conversazioni per un Nuovo Benessere
conversazioni per un Nuovo Benessere
Equilibri Umani è la trasmissione televisiva settimanale di intrattenimento diretta e condotta da Patrizia Landini
Puntata 19 – 5 febbraio 2025 ore 18,30
In questa diciannovesima puntata di Equilibri Umani esploriamo la relazione tra destino e libero arbitrio, cercando di capire se le nostre scelte siano davvero autonome o se il nostro percorso sia già scritto. Con l’aiuto di Marco Cesati Cassin, approfondiamo il concetto di karma e il ruolo della famiglia nel plasmare la nostra vita. Riflettiamo anche sulla resilienza, la capacità di adattarsi alle difficoltà e trasformarle in opportunità di crescita.
Ci immergiamo poi nell’universo del microbiota intestinale, scoprendo come i microrganismi che popolano il nostro corpo influenzino non solo la nostra salute fisica ma anche il nostro benessere mentale. Parliamo del sonno e di come la sua privazione sia diventata una problematica diffusa, influenzata dalla tecnologia e dallo stress.
Affrontiamo il tema del JOMO (Joy of Missing Out), una nuova prospettiva sul viaggio e sulla vita quotidiana che ci invita a rallentare e a riscoprire il piacere di vivere il momento senza l’ansia di dover essere sempre connessi e aggiornati. Scopriamo, inoltre, come le piante comunicano tra loro, formando una rete sotterranea di scambio di informazioni e risorse.
Infine, ospitiamo Patrizia Laquidara, cantautrice e vincitrice della Targa Tenco, con cui parliamo del valore della musica popolare come espressione culturale e identitaria, del potere della voce e del suo percorso artistico.
Temi trattati nella puntata:
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Il potere dell’assertività: come comunicare in modo chiaro e rispettoso per costruire relazioni sane e armoniose.
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Destino e libero arbitrio: il nostro percorso è già scritto o possiamo modificarlo? Dialogo con Marco Cesati Cassin su karma, destino e scelte di vita.
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Resilienza e crescita personale: trasformare le difficoltà in opportunità e apprendere dagli ostacoli.
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Il microbiota intestinale: l’influenza della nostra flora batterica sulla salute fisica e mentale.
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Insonnia e disturbi del sonno: le cause e i rimedi per migliorare la qualità del riposo.
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JOMO (Joy of Missing Out): il piacere di rallentare, vivere i viaggi senza ansia e godersi il presente senza la necessità di condividere tutto.
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L’intelligenza delle piante: la rete di comunicazione segreta tra gli alberi e il modo in cui si scambiano informazioni.
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Intervista a Patrizia Laquidara: il valore della musica popolare, la sua carriera artistica e il riconoscimento della Targa Tenco.
“Equilibri Umani” è più di una trasmissione: è un invito a un viaggio verso la consapevolezza e l’evoluzione personale. Ogni puntata offre contenuti ricchi di ispirazione e consigli pratici, pensati per accompagnarti in un percorso di crescita armoniosa e sostenibile.
Per scoprire tutti i dettagli dell’episodio, approfondire i temi trattati e rimanere aggiornato sulle prossime uscite, visita il sito ufficiale: AltroStile.net.
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