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Equilibri Umani di Patrizia Landini

Ogni mercoledì alle 18:30,  in diretta con voi per parlare di
Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare.
In studio, Ospiti di Settore.
Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna

Autore: Patrizia Landini

Giornalista di Salute e Benessere

David Bowie, nasce il museo dedicato a lui

Sarà aperto al pubblico a partire dal 2025. SommarioLo spazio espositivoLa carrieraIl MuseoPer saperne di più Lo spazio espositivo David Bowie, l’archivio costituito da 80.000 pezzi tra cui lettere, costumi, foto e altri oggetti legati alla sua vita e alla sua carriera musicale, è stato acquisito dal Victoria & Albert Museum di Londra. Il museo ha annunciato che presto aprirà uno spazio espositivo dedicato interamente alle memorabilia di Bowie, che sarà aperto al pubblico a partire dal 2025. La struttura si chiamerà David Bowie Centre for the Study of Performing Art e sarà...

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Scuola Romana di Circo: la magia fa tornare bambini

Il circo contemporaneo, nato in Francia negli anni ’70 e ’80, ha rivoluzionato il mondo circense performance live. SommarioScuola romana di CircoLa performance liveLa contemporaneitàLe donne nel circoPer saperne di più Scuola romana di Circo La Scuola Romana di Circo è un’istituzione unica che ha preso forma nel cuore di Roma, grazie alla passione di un gruppo di giovani artisti che hanno voluto creare uno spazio dedicato alla formazione e alla condivisione delle arti circensi e del teatro di strada. Fondata nel 2006, la Scuola si è specializzata nell’insegnamento...

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Salute e Benessere, equilibrio e armonia per corpo e mente

Vivere in salute e benessere significa trovare uno stato di equilibrio e armonia tra il corpo, la mente e l’ambiente.  SommarioVivere in salute e benessereAlimentazione sana ed equilibrataL’acqua è vitaCosa significa approccio olistico alla vita Vivere in salute e benessere Vivere in salute e benessere significa condurre uno stile di vita che favorisca il raggiungimento di uno stato di equilibrio e armonia tra il corpo, la mente e l’ambiente che ci circonda.  Questo stato di benessere non è solo fisico, ma anche mentale ed emotivo, e si può attuare attraverso...

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SPA domestica: come allestirla

Un momento per uscire dalla frenesia della nostra vita è possibile anche in casa. Segui i nostri consigli. SommarioDopo una giornata intensaI vantaggiGli accessoriVasca, sauna, o tutte e due?Dispositivi innovativiPiccoli consigli dalla Redazione Dopo una giornata intensa Spa domestica, per chi cerca un momento di relax dopo una giornata intensa, può rappresentare una soluzione ideale. Ecco alcuni prodotti e accessori per ricreare l’atmosfera giusta e godersi una pausa rigenerante. I vantaggi Creare una SPA domestica può essere un’ottima soluzione per chi cerca di...

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Le proteine della longevità contro l’invecchiamento

Hanno la capacità di mitigare i processi di invecchiamento e combattere le malattie legate all’età. SommarioLe sirtuineRiparare il DNA danneggiatoTerapie antietàPer saperne di più Le sirtuine Le sirtuine, note anche come “proteine della longevità”, sono una famiglia di proteine presenti nel nostro corpo che hanno la capacità di mitigare i processi di invecchiamento e combattere le malattie legate all’età. Attività fisica e una dieta sana sono i modi principali per stimolare la produzione di queste proteine, ma recenti evidenze scientifiche suggeriscono che alcuni composti...

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Fecondazione assistita: solo spermatozoi selezionati

Una delle sfide nella FIV è selezionare gli spermatozoi più sani e attivi per l’inseminazione. SommarioLa fecondazione assistitaUn nuovo dispositivoVincono i più attiviPer saperne di più La fecondazione assistita La fecondazione assistita in vitro (FIV) è una tecnologia di riproduzione utilizzata per aiutare le coppie che hanno difficoltà a concepire naturalmente. Una delle sfide principali nella FIV è selezionare gli spermatozoi più sani e attivi per l’inseminazione, al fine di aumentare le probabilità di successo del trattamento. Tuttavia, i metodi di separazione clinica...

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Hikikomori: Italia, 50mila adolescenti isolati

Un fenomeno in ascesa tra gli adolescenti italiani. SommarioIsolamento volontarioHikikomoriLa ricercaPer saperne di piùLa solitudine Isolamento volontario L’Istituto di fisiologia clinica del Consiglio nazionale delle ricerche di Pisa (Cnr-Ifc) ha condotto il primo studio nazionale volto a fornire una stima quantitativa dell’isolamento volontario nella popolazione adolescente: è il fenomeno dei cosiddetti “hikikomori”, termine giapponese che in italiano si può tradurre come “ritirati sociali” e che indica la tendenza, nei giovani o giovanissimi,...

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Scopri la meditazione in tante attività quotidiane

Ci sono molte attività quotidiane che possono essere utilizzate come forme di meditazione. SommarioLa meditazione non è solo sedutaMedita con le attività quotidianeCome farePer saperne di piùEffetto Maharishi La meditazione non è solo seduta La meditazione è spesso associata alla pratica di sedersi in silenzio, ma secondo Joy Rains, autrice del saggio “Meditation Illuminated: Simple Ways to Manage Your Busy Mind”, ci sono molte altre attività che possono aiutare a ritrovare la consapevolezza e la pace interiore.Secondo Rains, l’importante è essere vigili su ciò che...

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I 5 fattori del sonno che riducono il rischio di morte del 30%

Il sonno è un’attività fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale. SommarioCosa succede quando dormiamoDormire beneLa qualità del sonnoI consigliLa ricercaImportanti risultati Cosa succede quando dormiamo Quando dormiamo, il nostro corpo si riposa e si rigenera, aiutando a mantenere il nostro sistema immunitario sano, mentre la nostra mente elabora le esperienze della giornata e si prepara per quella successiva. Dormire bene Il sonno influisce sulla memoria, la creatività e la salute mentale, oltre che sul sistema immunitario. La privazione può causare problemi...

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Una scenografia architettonica per il palco della canzone italiana: Sanremo 73

Creata dagli scenografi Gaetano e Maria Chiara Castelli, lui al ventunesimo Festival, lei al nono, la nuova scenografia per Sanremo 2023 è, questa la loro descrizione, “un ‘cielo’ speciale, tornando al piacere di un’architettura scenografica ‘costruita’, accettandone tutte le sfide”. Così è nata la grande cupola sotto la quale risuonerà la musica di Sanremo 2023. “Si tratta – spiegano – di una cupola ellittica sospesa, ma strettamente connessa con il resto della scenografia, larga ventuno metri e alta fino a undici. Avrà ‘specchi segreti’ e una sommità mobile, con luci perfettamente integrate,...

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