileIniziative per la Conservazione e il Sostegno ai Pigmei Aka
Pigmei Aka: chi sono
Sono un popolo indigeno che abita la foresta pluviale dell’Africa centrale, si trovano a fronteggiare crescenti sfide legate alla deforestazione, alla discriminazione e ai cambiamenti nel loro stile di vita. Non è certo notizia nuova il fatto che molte popolazioni indigene del mondo stiano subendo il...
Orfeo e le sirene sono tornati a casa
Dopo 50 anni di assenza, il gruppo scultoreo “Orfeo e le sirene” è tornato a casa a Taranto, al MarTa
Sommario“Orfeo e le sirene” tornano a casaLa cerimoniaTrafugato negli anni ’70Opera rara e preziosaIl Comunicato del Museo Archelogico di Taranto MarTa su “Orfeo e le sirene”
“Orfeo e le sirene” tornano a casa
Dopo 50 anni di assenza, il gruppo scultoreo “Orfeo e le sirene” è tornato a casa a Taranto. La preziosa opera in terracotta, composta da tre statue a grandezza quasi naturale del IV secolo a.C., è stata restituita...
Ristoranti green: l’80% più sostenibili
Ristoranti green, la consapevolezza sulla sostenibilità ambientale si sta diffondendo anche tra i ristoratori, che stanno adottando soluzioni più sostenibili.
SommarioRistoranti greenI datiVia la plasticaEnergie alternativeContro lo spreco d’acqua
Ristoranti green
Ristoranti green, il rapporto di TheFork lo attesta, negli ultimi anni, la consapevolezza sull’importanza della sostenibilità ambientale si sta diffondendo tra i ristoratori, che stanno adottando soluzioni più sostenibili per garantire la qualità della loro cucina, ma anche per proteggere il nostro pianeta.
Il...
Infezioni batteriche e cambiamento climatico
Infezioni batteriche potenzialmente letali sono un’altra conseguenza del cambiamento climatico che preoccupa i ricercatori.
SommarioInfezioni batteriche in aumentoPiù gas serra, più infezioniI patogeni mariniAllarme cambiamento climaticoEsiste una soluzione?
Infezioni batteriche in aumento
Il riscaldamento globale sta provocando l’aumento del numero e della circolazione di infezioni batteriche potenzialmente fatali, come dimostra uno studio condotto dall’University of East Anglia e pubblicato su Scientific Reports. Il lavoro si riferisce ai patogeni trovati lungo...
Beauty routine anti-age, prodotti e tecniche
La beauty routine anti-age è un insieme di prodotti e tecniche volte a prevenire e ridurre i segni dell’invecchiamento della pelle.
SommarioCreme e sieriFocus sugli ingredienti Yoga faccialeIl ruolo dell’alimentazioneLe abitudiniLa protezione dei raggi del sole
Creme e sieri
I prodotti per la beauty routine anti-age sono progettati per nutrire e proteggere la pelle dallo stress ambientale e dai danni causati dai raggi UV. Tra gli ingredienti comuni ci sono la vitamina C, il retinolo, l’acido ialuronico, il collagene e i peptidi. La vitamina C aiuta a migliorare l’aspetto...
Attività fisica: prevenzione e benessere
L’attività fisica è un fattore chiave per mantenere il benessere generale e prevenire molte malattie.
SommarioAttività fisica e saluteMuoviti, per la salute fisica e mentaleCamminare: tanti beneficiLe attività quotidianeGradualitàAlcuni esercizi
Attività fisica e salute
L’attività fisica è un fattore chiave per mantenere il benessere generale e prevenire molte malattie. Inoltre, è importante per migliorare la salute mentale e la qualità della vita. In questo articolo, esploreremo l’importanza dell’attività fisica per il benessere generale e vedremo alcuni...
Bambini e animali: insieme contro le allergie
Bambini e animali: un recente studio giapponese ha evidenziato come l’esposizione a cani e gatti durante la gravidanza e nei primi mesi di vita possa ridurre il rischio di allergie.
SommarioBambini e animali domestici: è il risultato di un nuovo studio giapponese. Altre ricerche hanno riscontrato “tassi più bassi di dermatite atopica, allergie respiratorie, asma”.Il contesto della ricercaAltri studi e risultati similiPossibili spiegazioni e limitazioni della ricercaBambini e animali, gli altri studiCura sia per i bambini sia per i nostri amici animali
Bambini e animali domestici:...
Jhonny Mariotto, la parola e la conoscenza interiore
Jhonny Mariotto, ricercatore spirituale ci parla del potere che è in noi e di come riconoscere noi stessi in questa video intervista esclusiva.
SommarioJhonny Mariotto intervistato da Patrizia LandiniCome scoprire i nostri talenti, la risposta di Jhonny MariottoI 3 stadi, Jhonny Mariotto ci spiega come procedereEssere finalmente noi stessiLa fisica quantistica e l’energia del punto ZeroQual è il rischio di non conoscere se stessiLa polarizzazione della società, la risposta di Jhonny MariottoDove è diretto l’uomo contemporaneo, lo chiedo a Jhonny Mariotto
Jhonny Mariotto...
Api senzienti: viaggio dentro la loro mente.
Api senzienti; essenziali per l’agricoltura, hanno emozioni, sogni e persino PTSD, sollevando complesse questioni etiche.
SommarioApi senzienti e l’ape smarritaIl libroLa ricerca di nicchiaApi come bestiameLe api hanno emozioni e sentimentiUna ricerca più etica
Api senzienti e l’ape smarrita
Quando Stephen Buchmann trova un’ape smarrita su una finestra della sua casa a Tucson, in Arizona, si adopera per catturarla e rilasciarla illesa. Usando un contenitore, raccoglie con cura l’ape contro il vetro prima di andare verso il suo giardino e posizionarla su...
Ryuichi Sakamoto, musicista e pioniere
Ryuichi Sakamoto compositore Premio Oscar, è morto all’età di 71 anni dopo una lunga battaglia contro il cancro.
SommarioLa sua passione per la musicaLa sua musicaL’Ultimo ImperatoreLe sue collaborazioniAttivista e ambientalista
La sua passione per la musica
Nato a Nakano nel 1952, Ryuichi Sakamoto era noto per la sua capacità di unire la musica etnica orientale e i suoni elettronici dell’Occidente, creando un suono unico che lo ha reso uno dei pionieri della musica contemporanea.
Fin da giovane, Ryuichi Sakamoto ha dimostrato una grande passione per la musica,...
Musica a 432 Hz e le vibrazioni naturali
La musica a 432 Hz è un argomento che sta guadagnando sempre più attenzione negli ultimi anni.
SommarioMusica a 432 HzPoi qualcosa è cambiatoMusica a 432 per un maggior benessereUtilizzata nel mondo terapeuticoMa come viene effettivamente accordata la musica a 432 Hz?
Musica a 432 Hz
Si tratta di un’alternativa al tradizionale accordo a 440 Hz utilizzato comunemente nella maggior parte delle musiche moderne.
La teoria alla base della musica a 432 Hz sostiene che questo accordo sia più in sintonia con le vibrazioni naturali dell’universo e che, di conseguenza, la...
Autismo, la Giornata Nazionale 2023
La Giornata Nazionale dell’Autismo si celebra ogni anno il 2 aprile.
SommarioAutismo, la giornata istituita dal 20071200 centri per la diagnosiGli obiettivi della GiornataLa diagnosi precoceIl test molecolare
Autismo, la giornata istituita dal 2007
La Giornata Nazionale dell’Autismo si celebra ogni anno il 2 aprile, ed è un’occasione importante per sensibilizzare l’opinione pubblica sui disturbi dello spettro autistico (DSA) e promuovere l’inclusione delle persone che ne soffrono nella società.
Istituita nel 2007 dal Ministero della Salute italiano,...
Klamath, tesoro di fitonutrienti
Oggetto di diversi studi scientifici che hanno dimostrato la presenza di una vasta gamma di sostanze nutrienti e composti bioattivi.
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SommarioKlamath, l’alga che non è un’algaGli studi scientificiDove si coltivaDai nativi americani a oggiLe sue proprietà beneficheImpatto ambientale positivo
Klamath, l’alga che non è un’alga
Nel corso della storia, l’uomo ha sempre cercato rimedi naturali per migliorare la sua salute e il suo benessere. Uno di questi rimedi è l’alga Klamath,...
Argirelina, il botox naturale
Argirelina un ingrediente attivo che viene utilizzato nella cosmetica per migliorare l’aspetto della pelle e ridurre la comparsa delle rughe.
SommarioArgirelina, famosa sui socialLa cosmesi antiagingUtilizziBeneficiI prodotti cosmetici
Argirelina, famosa sui social
Argirelina, chi segue i trend di bellezza dei social, specie TikTok, avrà scoperto questo ingrediente molto interessante; è anche noto come Acetil Esa-peptide-8 ed è una forma sintetica di un peptide naturale che si trova nel corpo umano. L’Argirelina funziona principalmente riducendo la contrazione dei muscoli...
Pulizie di primavera, con calma si fa tutto!
Con l’arrivo della primavera, si avvicina il momento di fare il cambio di stagione e questo rappresenta un’ottima opportunità per dedicarsi alle pulizie di primavera, senza stress.
SommarioPulizie di primavera; Marie Kondo è una di noi, finalmente!KonMariCleansing TherapyUna vecchia usanzaLe prioritàFocus L’armadio
Pulizie di primavera; Marie Kondo è una di noi, finalmente!
Sono abbastanza sollevata delle ultime rivelazioni della simpatica e dolcissima Marie Kondo, che si è resa conto che è meglio passare il tempo con la sua famiglia che continuare a riordinare casa.
L’autrice...
Fake News, attenti al pesce d’aprile
Appello di Federprivacy: prestare cautela il 1° aprile prima di condividere online notizie non attendibili: “Soggetti senza scrupoli approfittano della buona fede degli utenti per arricchirsi alle loro spalle”.
SommarioFake news: individuati siti che diffondono bufale regolarmenteFake news e social networkTroppi i siti che diffondono falsitàE la nostra privacy?
Fake news: individuati siti che diffondono bufale regolarmente
Appello di Federprivacy a prestare particolare cautela il 1° aprile prima di condividere online notizie non attendibili: “Soggetti senza...
Premio Strega 2023, scelti i 12 semifinalisti
Il Comitato Direttivo del Premio, presieduto da Melania Mazzucco, ha annunciato i libri selezionati.
SommarioPremio Strega 20231 aprile: morta nella sua casa di Roma la scrittrice Ada d’Adamo.Preannunciata una bella edizioneLa giuriaPremio Strega GiovaniStrega Europeo
Premio Strega 2023
Una novità interessante di questa edizione è il record di presenza delle donne, con ben otto autrici su dodici titoli selezionati.
I libri finalisti per l’edizione del Premio Strega 2023 sono: “La Sibilla. Vita di Joyce Lussu” di Silvia Ballestra (Laterza), presentato...
Pesce d’aprile: 6 curiosità che, forse, non sai
E’ una tradizione molto diffusa in tutto il mondo. Se siete pronti a scherzare e a farvi prendere in giro, questo è il giorno giusto per farlo!
Sommario1 Pesce d’aprile: le origini2 Pesce come simbolo3 Caccia allo sciocco4 Dia dos Bobos 5 Giornali e media6 Google e le sue burle
1 Pesce d’aprile: le origini
L’origine del Pesce d’Aprile non è del tutto chiara. Una teoria suggerisce che sia nato in Francia nel XVI secolo, quando il re Carlo IX cambiò l’inizio dell’anno dal 1° aprile al 1° gennaio. Coloro che continuarono a celebrare il nuovo anno...
Le piante parlano: svelato il linguaggio segreto
Una ricerca dell’Università di Tel Aviv ha scoperto che le piante parlano emettendo ultrasuoni.
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SommarioLe piante parlanoMetodologia e scoperteImplicazioni ecologicheApplicazioni praticheProspettive futurePer saperne di più
Le piante parlano
Da tempo si pensa che anche le piante possano comunicare tra loro, e una recente ricerca dell’Università di Tel Aviv, Israele, ha scoperto che le piante parlano, effettivamente, emettendo ultrasuoni, in particolare quando si trovano in condizioni di stress....
Forest bathing, immargersi nella natura
Forest Bathing: immergersi nella Natura per il nostro benessere fisico e mentale, lo conoscete?
SommarioI benefici di una pratica che arriva da GiapponeStoria e origini del Forest BathingLa sua pratica
I benefici di una pratica che arriva da Giappone
La pratica giapponese del Shinrin-yoku, per noi occidentali Forest Bathing, può migliorare la salute e lo stato d’animo, è una pratica che promuove il benessere fisico e mentale attraverso l’immersione nella natura. Nata negli anni ’80 come risposta allo stress e alla frenesia della vita moderna, si basa sull’idea...
Pressione psicologica sul lavoro: come affrontarla
Pressione psicologica: può derivare da diversi fattori, come rapporti conflittuali con i colleghi o superiori o un carico di lavoro eccessivo.
SommarioEsaurimento o mobbingPressione positiva e negativaCome gestire la pressione psicologicaPer saperne di più
Esaurimento o mobbing
In alcuni casi, questa pressione psicologica può portare a esaurimento o sindrome di burnout. Tuttavia, è importante riconoscere che la pressione sul lavoro non è sempre negativa e può servire come stimolo per migliorare le prestazioni e la soddisfazione lavorativa.
Tuttavia, un recente studio condotto dall’Osservatorio...
Delta del Po: eco-itinerario sul fiume Po
Il Delta del Fiume Po è un territorio speciale in Italia, dove la natura si esprime in modo unico.
SommarioDelta del Po, un’esperienza indimenticabileL’itinerarioLa spiaggia di BarricataRiserva Naturale Orientata Foce del Po di GoroComacchioPorto GaribaldiRiserva Naturale Foce del Bevano Marina di RavennaParco Naturale Regionale del Delta del PoLido di VolanoQuando visitarlo
Delta del Po, un’esperienza indimenticabile
Il Delta del fiume Po è un territorio unico in Italia, dove la natura si esprime in modo particolare e le bellezze paesaggistiche sono molteplici. Un...
Bon Ton a Tavola: note per una cena piacevole
Il bon ton a tavola è un insieme di buone maniere che riguardano il comportamento durante un pasto, sia un pranzo tra amici o una cena formale.
SommarioLa tavolaPosizionamento di bicchieri, piatti e posateComportamento a tavolaRegole specifiche per le portateConclusione del pasto
La tavola
Conoscere e applicare il galateo, o bon ton a tavola è essenziale per mostrare rispetto verso gli altri commensali e per creare un’atmosfera piacevole e rilassata. Scopriamo le principali regole del bon ton a tavola e vediamo consigli utili per una cena impeccabile, ma soprattutto serena e...
Carne coltivata: soluzione sostenibile per ambiente e salute
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Quali sono i benefici della carne coltivata per l’ambiente e la salute dell’uomo?
SommarioIl governo non è d’accordoBenefici della carne coltivata per l’ambienteBenefici della carne coltivata per la salute dell’uomoIl gusto e la gradevolezza della carne alternativaCome si produce?Questa tecnica è invasiva per gli animali?
Il governo non è d’accordo
Recentemente, il governo italiano ha presentato un disegno di legge che vieta l’uso di alimenti prodotti in laboratorio,...
Niacinamide: ingrediente segreto di bellezza
Benefici e utilizzi in cosmetica del composto vitaminico che sta rivoluzionando l’industria della bellezza.
SommarioNiacinamide, amato e ricercatoBenefici del niacinamide per la pelleUtilizzi in cosmeticaCome introdurlo nella nostra routine di bellezzaCosmesi fai da te: attenzione alle concentrazioni
Niacinamide, amato e ricercato
Negli ultimi anni, è diventato uno dei composti più ricercati e amati nell’industria della cosmetica, grazie ai suoi molteplici benefici per la pelle. Questo composto, noto anche come vitamina B3, è stato studiato per decenni per le sue proprietà...
Emicrania nei bambini e giovani e disagio emotivo
E’ un disturbo molto diffuso tra i bambini e gli adolescenti e può avere un impatto significativo sulla loro qualità della vita.
SommarioEmicrania nei bambini, una strada bidirezionaleGli effetti dell’emicrania nei bambini sulla vita quotidianaFattori di rischio per ansia e depressione in giovani emicraniciStrategie di prevenzione e trattamento
Emicrania nei bambini, una strada bidirezionale
Uno studio recente pubblicato sulla rivista Jama Pediatrics ha rivelato che i giovani pazienti emicranici hanno il doppio delle probabilità di soffrire di ansia e depressione rispetto...
Cosmetici Fai Da Te: 3 ricette con ingredienti naturali
Preparare i propri cosmetici a casa è facile, economico e salutare!
SommarioCosmetici fai da te: un bel modo di pensare a noi stessiVantaggi dei cosmetici fai da te1 Maschera viso all’argilla e miele (purificante)Maschera viso allo yogurt e aloe vera (idratante e lenitiva)Balsamo per capelli all’olio di cocco e miele
Cosmetici fai da te: un bel modo di pensare a noi stessi
La cosmesi fai da te sta diventando sempre più popolare tra coloro che desiderano evitare prodotti chimici e conservanti presenti nei prodotti commerciali e cercano un approccio più naturale alla cura...
Quinoa: sorgente di nutrienti e 3 ricette facili
Scopri i suoi benefici e tre deliziose ricette vegetariane da aggiungere alla tua dieta.
SommarioQuinoa, “l’oro degli Incas”I suoi pregi Calorie e nutrientiLe nostre 3 ricette semplici e leggere
Quinoa, “l’oro degli Incas”
La quinoa, un tempo conosciuta come “l’oro degli Incas”, ha guadagnato popolarità in tutto il mondo per il suo alto valore nutrizionale e le sue versatili applicazioni culinarie. Questo pseudo-cereale, originario del Sud America, è diventato un pilastro della cucina vegetariana e vegana grazie alla sua straordinaria...
Ufo e avvistamenti, intervista a Pier Giorgio Caria
Si susseguono le notizie di avvistamenti Ufo, e, anche, le rivelazioni da parte dei Governi sull’esistenza di fenomeni non chiariti, grazie alla desecretazione dei documenti fino a ora inaccessibili
SommarioL’ultimo avvistamentoLa mia video intervista a Pier Giorgio Caria su Ufo ed extratterestriL’intervistaLa tecnologia extraterrestreI cerchi nel grano
L’ultimo avvistamento
UFO, il 14 marzo 2023, a Salerno, si è verificato un avvistamento di UFO che ha suscitato grande interesse e stupore. Il testimone, mentre si trovava sul balcone di casa, ha notato quattro...
Buchi neri: scoperto il più grande mai osservato
Scoperto uno dei più grandi buchi neri mai osservati: trenta miliardi di volte più denso del sole.
SommarioBuchi neri, una scoperta sorprendente ha appena rivoluzionato la nostra comprensione Il processo di scopertaL’importanza della lente gravitazionaleImplicazioni e futuro della ricercaI buchi neri supermassicci
Buchi neri, una scoperta sorprendente ha appena rivoluzionato la nostra comprensione
Un team internazionale di ricercatori ha identificato uno dei più grandi buchi neri mai scoperti, situato a circa due miliardi di anni luce dalla Terra. Questo oggetto straordinario...
Antistaminici naturali: 5 alternative contro le allergie
Le allergie sono una delle affezioni più comuni che affliggono persone di tutte le età in tutto il mondo.
SommarioAntistaminici e allergieCos’è l’allergia?Cosa sono le istamine?Gli antistaminici: cosa sono e come funzionano?Antistaminici naturali: quali sono e come agiscono?Come utilizzare gli antistaminici naturali
Antistaminici e allergie
Si stima che circa il 30% della popolazione mondiale soffra di qualche forma di allergia. Le allergie possono manifestarsi in diverse forme, tra cui rinite allergica, congiuntivite allergica, orticaria e asma. In questo articolo, esploreremo...
Vinitaly 2023, al via il 55° evento internazionale
Vinitaly si appresta a diventare l’evento di riferimento per il settore vinicolo italiano e internazionale, con oltre 4.000 aziende provenienti da tutta Italia e da più di 30 nazioni.
Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale
SommarioVinitaly 2023, 55° edizioneI mercati del vino italianoNon solo VinitalyVinitaly and the CityVinitaly and the City parte il 31 marzo
Vinitaly 2023, 55° edizione
L’edizione di Vinitaly 2023, che si terrà a Verona dal 2 al 5 aprile, si concentrerà su tre aspetti chiave: business, internazionalizzazione...
Turismo in Italia, le nuove tendenze
L’Italia, con la sua ricca storia, cultura, paesaggi mozzafiato e cucina squisita, è sempre stata una delle destinazioni turistiche più ambite al mondo.
SommarioL’Italia del turismoViaggi di scoperta sostenibili e responsabiliTurismo enogastronomicoSi ricerca l’esperienza genuinaUna forte spinta dal digitale e dalla tecnologiaTurismo slowViaggi di lusso su misuraTurismo d’affari e MICE
L’Italia del turismo
Negli ultimi anni, il settore turistico italiano ha assistito a una rapida evoluzione, con una serie di tendenze emergenti che modellano il modo in...
Endometriosi: oggi la giornata mondiale. Cause e rimedi
L’endometriosi è una condizione ginecologica cronica, progressiva e recidivante che colpisce le donne in età fertile.
SommarioCause dell’endometriosiI trattamentiRimedi naturali per l’endometriosiPrevenzione e sensibilizzazione sull’endometriosiI datiCongedo mestruale e diritti delle donne
Cause dell’endometriosi
E’ caratterizzata dalla presenza di tessuto endometriale al di fuori della cavità uterina e può provocare sintomi dolorosi, infertilità e significative ripercussioni psicofisiche. Vediamo quali sono le cause dell’endometriosi,...
Il bambù: una pianta versatile e sostenibile
Il bambù è una pianta straordinaria, con oltre 1200 specie diverse che crescono in tutto il mondo.
SommarioForse, poco conosciutoLa versatilità del bambù nel giardinoIl bambù come barriera anti-inquinamentoUn materiale sostenibileLa coltivazione come businessIl suo uso in cucinaLe potenzialità future Il bambù come fonte di ispirazione per l’arte e il design
Forse, poco conosciuto
Nonostante sia assente in Europa come specie autoctona, sta guadagnando popolarità grazie alle sue molteplici proprietà e utilizzi, dalla costruzione alla cucina e addirittura nelle stampanti 3D.
Il...
Energie sottili, intervista a Tiziano Bussolotto
Le energie sottili sono flussi di energia invisibili all’occhio umano, ma che possono essere percepiti attraverso tecniche specifiche.
SommarioEnergie sottili, cosa sonoI ChakraLa meditazione dell’onda bluTEV, Tecnica Energo-vibrazionale
Energie sottili, cosa sono
Le energie sottili sono flussi di energia invisibili all’occhio umano, ma che possono essere percepiti e manipolati attraverso tecniche specifiche. Tiziano Bussolotto, esperto nel campo delle energie sottili e della Tecnica EnergoVibrazionale (TEV), ci guida alla scoperta di questo affascinante mondo e ci...
Cani e umani, esiste un metodo per comunicare
I cani sono da sempre considerati i migliori amici dell’uomo, ma la nostra capacità di comunicare con loro è sempre stata limitata al linguaggio del corpo, ai suoni e alle azioni.
SommarioCani e umani, metodo per comunicareIl fenomeno dei “cani parlanti”Tra ricerca e curiositàI test
Cani e umani, metodo per comunicare
I cani sono da sempre considerati i migliori amici dell’uomo, ma la nostra capacità di comunicare con loro è sempre stata limitata al linguaggio del corpo, ai suoni e alle azioni. Tuttavia, recentemente alcuni sono diventati celebri per la loro...
Burnout: cos’è, sintomi e rimedi naturali
La sindrome da burnout è una condizione di esaurimento emotivo, mentale e fisico.
Le cause
Il Burnout è una condizione di esaurimento emotivo, mentale e fisico causata dallo stress prolungato sul lavoro o nella vita quotidiana. Negli ultimi anni, il burnout è diventato sempre più comune a causa delle crescenti pressioni lavorative e delle aspettative. È una sindrome riconosciuta come “fenomeno occupazionale” dall’OMS nel maggio del 2019, ma non ancora come una condizione medica.Vediamo di capire ed esplorare cosa sia la sindrome da burnout, i suoi sintomi e i rimedi naturali per combatterla.
SommarioLe...
Immortalità: ecco le audaci previsioni
Le audaci previsioni di Raymond Kurzweil sul futuro dell’umanità, dalla Genetica, alla nanotecnologia: gli ingredienti per una vita senza limiti entro il 2045.
SommarioLa via verso l’immortalitàLa geneticaLa nanoroboticaLe precedenti profezie di KurzweilLe questioni eticheLa Privacy
La via verso l’immortalità
L’immortalità potrebbe arrivare entro il 2030, grazie a progressi in campo genetico, nanotecnologico e robotico, secondo le audaci previsioni del futurologo e scienziato Raymond Kurzweil. In un articolo pubblicato su “Focus”, Kurzweil prevede...
Turismo culturale: Italia incantevole
Il turismo culturale è in forte crescita, con l’Italia in prima linea, grazie al nostro inestimabile patrimonio culturale.
SommarioTurismo culturaleLa definizione di turismo culturaleCittà d’arte e patrimonio UNESCO in ItaliaEvoluzione del turismo culturale italianoTurismo e social networkFondazione Città Identitarie e la valorizzazione dei borghi italianiIl futuro del turismo culturale in Italia
Turismo culturale
Il turismo culturale è in continua espansione e si prevede che raggiungerà un fatturato di 12 miliardi di dollari entro il 2028, rispetto ai 5 miliardi registrati...
Acne in Metamedicina: il significato profondo e 6 rimedi
La Metamedicina è un approccio olistico alla salute che va oltre la mera diagnosi e il trattamento dei sintomi.
SommarioL’acne, una condizione dermatologica comuneIl significato dell’Acne in MetamedicinaStrategie di guarigione in Metamedicina
L’acne, una condizione dermatologica comune
La Metamedicina è un approccio olistico alla salute che va oltre la mera diagnosi e il trattamento dei sintomi. Questa disciplina considera la malattia come un segnale del corpo, che indica la presenza di conflitti emotivi, mentali e spirituali non risolti. L’acne, una condizione...
Sardegna sud est: mare purissimo, natura selvaggia
La magia della Sardegna: nel Sud Est paesaggi mozzafiato e spiagge caraibiche.
SommarioLe località: Costa ReiVillaggi tradizionali e produzioni localiEscursioni e attività all’apertoEventi e manifestazioni culturaliPer saperne di più
Le località: Costa Rei
Costa Rei è una delle destinazioni turistiche più popolari del Sud Est della Sardegna, grazie alle sue spiagge da sogno e alle acque cristalline. La zona offre una vasta gamma di attività e attrazioni per soddisfare ogni tipo di visitatore. Dai ristoranti che servono cucina locale e vini di qualità, alle strutture sportive...
Polignano a Mare: la Perla dell’Adriatico
Polignano a Mare è una pittoresca cittadina pugliese situata sulla costa adriatica, a circa 30 chilometri a sud di Bari.
SommarioConsigli per un soggiorno indimenticabileStoria e culturaAttrazioni naturali e spiaggeGastronomiaEventi e FestivalConsigli pratici
Consigli per un soggiorno indimenticabile
Polignano a Mare è una pittoresca cittadina pugliese situata sulla costa adriatica, a circa 30 chilometri a sud di Bari. Conosciuta come la “Perla dell’Adriatico”, questa affascinante località offre un mix unico di bellezze naturali, storia e cultura, rendendola...
Password per immagini: addio a lettere e numeri
Le password tradizionali a base di lettere e numeri potrebbero presto appartenere al passato.
SommarioAutenticazione per immaginiIl problema delle password tradizionaliTim: password per immagini, un nuovo approccio alla sicurezzaI vantaggi di TimCombattere lo “shoulder surfing”Il futuro della sicurezza online
Autenticazione per immagini
I ricercatori dell’Università di Surrey hanno sviluppato un sistema di autenticazione basato su password per immagini chiamato Tim (Transparent Image Moving), che punta a ridurre il rischio di attacchi di “shoulder surfing”...
Gli ormoni dell’amore: innamoramento e chimica
L’amore è un’esperienza potente e complessa, caratterizzata da emozioni intense e sentimenti profondi.
SommarioGli ormoni dell’amore; così ci si innamora – Con video originale –Le fasi dell’amore e gli ormoni coinvoltiGli ormoni dell’amore: l’ossitocinaL’importanza degli ormoni dell’amore nell’innamoramento
Gli ormoni dell’amore; così ci si innamora – Con video originale –
Sono gli ormoni dell’amore dietro all’apparente mistero dell’amore, che nasconde una scienza affascinante. Gli...
Giornate FAI di Primavera 2023 – 25 e 26 marzo
Sabato 25 e domenica 26 marzo 2023 tornano le “Giornate FAI di Primavera”, l’evento dedicato alla valorizzazione del patrimonio culturale e paesaggistico nazionale.
SommarioGiornate FAI di Primavera 2023 – La 31ª edizioneSimbolo della passione italianaIl messaggio del Ministro SangiulianoCos’è il Fondo Ambiente Italiano (FAI) e quali sono i suoi obiettivi?Le Giornate FAI di Primavera: un evento di diffusione culturaleDove trovare i luoghi aperti durante le Giornate FAI di Primavera?
Giornate FAI di Primavera 2023 – La 31ª edizione
Le Giornate FAI...
Audiolibri, un modo utile di vivere la lettura
Gli audiolibri hanno rivoluzionato il modo in cui gli appassionati fruiscono di romanzi, saggi e biografie di ogni genere.
SommarioUn mercato in crescitaA chi piaccionoCome ascoltarliIl nostro video originale
Un mercato in crescita
Il 2022 ha confermato la crescita del mercato degli audiolibri, come dimostrato dalla recente ricerca Nielsen per Audible, società di Amazon tra i maggiori player nella produzione e distribuzione di audio entertainment di qualità (audiolibri, podcast e serie audio), presentata allo scorso Salone del libro di Torino.
Un’indagine condotta su un campione...
Bonifica del suolo, recuperati più di 2.500 km²
Calcolato che più di 2.500 km² sono stati aggiunti alle coste, principalmente a causa dell’espansione portuale.
SommarioEspansione portuale, ma non soloL’impatto sull’ambienteOpportunità di lavoroInformare sugli impatti ambientaliRegolamenti efficaci
Espansione portuale, ma non solo
La bonifica del suolo non è un fenomeno nuovo, ma nel corso di questo secolo si è verificato un aumento significativo nella creazione di terreni artificiali da parte dell’uomo. Un recente studio mostra che gli sviluppatori hanno aggiunto più di 2.500 km², un’area equivalente...
Cibo e salute, la regola d’oro
L’importanza dell’alimentazione nella promozione della salute.
Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale
SommarioCibo e salute, la loro relazioneMangiare sano è facile: la regola d’oroCome applicare la regola d’oroVarietà e moderazioneCibo e salute, più attività fisica
Cibo e salute, la loro relazione
Alcuni ritengono che il cibo non abbia alcun impatto sulla salute, mentre altri sostengono che la qualità dell’alimentazione è fondamentale nella prevenzione delle malattie. La verità, basata sulle attuali conoscenze scientifiche,...
Bon ton moderno: 5 aspetti in società
Il bon ton è l’insieme di regole e comportamenti che guidano l’etichetta e la buona educazione nella società.
SommarioBon ton, o GalateoIl bon ton moderno e la comunicazioneIl bon ton nella tecnologia e nell’uso del cellulareIl bon ton e abbigliamentoIl bon ton a tavolaIl bon ton nelle relazioni interpersonali
Bon ton, o Galateo
Sebbene alcune regole siano cambiate nel corso degli anni, la sua essenza rimane la stessa: trattare gli altri con rispetto, cortesia e considerazione. In questo articolo, esploreremo il bon ton moderno e le sue implicazioni nella società...
Privacy Day Forum: Crepet, tutelare i minori dai social
Privacy day Forum: secondo un rapporto del CRC Usa quasi il 30% delle adolescenti statunitensi ha preso in considerazione il tentativo di suicidio.
SommarioPrivacy Day Forum, alzare l’età di accesso a socialLa protezione della propria identità – Privacy Day ForumRischi da un uso irresponsabile – Privacy Day ForumIl GDPRPrivacy Day Forum in programma il 25 maggio 2023
Privacy Day Forum, alzare l’età di accesso a social
Privacy Day Forum; in Italia, il Garante per l’infanzia sollecita le istituzioni a “trovare il coraggio di alzare a 16 anni l’età...
Pelle del corpo: 7 mosse per illuminarla
Con l’arrivo della primavera, la pelle ha bisogno di essere preparata per affrontare la nuova stagione.
SommarioPelle del corpo, bella in 7 mosse 3 scrub fai-da-te
Pelle del corpo, bella in 7 mosse
Esfoliare con scrub e peeling: lo scrub è un’ottima soluzione per liberare la pelle del corpo dalle cellule morte e per ossigenare i tessuti. Questo trattamento è tanto più efficace quanto più riesce a bilanciare l’azione esfoliante con quella lenitiva, per evitare irritazioni, specie in caso di sensibilità cutanea. Esistono diverse opzioni: il tradizionale scrub in vaso,...
Arte del ricevere: 6 consigli per un tè romantico
Quando si tratta di ospitare, ogni dettaglio conta, soprattutto quando si parla di apparecchiare la tavola.
SommarioPiccola nota sul posizionamento dei bicchieri nell’arte del ricevereCreare una tavola del tè vivace e romanticaL’obiettivo è stare insieme
Piccola nota sul posizionamento dei bicchieri nell’arte del ricevere
Arte del ricevere, scopriamo l’importanza di posizionare correttamente i bicchieri sulla tavola e come creare una tavola del tè colorata e romantica per un’esperienza di relax davvero speciale.
Voglio iniziare da qui, dal posizionamento...
Yoga Antiage: 5 segreti per corpo e mente giovani
Lo yoga è una pratica antica originaria dell’India che combina esercizio fisico, respirazione controllata e meditazione.
SommarioYoga antiageI benefici dello yoga antiageRicerche scientifiche sullo yoga antiageContro lo stress ossidativoCome integrare lo yoga antiage nella routine quotidiana
Yoga antiage
Lo yoga è una pratica antica originaria dell’India che combina esercizio fisico, respirazione controllata e meditazione per migliorare il benessere generale. Negli ultimi anni, lo yoga è stato riconosciuto anche come un efficace strumento antiage, in grado di rallentare...
Eritritolo e rischio cardiaco: potenziali pericoli
L’eritritolo, un dolcificante a basso contenuto calorico, è sempre più popolare tra le persone che cercano di ridurre il consumo di zucchero.
SommarioL’eritritolo, un dolcificante sempre più popolareChe tipo di dolcificante è?La ricerca sulla sicurezza dell’eritritoloIl consumo di dolcificantiL’importanza delle indagini di follow-upFuturi studi e raccomandazioniAlternative all’eritritolo e altre considerazioni
L’eritritolo, un dolcificante sempre più popolare
Tuttavia, uno studio recente della Cleveland Clinic, pubblicato su Nature Medicine, ha sollevato...
La respirazione aiuta a gestire l’ansia: 4 tecniche
L’ansia è un’emozione comune che può avere un impatto negativo sulla nostra vita quotidiana, con il respiro possiamo gestirla.
SommarioLa respirazione controllataLa scienza della respirazione e l’ansia4 Tecniche di respirazione per gestire l’ansiaIntegrare la respirazione nella tua routine quotidiana
La respirazione controllata
La respirazione controllata, sebbene possa essere difficile da padroneggiare, è una delle tecniche più efficaci per gestire l’ansia. Cerchiamo di capire la sua importanza nella gestione dell’ansia e esploriamo 4 tecniche di...
Biomagnetismo: 6 benefici per la salute
Il biomagnetismo si basa sull’uso di magneti per riequilibrare il campo magnetico del corpo umano.
SommarioLa sua storiaCos’è il biomagnetismo?Applicazioni terapeutiche Dove è utile
La sua storia
Il biomagnetismo è una disciplina terapeutica che si basa sull’uso di magneti per riequilibrare il campo magnetico del corpo umano e promuovere la guarigione. Questa pratica alternativa sostiene che il campo magnetico del corpo può essere influenzato dai campi magnetici esterni, con effetti benefici sulla salute e il benessere.
L’interesse per l’uso dei magneti...
Sistema immunitario: 8 strategie per la salute
Il sistema immunitario svolge un ruolo cruciale a protezione della nostra salute.
SommarioSistema immunitario al meglioIl sistema immunitario: una difesa complessaFattori che influenzano il sistema immunitarioStrategie per rafforzare il sistema immunitarioL’aiuto dai rimedi naturali
Sistema immunitario al meglio
Un sistema immunitario forte ed efficiente è essenziale per prevenire malattie e infezioni. Vediamo da vicino l’importanza del sistema immunitario, i fattori che lo influenzano e alcuni consigli su come poterlo rafforzare attraverso scelte di stile di vita e alimentazione.
Il...
Surrealismo a Milano: un viaggio onirico al MUDEC
Il surrealismo, uno dei movimenti artistici più influenti del XX secolo, ha trovato la sua casa nel cuore di Milano.
SommarioSurrealismo al Museo delle Culture (MUDEC)Il surrealismo: una breve storiaIl percorso espositivoL’esperienza interattivaWorkshop creativi
Surrealismo al Museo delle Culture (MUDEC)
Surrealismo, il Museo delle Culture (MUDEC) ospita una straordinaria mostra, offrendo ai visitatori l’opportunità di immergersi in un mondo fantastico e onirico. L’esposizione, che comprende opere di artisti iconici come Salvador Dalì, René Magritte e Max Ernst, si...
Casa in canapa: un approccio sostenibile in bioedilizia
La canapa è un materiale versatile, ecologico e dalle eccellenti proprietà isolanti, sempre più utilizzato in bioedilizia.
SommarioCasa in canapa, costruita con un materiale naturaleVantaggi ambientali e prestazioni energeticheIl cappotto di canapaNormativa italiana e certificazioni ambientaliApplicazioni pratiche e futuro della canapa nella bioediliziaLa canapa, alternativa greenIl nostro video originale: Samuele Giacometti e il sogno di vivere in una casa di legno
Casa in canapa, costruita con un materiale naturale
Casa in canapa, con questo materiale naturale e rinnovabile che si...
Detox di primavera, elimina le tossine in 6 step
La primavera è il momento ideale per dare al nostro corpo un’opportunità di rigenerarsi e rinfrescarsi, articolo con video ricetta.
SommarioInizia il detox6 step3 ricette detoxInsalata primaverile di quinoa e asparagiMinestrone primaverileBuddha bowl detoxLa ricetta del sushi vegano
Inizia il detox
Detox di primavera, ora è il momento ideale per dare al nostro corpo un’opportunità di rigenerarsi e rinfrescarsi, eliminando le tossine accumulate durante i mesi invernali. Una pratica detox è un modo eccellente per iniziare la stagione con energia e vitalità. Esploriamo alcune...
Fiori di Bach: storia e benefici dei 38 rimedi
Fiori di Bach sono una serie di rimedi naturali a base di estratti floreali.
SommarioEdward BachStoria dei Fiori di BachInformazioni sui Fiori di Bach38 rimediA cosa servono
Edward Bach
I Fiori di Bach sono una serie di rimedi naturali a base di estratti floreali, creati negli anni ’30 del XX secolo dal medico britannico Edward Bach. Questi rimedi sono noti per il loro approccio olistico alla guarigione, focalizzandosi sul benessere emotivo e mentale dell’individuo.
Storia dei Fiori di Bach
Edward Bach (1886-1936) era un medico e omeopata britannico che credeva fermamente...
La data di nascita: cosa può dirci di noi stessi
Grazie alla Medicina Tradizionale Cinese, Monica Sartore studia la data di nascita delle persone per capire i punti di forza, le fragilità e i talenti.
SommarioLa data di nascitaL’intervistaScoprire i talentiIl numero 3 e 8I numeri 9 e 4I colori
La data di nascita
Abbiamo intervistato, con AltroStile, Monica Sartore, Naturopata, Operatrice Olistica, Professionista del benessere psicofisico, operante ai sensi dell’Art. 1 Legge 14.1.2013 n. 4. Si occupa di fiori di Bach e integra la sua attività con la riflessologia auricolare, la radionica, le tecniche del metodo del Dottor Nader...
Sleep tourism: il paradiso del silenzio
Esistono: sono mete desiderate e sono gli hotel più isolati del mondo dove trovare pace e silenzio.
SommarioCos’è lo sleep tourismSix Senses BhutanAmangiri – Utah, Stati UnitiSoneva Fushi – MaldiveMonastero Santa Rosa – Costiera Amalfitana, ItaliaEremito – Umbria, ItaliaLusso e silenzio
Cos’è lo sleep tourism
Sleep tourism, ne sentiamo parlare di recente, il “turismo del riposo” è la moda del momento, un’esperienza di viaggio in cui l’obiettivo principale è scappare dal caos della vita quotidiana e immergersi nel silenzio....
Intestino sano: 10 regole di benessere
Mastica lentamente, muoviti e mangia 30 porzioni di verdura a settimana.
SommarioVuoi fare la differenza e avere un intestino sano?Mangia almeno 30 piante diverse a settimanaScegli i potenti polifenoli10 consigli degli esperti su come ottenere e mantenere un intestino sano:
Vuoi fare la differenza e avere un intestino sano?
Intestino sano: alcuni consigli e ben 10 regole per la salute dell’intestino. Cosa mangiare, quando, come farlo correttamente e cosa evitare.
Gli esperti spiegano le abitudini alimentari che faranno davvero la differenza per la tua salute.
Quando pensiamo...
Meditazione: un viaggio verso il benessere interiore
La meditazione è una pratica antica che ha le sue radici in diverse tradizioni spirituali e filosofiche.
SommarioI beneficiRiduzione dello stressMiglioramento della concentrazione e della memoriaMiglioramento del benessere emotivoAumento dell’empatia e della compassioneMiglioramento della salute fisicaPromozione di abitudini di vita più saneLa praticaAscolta la meditazione Serene Mind di Preetaji in esclusiva per AltroStile.net
I benefici
Meditazione, negli ultimi anni, la scienza ha confermato i numerosi benefici che questa pratica può apportare al corpo e alla mente....
Cosmesi naturale, sostenibile e a km 0
Coltivatori diretti nel beauty, riciclo e bio, il trend da Cosmoprof
SommarioIl Cosmoprof appena conclusoColtivatori diretti: un trend che fa la differenza nel beautyRiciclo e biodegradabilitàLa crescente domanda di cosmesi naturale e sostenibile
Il Cosmoprof appena concluso
Cosmesi naturale, sostenibile e a km 0: questo il trend in crescita al Cosmoprof 2023 che si conclude oggi, 20 marzo.
La cosmesi naturale, sostenibile e a km 0 è un trend in forte espansione nel mondo della bellezza. Il recente Cosmoprof, la fiera internazionale dedicata al settore della cosmesi e del benessere,...
Cuore: battito e percezione del tempo
Come il cervello affronta le sfide in modo più efficiente.
SommarioL’esperimentoUn esperimento che collega il battito del cuore alla percezione del tempoPerché il battito del cuore influisce sulla percezione del tempo?Implicazioni pratiche e possibili applicazioniPer saperne di più
L’esperimento
Cuore e tempo: un esperimento condotto dalla Cornell University rivela la stretta correlazione tra il ritmo cardiaco e la nostra percezione del tempo.
La percezione del tempo è un aspetto fondamentale della nostra vita quotidiana, e recenti ricerche suggeriscono che essa sia...
Energia dei cristalli: 8 consigli per la casa
Scopri come collocarli per potenziare il benessere e l’equilibrio energetico nella tua casa e avere l’energia dei cristalli disponibile.
SommarioL’energia dei cristalli e le proprietàProtezione all’ingresso: tormalina nera e giadaArmonia nel soggiorno: pietra del soleCreatività in cucina: ametistaConcentrazione nello studio: quarzo ialino, shungite e fluoriteRicchezza e abbondanza: piriteEnergia nella zona fitness: corniolaPurificazione nel bagno: quarzo fuméAmore e guarigione nella camera da letto: selenite e quarzo rosa
L’energia dei cristalli e le proprietà
L’energia...
Festa del papà: quali sono gli animali più “paterni”
Come alcuni animali maschi sono eccezionali padri e si prendono cura della prole con dedizione e amore.
SommarioLa festa del papàIl cavalluccio marinoIl pinguino imperatoreIl jacanaIl geco dal grembiule biancoIl lupoIl gorillaIl cigno
La festa del papà
La festa del papà è un’occasione per celebrare e onorare i padri e la loro importante figura nella vita dei figli. Ma non solo gli esseri umani possono essere considerati modelli di paternità amorevole e premurosa. Nel regno animale, ci sono molti esempi di animali maschi che si prendono cura della prole in modi sorprendenti e...
Il potere curativo della natura per la salute
Ti sei mai chiesto perché ti senti più rilassato e rigenerato dopo aver trascorso del tempo immerso nella natura?
SommarioIl potere curativo della naturaRiduzione dello stress e dell’ansiaMiglioramento della salute fisicaPotenziamento del sistema immunitarioAumento della concentrazione e della creativitàPromozione del benessere sociale e della connessione
Il potere curativo della natura
Il potere curativo della natura è riconosciuto, sia che tu stia facendo una passeggiata nel parco, una corsa in montagna o semplicemente seduto in giardino, il contatto con gli ambienti naturali...
Il denaro può migliorare il nostro benessere
Nuovi studi lo confermano, avere più denaro può migliorare il nostro benessere: il potere dell’ovvio.
SommarioLa ricercaLa teoria della “felicità plateau” di KahnemanLo studio contrario di KillingsworthLa collaborazione tra Kahneman e KillingsworthLa felicità e la stabilità finanziariaL’importanza del denaro per la felicitàIl costo della vita e la crisi del benessereAlcuni consigli per risparmiare
La ricerca
È stato confermato che avere più denaro può migliorare il nostro benessere. Nonostante le affermazioni degli individui più potenti che cercano di minimizzare...
Yoga: pratica, efficacia e risoluzione di disturbi
Lo yoga è una pratica antica che affonda le sue radici nella cultura indiana, risalente a oltre 5.000 anni fa.
SommarioYoga e popolaritàPratica dello yogaEfficacia dello yogaRisoluzioni dei disturbiI benefici
Yoga e popolarità
Negli ultimi decenni, lo yoga ha guadagnato sempre più popolarità in tutto il mondo, grazie ai suoi benefici per la salute fisica e mentale. In questo articolo, esploreremo la pratica dello yoga, la sua efficacia nel promuovere il benessere generale e la sua capacità di risolvere alcuni disturbi comuni.
Pratica dello yoga
Lo yoga combina esercizi fisici,...
Depressione, 8 sintomi per riconoscerla
Si tratta di una patologia complessa che può avere cause biologiche, psicologiche e sociali.
SommarioPrincipale causa di disabilità nel mondoMalattia diffusaChi colpisceLe causeIl trattamentoLa prevenzioneI sintomiAlcuni consigli
Principale causa di disabilità nel mondo
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la depressione è una delle principali cause di disabilità a livello globale.
La depressione può manifestarsi in diverse forme, che possono variare da un leggero malessere a sintomi gravi che possono portare alla disabilità. I sintomi comuni della depressione...
Acqua in bottiglia: preoccupante il rapporto dell’ONU
L’analisi dei dati relativi a 109 paesi mette in guardia dalle conseguenze dell’incremento dell’industria dell’acqua in bottiglia sul raggiungimento dell’obiettivo dello sviluppo sostenibile.
SommarioUn consumo in aumentoI datiAccesso all’acqua potabile per tuttiL’impatto sull’ambienteLe soluzioni alternativeLo studio ONU nel dettaglio
Un consumo in aumento
Il consumo di acqua in bottiglia è in costante aumento, il problema è che questo fenomeno sta mascherando un problema globale: l’incapacità dei sistemi pubblici di fornire acqua...
La mimosa, fiore delicato ricco di proprietà
Con il suo raffinato profumo e i suoi fiori sferici, è una pianta che rappresenta la primavera e la rinascita.
SommarioLe sue originiValido componente in cosmeticaIl suo valore ambientaleIl suo utilizzo innovativoIn aromaterapia
Le sue origini
La mimosa, originaria dell’Australia, è stata introdotta in Europa nel XIX secolo e oggi è ampiamente coltivata in tutto il mondo, soprattutto per le sue proprietà aromatiche e la bellezza dei suoi fiori.
E’ molto spesso utilizzata in profumeria e aromaterapia emozionale, grazie alla sua fragranza delicata e rilassante. Il suo...
Barriere Coralline, si restaurano con la stampa 3D
Una startup nel campo del climate tech si occupa del restauro delle barriere con tecnologia di stampa 3D e argilla.
SommarioStartup climate techDanni ingenti dall’inquinamentoTecnologia 3D per riparare le barriereI vantaggi del restauroLa prima struttura artificialeProgetti pilota
Startup climate tech
Barriere coralline, la biologa marina Vriko Yu ha fondato Archireef, una startup nel campo del climate tech che si occupa del loro restauro utilizzando la tecnologia di stampa 3D e l’argilla. Dopo aver assistito alla morte di un gruppo di barriere coralline a Hong Kong in...
Venerdì 17: superstizione o timore irrazionale
Da dove nasce questa credenza che associa il 17 al male e al sospetto?
SommarioVenerdì 17Venerdì, il giorno in cui Gesù è mortoSolo superstizioneEventi storiciNumeri e credenze nel mondoPer saperne di più
Venerdì 17
Venerdì 17, qui ad AltroStile ne parliamo senza remore! Nessuno in Redazione questa mattina sta soffrendo di eptacaidecafobia, ovvero la paura del 17, una credenza atavica che affonda le sue radici già nell’antica Grecia tra i discepoli di Pitagora. Secondo loro, il numero 17 era considerato sfortunato perché si trovava tra il 16 e il 18, entrambi perfetti per rappresentare...
Scadenza degli alimenti: pronti al cambio?
L’Unione Europea si prepara al cambio di scadenza degli alimenti, con l’obiettivo di allungare la vita dei cibi e ridurre così lo spreco.
SommarioCambiano le etichetteE’ ancora in fase di propostaNutriscoreContro lo spreco alimentareLa differenza tra le dicitureSu che prodotti verrà usata la nuova dicitura?
Scadenza degli alimenti: l’Unione Europea si prepara al cambio delle diciture, con l’obiettivo di allungare la vita dei cibi e ridurre così lo spreco.
Cambiano le etichette
La Commissione europea propone di aggiungere alla classica dicitura “Da...