Spuntino tra gusto e salute + 4 snack gustosi
Lo spuntino può essere un’opportunità per fornire al nostro organismo le sostanze nutritive di cui ha bisogno durante la giornata.
Approcci olistici e alternativi: un aiuto al benessere
Approcci olistici e alternativi, mirano a trattare l’individuo nel suo complesso, considerando la connessione tra mente, corpo e spirito.
Ritenzione idrica; 5 consigli per combatterla
La ritenzione idrica è un problema comune che colpisce molte persone, specialmente le donne, ma può manifestarsi anche negli uomini.
Giornata nazionale del Terapista occupazionale il 24 maggio
Giornata nazionale del Terapista occupazionale, una data storica che ricorda la pubblicazione del Decreto ministeriale (136/97).
Ortoressia: quando mangiare sano è un’ossessione
Ortoressia, quando la qualità di ciò che mettiamo nel piatto si trasforma in ossessione.
Alimentazione e benessere, che relazione esiste?
Alimentazione e benessere; una dieta equilibrata dovrebbe essere accompagnata da un corretto stile di vita, che prevede l’esercizio fisico regolare.
Welfare in ufficio: 5 modi per trovare serenità
Welfare in ufficio; le segnalazioni riguardanti disturbi mentali e sindromi da stress negli uffici si sono moltiplicate.
Formazione in Medicina di genere: svolta da FNO TSRM e PSTRP
Formazione in medicina di genere, evento formativo che segna una svolta decisa.
Zuccheri e grassi plasmano il cervello
Zuccheri e grassi nel cibo; è importante prendere consapevolezza dei rischi associati a un’elevata assunzione.
Idratazione corretta: tutto quello che c’è da sapere
Idratazione, bere la giusta quantità di liquidi al giorno è un aspetto fondamentale per il benessere del nostro organismo.
Dieta: il “No diet Day” svela il pensiero degli italiani
Dieta, i giovani sono i più propensi a modificare il proprio stile di vita rendendolo più sano e attento.
