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Equilibri Umani di Patrizia Landini

Ogni mercoledì alle 18:30,  in diretta con voi per parlare di
Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare.
In studio, Ospiti di Settore.
Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna

Batata: eccelle nella sua offerta di vitamine e minerali

Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale La batata ha le sue radici (letteralmente e figurativamente) nelle regioni tropicali del Messico. SommarioNon confonderla con la patataE’ un superalimento?Potente antiossidanteIl Mistero del CaiapoUn Tributo dal Giappone4 ricette speciali e gustose Non confonderla con la patata La sua introduzione in Europa e Asia si deve alle esplorazioni e colonizzazioni delle Americhe. Curiosamente, la sua presenza è notevole anche in Italia, con Puglia e Veneto in testa per la coltivazione. Descritta come una...

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Il Pane: storia, passione, nutrimento e vita

Il pane ha una storia lunga quanto l’uomo. È stato un cardine delle civiltà fin dai tempi antichi. SommarioUna storia millenariaUn viaggio attraverso i secoliI suoi nutrientiCarboidratiProteineFibreVitamine e MineraliGrassiAcquaMa il pane fa davvero ingrassare?1. Contenuto calorico e carboidrati2. Tipo di pane3. Come viene consumato4. Individuo e stile di vitaIl simbolismo Pane come sostentamentoPane nella religioneSinonimo di Comunità e CondivisionePane come ricchezza e poterePane come rivoluzione Una storia millenaria La sua è una storia antica quanto l’uomo. È stato...

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Sale: amico o nemico dell’alimentazione umana?

Il sale è tra gli ingredienti più antichi e universali con cui l’umanità ha avuto a che fare. SommarioUn bene prezioso, ma attenzioneIl dilemma: sale amico o nemico?Come sostituire il saleQuali danni se consumato in eccesso?Accenni di storia Un bene prezioso, ma attenzione È stato un bene prezioso, utilizzato come moneta e come mezzo di conservazione degli alimenti per millenni. Eppure, nel contesto moderno, il suo ruolo nella nostra dieta è diventato un argomento di dibattito e di preoccupazione per la salute. Un apporto equilibrato di nutrienti è fondamentale per il nostro...

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Mele: un aiuto per eliminare le tossine introdotte

Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale Le mele, uno dei frutti più conosciuti e consumati nel mondo, sono un vero tesoro di benessere e salute. SommarioLa Mela Le origini storiche della melaAlleata della saluteMela rossa e controllo del pesoLa ricerca: una visione approfondita del genoma della melaEcco tre ricette semplici e deliziose che mettono al centro le mele: La Mela Questo frutto dalla forma tonda e dalla pelle liscia non è solamente un piacere per il palato, ma rappresenta anche una fonte inestimabile di nutrimento e cura per il nostro...

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Le emozioni positive influiscono sulla salute di cuore e cervello

Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale Le emozioni positive possono influire sulla salute naturale del corpo. SommarioConnessione tra mente e corpoLe emozioni positive e il flusso sanguignoEffetti su cuore e cervelloEffetti su altri aspetti del corpoOstacoli alla guarigione naturale: paura e preoccupazioniApprofondimento sulla Psiconeuroimmunologia (PNEI) Connessione tra mente e corpo La connessione tra mente e corpo è stata oggetto di studio da parte di ricercatori e scienziati per decenni. Le emozioni e il loro impatto sulla salute sono stati...

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Lupini; superlegumi dell’autunno per la salute metabolica

I lupini, in autunno, emergono come una scelta nutrizionalmente vantaggiosa e interessante. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioSuperlegumiSono stati dimenticati?Le loro originiGlicoproteina Conglutina-gamma e il Metabolismo del GlucosioRicerca e Scoperte dell’Università degli Studi di MilanoSuggerimenti per consumarli Superlegumi L’autunno porta con sé una ricca varietà di alimenti che possono contribuire al miglioramento della nostra salute e del nostro benessere. Tra questi, i lupini emergono come una scelta nutrizionalmente...

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Riso: sano e buono + 4 ricette veloci e moderne

Il riso occupa un posto di rilievo nella cultura culinaria di molte nazioni, Italia inclusa. SommarioAmato da tuttiUn alimento millenarioI suoi nutrientiCuriosità Tante varietàE ora portiamolo a tavola Amato da tutti Tra gli alimenti più versatili e amati al mondo, occupa un posto di rilievo nella cultura culinaria di molte nazioni, Italia inclusa. Da piatti tradizionali a creazioni contemporanee, è un ingrediente che si presta a infinite interpretazioni. Scopriamo la sua storia, le curiosità, le varietà più o meno note e condivideremo alcune ricette facili e contemporanee per sfruttare...

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Melagrana: emo-fluidificante e aiuto al sistema cardiovascolare

Melagrana, un frutto antico con molteplici benefici per la salute.  SommarioOrigini asiaticheBenefici per la salute3 facili preparazioniIl mito Origini asiatiche La melagrana, conosciuta scientificamente come Punica granatum, è un frutto antico che ha affascinato l’umanità per millenni grazie alla sua straordinaria bellezza e ai suoi molteplici benefici per la salute. Originaria delle regioni dell’Asia occidentale, la melagrana è stata considerata un simbolo di fertilità, prosperità e longevità in molte culture. Oltre alla sua storia affascinante, questo frutto si...

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Alcol: consumo moderato riduce stress e rischio di infarto

Alcol; nel corso degli anni, è stato oggetto di dibattiti e ricerche in relazione alla sua influenza sulla salute. SommarioIndagine intriganteGli effetti positivi Consumo moderato contro l’infartoVerso una conferma interessante Indagine intrigante Recentemente, un nuovo studio condotto dal Massachusetts General Hospital ha gettato luce su un aspetto intrigante: un consumo leggero e moderato di alcol potrebbe contribuire a ridurre lo stress e i rischi di infarto, soprattutto tra le persone ansiose. L’indagine, guidata dal Dottor Ahmed Tawakol, direttore del dipartimento...

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Il caffè e i suoi misteri: alla ricerca di risposte

Caffè; sono tante le scoperte nel mondo del caffè, una bevanda che ha sempre mantenuto un alone di mistero intorno alle sue proprietà.  SommarioLa caffeina e i suoi effettiCosa dicono le ricercheCome si consumaLe sue originiLa sua diffusioneUsi e tradizioni globaliI benefici La caffeina e i suoi effetti Concentriamoci sulla caffeina, elemento centrale del caffè, su cui le opinioni, spesso, divergono. Cosa fa esattamente? Il caffè tiene svegli? Annulla il sonno? Dona energia e agisce come potenziatore delle performance sportive? Quanto ne possiamo bere senza rischi? Due o tre...

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Acqua da bere: come identificare quelle di qualità

Acqua da bere, elemento essenziale per la vita, svolge un ruolo cruciale nella nostra salute e benessere quotidiano. SommarioCome identificare un’acqua di qualitàPurezza e sicurezzaMinerali e benefici per la saluteBilanciamento del pHGusto e odore piacevoliConfronto tra acque minerali: valutazioni e analisi del Gambero RossoIl panel di espertiPunteggio massimo: nessuna lo raggiungeLa classificaSenza influenza esternePer verificare in autonomia Come identificare un’acqua di qualità In Italia, una nazione celebrata per la sua cucina e il suo amore per il buon cibo, la qualità...

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Il silenzio: un business in grande crescita

Silenzio: ovunque si guardi, sembra che le persone stiano ricorrendo agli accessori per abbassare il volume del suono. SommarioIl silenzio è diventato un businessLa ricerca di Google su silenzio e cancellazione del rumore La cancellazione del rumoreProteggere l’udito e avvicinarsi al silenzioPerdita dell’uditoRumore e saluteNavigare tra le distrazioni rumoroseIl rumore ambientale Il silenzio è diventato un business Ovunque si guardi, sembra che le persone stiano ricorrendo agli accessori per abbassare il volume della vita e trovare silenzio: cuffie over-ear sui mezzi pubblici,...

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Mixology estate 2023; cocktail innovativi e di tendenza

Mixology; cocktail insoliti, dall’hard seltzer, allo zenzero, al kombucha. L’estate si fa frizzante con bevande insolite e salutari. SommarioNuove tendenzeUn’esplosione di originalità e saluteKombucha, il tè fermentatoPresentazione creativa e fuori dal comuneDall’uso di spezie inusuali alle sperimentazioni dell’IAEsplorazioni aromatiche e nuove frontiere Nuove tendenze L’estate del 2023 sta portando una ventata di freschezza nel mondo dei cocktail e della mixology, con nuove tendenze che stanno affascinando gli amanti delle bevande innovative. Dai...

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Pasta di legumi, alternativa di salute e 3 ricette

La pasta di legumi è un’alternativa salutare e gustosa alla pasta tradizionale. SommarioLa farina di legumiBenefici della pasta di legumiLe sue qualitàPasta di ceci con pomodori secchi e ricottaPasta di lenticchie con verdure arrostitePasta di piselli con pesto di menta e mandorle La farina di legumi Questo tipo di pasta è fatta con farina di legumi, come ceci, fagioli, lenticchie o piselli, e presenta molteplici vantaggi nutrizionali rispetto alla pasta tradizionale. Scopriamo insieme i benefici della pasta di legumi e ti fornirò tre ricette semplici, testate da me, per iniziare...

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Bon Ton da spiaggia: galateo sotto l’ombrellone

Bon Ton sulla spiaggia: quando si tratta di trascorrere una giornata al mare, non dovremmo mai sottovalutare la sua importanza.  SommarioLascia di te un’impressione positivaL’abbigliamento adeguatoCoprire con stileRispetta gli spazi degli altriPulizia e ordineOra di pranzoComportamento rispettosoVacanza con i nostri amici animaliCellulari silenziatiIn barca con pochi bagagli Lascia di te un’impressione positiva Anche in un ambiente informale come la spiaggia, è possibile essere eleganti e raffinati. In questo articolo, vediamo alcuni consigli su come mantenere...

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Le albicocche, frutti misteriosi e simbolo di abbondanza

Le albicocche, dolci e succose, sono dei frutti deliziosi che offrono anche una serie di benefici nutrizionali. SommarioFrutti deliziosiLa loro storiaValori NutrizionaliNutrienti importantiBenefici per la SaluteCuriositàAnche per la cosmetica Frutti deliziosi Le albicocche non solo soddisfano il palato, ma offrono anche una serie di benefici nutrizionali che ne fanno un’aggiunta preziosa alla nostra dieta. Questi frutti, originari dell’Asia, sono apprezzati non solo per il loro sapore unico, ma, anche, per la loro abbondanza di nutrienti essenziali; scopriamoli insieme,...

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Matrimonio: migliora la salute e i livelli di glucosio

Matrimonio, legami affettivi e salute metabolica: scoperto il ruolo protettivo delle relazioni coniugali sulla gestione del glucosio. SommarioUna scoperta particolareIl supporto reciprocoL’indagineI risultatiRiflessioni sulla vita da soli in età avanzata Una scoperta particolare Un team di scienziati dell’Università del Lussemburgo ha riscontrato che il matrimonio o la convivenza non solo arricchiscono la vita di legami affettivi, ma sembrano anche mantenere i livelli di glucosio nel sangue sotto controllo. Questa nuova rivelazione deriva da uno studio recentemente pubblicato...

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Gelato, il re dell’estate, anche a casa e fai da te

Il gelato, una delizia estiva amata da tutti, può essere reso più salutare e privo di zucchero se fatto in casa. SommarioGelato; meglio con poco zuccheroValutare le oscillazioni glicemicheI gelati fatti in casaGelato alla bananaAlcune ricette sempliciGelato cremoso alla fruttaFrozen yogurt alla stracciatellaGelato al coccoDue consigli in più Gelato; meglio con poco zucchero Quello della gelateria, sempre ottimo e goloso, contiene, molto spesso una quantità di zuccheri semplici elevata, quindi, è consigliabile limitarne il consumo. La correlazione tra zucchero e malattie è ben nota,...

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Noci: un elisir per cuore e salute cardiovascolare

Le noci si rivelano potenti alleate per la salute del cuore, come dimostrato in una ricerca condotta dall’Università di Wollongong in Australia. SommarioI fattori positivi Noci e colesteroloContro le infiammazioniEcco in sintesi i loro benefici: I fattori positivi La valutazione sistematica di oltre 150 studi ha sottolineato i molteplici effetti positivi del consumo di noci sui fattori di rischio delle malattie cardiache, in particolare riguardo al colesterolo nel sangue. La ricercatrice Elizabeth Neale della Scuola di Medicina e Salute dell’Università ha pubblicato...

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Goldrake: popolare a metà ’70, i fan non l’hanno mai dimenticato

Goldrake, nel 2024, arriva la nuova serie anime prodotta da Manga Productions e Dynamic Planning. SommarioGoldrake e Ufo RobotEra il 1975La nuova serie “Goldrake U” Per le nuove generazioniUna serie di grande appealIl team creativoLa trama della serie originale Goldrake e Ufo Robot L’iconico robot gigante noto in Italia come Goldrake, e in altre parti del mondo con nomi diversi come Goldorak e Ufo Robot, è pronto per fare il suo trionfante ritorno nel 2024 con una nuova serie intitolata “Goldrake U”. L’annuncio ha scatenato l’entusiasmo tra...

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Persone positive: 10 modi per riconoscerle e apprezzarle

Persone positive: trascorrere del tempo con loro ci può portare ispirazione ed energia rinnovata. SommarioPersone positive, come riconoscerle10 caratteristiche per riconoscerleIl loro impatto sulla società Persone positive, come riconoscerle Riconoscere le persone positive può essere un compito gratificante, poiché trascorrere del tempo con loro ci può portare ispirazione ed energia nuova. Le persone ottimiste hanno il potere di colorare le giornate con la loro buona disposizione e la capacità di affrontare i problemi con determinazione. Gli esperti concordano sul fatto che l’ottimismo...

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Il corpo e la moda; alla ricerca di nuovi canoni

Il corpo e la moda: il settore della moda ha sempre avuto un impatto significativo sulla percezione del corpo e della bellezza. SommarioI canoni di bellezzaIl corpo e la moda: le domande del sondaggioBody positivity nella modaUna visione critica dell’industria della modaTendenza alla Body PositivityIl ruolo dei fashion retailerPromuovere una rappresentazione realistica: il corpo e la moda I canoni di bellezza La promozione di canoni corporei realistici è una questione controversa. Un sondaggio condotto a livello europeo, includendo l’Italia come mercato maturo e avanzato,...

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Pelle Giovane e sana: 5 segreti sulla nostra tavola

Pelle giovane, scienza e alimentazione possono ritardare l’invecchiamento cutaneo. SommarioLa giovinezza nel piattoInvecchiamento della pelle: una combinazione di fattoriUn’alimentazione equilibrata per una pelle sanaIntegratori di collagene: un’opzione per una pelle giovane?Una pelle giovane si nutre anche di una dieta equilibrata La giovinezza nel piatto Se c’è un obiettivo che unisce le persone in tutto il mondo, è sicuramente quello di mantenere una pelle giovane e sana. Ma quali sono i segreti per contrastare l’invecchiamento cutaneo? La risposta...

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Stile di vita: miglioralo da subito in 15 mosse

Stile di vita, è possibile abbracciarne di più sani per una trasformazione significativa e duratura del proprio benessere.  SommarioPromuovere la propria salute1 Inizia la giornata con un bicchiere d’acqua2 Riduci il consumo di bevande zuccherate3 Scegli cereali integrali al posto di quelli raffinati4 Controlla le porzioni 5 Cura la tua colazione6 Sfrutta ogni opportunità per muoverti7 Assicurati un sonno di qualità8 Impegnati nella lettura9 Dedica del tempo all’attività fisica10 Limita l’assunzione di sale11 Evita il fumo e l’alcol12 Mantieni un peso corretto13...

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Prezzemolo: proprietà detox e uso in cucina

Prezzemolo, tante virtù e una storia antica e affascinante. SommarioPrezzemolo, erba aromatica straordinariaLe sue antiche originiUsi in cucinaBenefici per la saluteCuriosità Come coltivarlo in vasoInfuso al prezzemolo detox Prezzemolo, erba aromatica straordinaria Il prezzemolo (Petroselinum crispum) è una pianta erbacea molto comune, ma spesso sottovalutata, che offre una vasta gamma di benefici per la salute e ha una storia affascinante. Conosciuto per il suo caratteristico aroma e sapore erbaceo, è un ingrediente versatile in cucina e ha un posto speciale nella storia dell’umanità. Le...

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Respiro: fonte di vita, salute e connessione

Respiro, una storia millenaria e la sua importanza nella vita attuale. SommarioForza vitaleUna tradizione anticaIl respiro e l’uomo modernoIl respiro e il benessere spiritualeLa respirazione quadrataIl respiro consapevole Forza vitale Il respiro è un fenomeno universale, una forza vitale che lega insieme tutte le forme di vita sulla Terra. Dall’inizio dei tempi, l’atto del respirare è stato riconosciuto come una fonte di vita, salute e connessione spirituale. Ogni cultura, ogni tradizione ha celebrato in un modo o nell’altro l’importanza del respiro. Prima...

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Pomodori: tesori nascosti per una cucina sorprendente

Pomodori; ne esistono tante specie diverse e per ognuna un modo di consumarla. SommarioPomodoro: le sue originiIl Pomodoro KumatoIl Pomodoro ZebraIl Pomodoro Cuore di BueIl Pomodoro San MarzanoIl Pomodoro Ciliegino GialloTutti i suoi benefici Pomodoro: le sue origini Pomodoro, il re incontrastato dell’orto. Questo frutto versatile e amato, sebbene sia comunemente considerato una verdura, ha un ruolo fondamentale nella cucina di tutto il mondo. Ma cosa sappiamo sulle sue origini? Il pomodoro ha una storia affascinante che lo lega alle terre lontane del continente americano....

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Aglio Orsino: un tesoro selvatico da scoprire in cucina

L’aglio orsino è la variante selvatica dell’aglio comune. SommarioL’aglio selvaticoDalla montagna alla tavolaLe sue caratteristicheLe proprietà beneficheIn cucina L’aglio selvatico L’aglio orsino (Allium ursinum) è una pianta perenne bulbosa appartenente alla famiglia delle Liliaceae, la stessa famiglia che comprende il comune aglio (Allium sativum) e la cipolla (Allium cepa). Dalla montagna alla tavola L’aglio orsino è la variante selvatica dell’aglio comune e prende il nome di “orsino” perché gli orsi, al risveglio dal...

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Cottura della pasta e del riso: consigli per risultati perfetti

Cottura della pasta e del riso, due alimenti fondamentali nella dieta mediterranea. SommarioI fondamentaliCominciamo con la pastaL’indicatore di qualità della pastaLa cottura, bene se è al denteLa cottura del riso I fondamentali La preparazione di pasta e riso, due alimenti fondamentali nella dieta mediterranea, può sembrare un’operazione semplice, ma richiede l’osservanza di alcune regole fondamentali per ottenere risultati perfetti! E’ importante conoscere le tecniche di cottura della pasta e del riso, come per esempio la quantità di acqua e il tempo; sembra...

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Anguria: un’esplosione di gusto e salute + 3 ricette

L’anguria, con il suo colore vibrante e il suo sapore dolce e succoso, è una delle delizie estive più amate in tutto il mondo. SommarioIl frutto rinfrescanteLa sua storiaPregi culinariBenefici nutrizionali Alcune idee per consumare l’anguria  Il frutto rinfrescante Questo frutto rinfrescante non solo sazia la nostra sete durante i caldi giorni estivi, ma è anche un tesoro di nutrienti che apportano numerosi benefici per la nostra salute. Scopriamo insieme la storia affascinante dell’anguria, i suoi pregi culinari e i suoi numerosi benefici nutrizionali. La...

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Cibi ultra processati, tanto trasformati da essere predigeriti e dannosi

I cibi ultra processati sono diventati sempre più diffusi nella nostra società moderna, a scapito di qualità e salute. Sommario“Cibo predigerito”Il processo estremo di lavorazione industrialeCome capire se un cibo è ultra processatoLinee guida dieteticheCosa risponde la potente industria alimentareIl risultato dell’estrusioneSpieghiamo meglio il processo di estrusioneIl rischio per la salute “Cibo predigerito” I cibi ultra processati sono diventati sempre più diffusi nella nostra società moderna, offrendo convenienza e velocità nella preparazione dei pasti....

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Esaurimento al mattino; 8 strategie per uscirne

Esaurimento; mangia a orari regolari, fai pause di tre minuti e canta per stare subito meglio. SommarioLa stanchezza perdura da mattina a sera? 1 Pensa positivo2 Mangia sempre alla stessa ora per evitare l’esaurimento3 Riposati poco e spesso4 Ascoltare musica5 Attività fisica vigorosa, ma intermittente6 Ronza come un ape7 Adatta il disordine al tuo livello di energia8 Socializza e supera l’esaurimento La stanchezza perdura da mattina a sera? Ti trascini fuori dal letto esausto, stai cercando di trattenere lo sbadiglio mentre bevi il tuo caffè del mattino? Le palpebre...

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Vacanze e Privacy: 10 consigli per un’estate senza sorprese

Vacanze e privacy, occhio alle truffe online da Federprivacy SommarioLa nuova guida con i consigli di FederprivacyAlla ricerca del prezzo miglioreLa guida di FederprivacyPrenotazioni online, senza brutte sorpresePer saperne di più: La nuova guida con i consigli di Federprivacy Oltre la metà dei vacanzieri cerca offerte su internet, ma il 30% di essi è vittima di una truffa online. La nuova guida con i consigli di Federprivacy per prenotare viaggi e alloggi in modo sicuro. Un video tutorial e un e-book per aiutare gli utenti a proteggere la propria privacy e riconoscere...

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Oasi di serenità al lavoro: 7 strategie efficaci e distensive

Oasi di Serenità al lavoro: trascorriamo gran parte della nostra giornata lavorando, che lo vogliamo o meno. SommarioIl clima di lavoro1 Fai la tua parte2 Cura lo spazio lavorativo3 Personalizza l’arredamento4 Diffondi essenze rilassanti5 Lascia entrare la luce del sole6 Stringi alleanze con i colleghi7 Sorridi e sii cortese Il clima di lavoro È fondamentale che la nostra professione ci piaccia e ci soddisfi, ma non basta solo questo. È altrettanto importante che il clima che respiriamo sul posto di lavoro sia il più possibile disteso e armonioso. Le tensioni e i conflitti possono...

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Potere dell’Alimentazione per il Fitness: scopri 7 segreti

Potere dell’alimentazione: mangiare i cibi giusti per la nutrizione nell’esercizio fisico è importante. SommarioPotere dell’alimentazione: mangia equilibrato e gustoso1 Parti con il piede giusto2 Conta sui carboidrati giusti3 Inserisci proteine negli spuntini e nei pasti4 Aumenta l’assunzione di frutta e verdura5 Scegli grassi sani6 Fai il pieno prima dell’esercizio fisico7 Non ridurre troppo le calorieL’equilibrio è fondamentale Potere dell’alimentazione: mangia equilibrato e gustoso Una dieta equilibrata può aiutarti a ottenere le calorie...

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Fermentati: i segreti per il benessere del corpo

Fermentati, scopriamo come poterli integrare nella nostra alimentazione quotidiana. SommarioI fermentati per la saluteI fermentati e la salute intestinaleIl kefir: un superfood fermentatoKimchi: sapore e salute in un solo piattoMa il mondo dei fermentati è ampioTempeh: il potere fermentato della soiaMiso: l’elisir di fermentazione giapponeseFermentati Ayurvedici: tradizione millenaria per l’equilibrio del corpo e della menteInsalatini Fermentati: un’esplosione di sapori e benefici per la saluteL’Umeboshi I fermentati per la salute Nell’ultimo decennio,...

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Multitasking? Le neuroscienze avvisano, meglio di no

Multitasking, le moderne neuroscienze hanno dimostrato che non è un vero vantaggio in termini di produttività ed efficienza. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioPraticare il multitaskingLe analisiFrustrazione ed esaurimento nel lungo periodoStrategie per il multitaskingMa perchè ci piace essere definiti multitasking?L’origine del termine Praticare il multitasking Praticare il multitasking, ovvero tentare di gestire più compiti contemporaneamente nel corso della giornata, è un argomento che ha suscitato interesse ed entusiasmo...

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Shrub, scopri lo sciroppo acidulato per cocktail + 2 ricette

Shrub, sono sciroppi acidulati preparati con la buccia degli agrumi (e frutta in generale), succo, zucchero, aceto o distillati.  Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCosa sono gli shrubIl GimletGli shrub sono tornati di modaL’utilizzo degli shrubLa ricetta baseGli ingredientiModalità di preparazioneQuali cocktail possiamo preparare?Due ricette esclusiveUna storia affascinante Cosa sono gli shrub Partiamo dal fatto che non esistono ricette originali o precise istruzioni su come prepararli, poiché sono nati da due diverse necessità:...

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App di incontri; 10 modi per essere più sicuri

App di incontri, gli appuntamenti online possono essere preoccupanti, ma possono anche essere divertenti. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioTi imbarazza presentarti a uno sconosciuto/a?App di incontri e stress: lo studioMa come mai queste app sono così popolari?Usare le app senza essere in ansia10 consigli da chi ha già passato questa esperienza Ti imbarazza presentarti a uno sconosciuto/a? Se ti senti male e imbarazzato/a all’idea di mettere la tua personalità, i tuoi obiettivi per una relazione, la tua visione del mondo, i...

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Sonno, allarme dalla ricerca: poco e cattivo

Sonno; siamo consapevoli di quanto possa influenzare le nostre attività quotidiane e le nostre relazioni personali? Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAlla ricerca del sonno perdutoIn ItaliaStrumenti a favore del relaxGli ASMRSonno e cultureLo smartphone prima di dormireIl ritmo del sonno nel mondoAnche il cibo può aiutarePiante con proprietà rilassanti Alla ricerca del sonno perduto Il sonno è un’attività fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale, ma sempre più spesso ci troviamo ad affrontare difficoltà e disturbi...

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Cucina italiana; i crimini alimentari peggiori

Cucina italiana, uno studio condotto da Bonusfinder Italia ha esplorato i “crimini alimentari” commessi dai turisti. SommarioCrimini alimentariIl ketchup sulla pasta, il peggior peccatoIl risultato è chiaroAl secondo posto pizza con…Al terzo postoAl quartoAl quintoMa non finisce quiPanna nella carbonaraIl formato di pasta sbagliatoIl ketchup sulla pizzaIl formaggio sul pesceColtello e forchetta per la pizza Crimini alimentari L’Italia è famosa in tutto il mondo per la sua cucina raffinata e deliziosa. La pasta al dente, le salse aromatiche e i sapori autentici...

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STUDIONEWS; dal 25 al 28 maggio allo CSIO

Studionews al Concorso ippico internazionale CSIO in PIAZZA DI SIENA a Roma – 90ma edizione 2023 Master D’Inzeo Guarda la seconda puntata di Studionews condotta da Patrizia Barsotti e Andrea Iannuzzi – 25 maggio 2023 SommarioDa giovedì 25 a domenica 28 alle ore 18.00 nell’ovale più bello del mondo La copertura televisiva Da giovedì 25 a domenica 28 alle ore 18.00 nell’ovale più bello del mondo Dal 25 al 28 maggio prossimi “StudioNews” dedicherà uno speciale approfondimento a “Piazza di Siena”. Con la magistrale regia di Alessandro Castagna e la...

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Stile di vita sedentario: ci si deve preoccupare?

Stile di vita sedentario, si sono trovati collegamenti con alcuni problemi di salute. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioE’ pericoloso stare troppo seduti?Vediamo di capire i tempiProblemi all’estensione dell’anca E’ pericoloso stare troppo seduti? Sono ormai molti gli studi che hanno trovato collegamenti tra uno stile di vita sedentario e problemi di salute. Ma è un grave pericolo, e si può davvero rimediare facendo esercizio o sport? Negli ultimi anni avrete probabilmente letto almeno un titolo che afferma...

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Tahina: Tesoro della cucina del Medio Oriente

Tahina, uno degli ingredienti che ha saputo conquistare palati e cuori degli appassionati di buon cibo. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioOriginaria del Medio OrienteIngrediente versatileTahina BowlBiscotti di TahinaHummusPopolare in rete Originaria del Medio Oriente Originaria del Medio Oriente, è una pasta realizzata da semi di sesamo tostati e macinati. Questa salsa cremosa, con una consistenza simile al burro di arachidi, ha un gusto ricco e unico, capace di dare un tocco speciale a una vasta gamma di piatti, sia dolci sia salati. E’...

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Thrivers: meno impegni e più vita privata appagante

Thrivers, troppa pressione e troppa fatica: ecco perchè cresce il numero di chi decide di rallentare lo stile di vita nel 2023. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUna tendenza globale a una vita con meno impegniLa scelta di rallentareIl reportE’ cambiata la scala valorialeQuesta scelta coinvolge anche i risparmiMa cosa significa “Thrivers” Una tendenza globale a una vita con meno impegni Un report di Euromonitor, su 100 paesi, rivela una tendenza globale verso una vita più privata, meno focalizzata sulla carriera...

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Vintage e seconda mano: nuove parole d’ordine

Vintage e seconda mano sono ormai parole d’ordine per molti appassionati di arredamento, che preferiscono oggetti dal fascino del passato a quelli moderni e anonimi. SommarioVintage e seconda mano, la scelta di acquistare “usato”Come scegliere i pezzi giusti E i prezzi?I mercatini dell’usatoRiassumendo: Guida all’acquisto seconda mano Vintage e seconda mano, la scelta di acquistare “usato” La scelta di acquistare mobili e accessori usati si sta sempre più diffondendo anche per motivi etici ed ecologici, poiché permette di dare...

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Benessere olistico e beauty industry

Il benessere olistico è una filosofia di vita che si basa sull’equilibrio tra mente, corpo e spirito. SommarioNon conta solo l’aspetto esterioreBenessere olisticoEquilibrio tra corpo e menteCambio di paradigmaSolo pochi esempi Filosofia sempre più attuale Cura del sè, rituali quotidiani ed esperienza sensoriale; fino a poco tempo fa, in ambito beauty si era, più o meno, schiavi di un modello di bellezza irraggiungibile, flaconi e creme promettevano rimedi miracolosi in tempi record, con conseguente speranza di bruschi rallentamenti dell’età come se si potesse essere...

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Spreco alimentare, 1/3 del cibo mondiale perso

Lo spreco alimentare è un problema sempre più diffuso in tutto il mondo, con una stima di un terzo del cibo prodotto perso o sprecato ogni anno.  SommarioGrave perditaIn ItaliaProblema ambientale e socialeLe buone praticheLe iniziative di successoLast Minute Market Grave perdita Secondo l’Organizzazione delle Nazioni Unite per l’alimentazione e l’agricoltura (FAO), questo spreco equivale a 1,3 miliardi di tonnellate di cibo. Questa cifra rappresenta non solo un’enorme perdita economica, ma anche un impatto negativo sull’ambiente e sulla società. In...

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Anti-rughe dai 20 anni, il trend millennials

Negli ultimi anni, la ricerca per prodotti di bellezza innovativi ha portato alla scoperta di nuovi ingredienti che promettono di prevenire le rughe. SommarioAnti-rugheCos’è il Baby BotoxL’ArgirelinaIl MatrixylL’Acmella OleraceaLa nostra pelleLe millennials Anti-rughe Già dai vent’anni si pensa a come aiutare la pelle a rimanere giovane e luminosa e a utilizzare prodotti anti-rughe. Tra gli ingredienti questi ultimi spiccano l’Argireline, il Matrixyl e l‘Acmella Oleracea, utilizzati in prodotti di bellezza con effetto “finto Botulino”...

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Olio di rosa mosqueta, contro rughe e smagliature 

L’olio di rosa mosqueta è un olio cosmetico dalle proprietà antiossidanti e cicatrizzanti. SommarioOlio di rosa mosqueta per la cura della pelleI suoi componentiProprietà rigenerantiBenefici dell’olio di rosa mosqueta in 5 punti Olio di rosa mosqueta per la cura della pelle L’olio di rosa mosqueta, conosciuto anche come rosa muschiata, è un olio vegetale ampiamente utilizzato in cosmesi naturale e fitoterapia. Grazie alla sua efficace azione rigenerante e cicatrizzante dei tessuti cutanei, questo prodotto naturale è diventato un toccasana per la pelle sciupata. Per...

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Makeup, il suo potere su umore e autostima

Makeup, lo sapete che ha un alto e significativo impatto sull’umore e l’autostima? SommarioTruccarsi migliora l’autostimaIl makeup come forma di espressione creativa e autenticitàIl makeup come strumento di empowermentPer saperne di più: la storia del trucco Truccarsi migliora l’autostima Le ricerche dimostrano che truccarsi può migliorare l’autostima e l’umore, riducendo lo stress e aumentando la fiducia in se stessi. Questo non sorprende, considerando che il make-up ha radici profonde nella storia umana e ha svolto un ruolo cruciale nel definire...

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“Artevento”, il Festival dell’Aquilone torna a Pinarella

Artevento: Pinarella di Cervia si prepara a ospitare la 43ª edizione del Festival internazionale dell’aquilone dal 21 aprile all’1 maggio.   SommarioL’eventoArtevento e gli aquiloni come espressione artisticaTema e ospiti d’onore della 43ª edizioneLa Kite Aerial Photography al FestivalLe diverse tipologie di aquiloni in mostraEventi collaterali e workshop L’evento L’evento, nato nel 1981, è diventato un appuntamento di culto per gli appassionati di arte eolica, turismo green e creatività sostenibile. Quest’anno, l’edizione si...

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Cibo, simbolo di relazioni umane e benessere

Cibo: uno studio svela il rapporto degli italiani con l’alimentazione. SommarioScelte alimentari per esprimere se stessi I risultatiCibo e tradizione Scelte alimentari per esprimere se stessi L’importanza del cibo nella cultura italiana e l’utilizzo delle scelte alimentari per esprimere se stessi e i propri valori: i risultati della scala PFIS. Uno studio condotto dall’EngageMinds HUB, il Centro di ricerca dell’Università Cattolica, campus di Cremona, ha rivelato che il cibo non è considerato solo una fonte di sostentamento ma sta diventando sempre...

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Mary Quant, addio alla leggendaria stilista 

Mary Quant, la stilista che inventò la minigonna, si è spenta all’età di 93 anni. SommarioIcona degli “Swinging Sixties”Gli esordi di Mary Quant nel mondo della modaLa nascita della minigonnaL’impatto della minigonna sulla moda e sulla societàIl successo e l’eredità di Mary Quant Icona degli “Swinging Sixties” La scomparsa della stilista britannica Mary Quant, icona degli “Swinging Sixties” e inventrice della minigonna, segna la fine di un’era nella storia della moda. La stilista britannica che rivoluzionò il mondo della...

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Lavoro ibrido: favorisce salute e benessere

Lavoro ibrido: tempo risparmiato, più attività fisica e alimentazione migliore se lavori da casa. SommarioSempre più popolare dopo la pandemiaL’evoluzione del panoramaNon tutte e aziende possono proporloLa ricercaLo studio IGW Sempre più popolare dopo la pandemia Il lavoro ibrido sta diventando sempre più popolare e accettato come la nuova normalità per molti lavoratori in tutto il mondo, e i benefici per la salute e il benessere che ne derivano sono innegabili. Con l’esperienza del telelavoro durante la pandemia, molte persone hanno scoperto che un equilibrio tra lavoro...

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Coppie LAT: le relazioni cambiano

Coppie LAT, nell’evoluzione delle relazioni potrebbe essere una scelta pratica e consapevole. SommarioTrasformazioni nelle relazioniChi sono e perché scelgono questa modalitàI vantaggi del vivere separatamenteLa fiducia e la consapevolezza nelle coppie LATI pro e i contro delle coppie LAT Trasformazioni nelle relazioni Il concetto di coppia sta subendo una trasformazione radicale, e una tendenza che sta emergendo è quella delle coppie LAT (Living Apart Together), ovvero coppie che pur essendo insieme, magari anche sposate, scelgono di vivere separatamente. Questo fenomeno è in...

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Matrimonio: 3 regole di Bon ton se sei invitata

Matrimonio: alcuni consigli per sentirsi sempre sicure e divertirsi. Sommario1 Come vestirsiMatrimonio in spiaggiaMatrimonio in campagna2 Quali colori scegliere3 Come comportarsi Come essere un’ospite impeccabile Il matrimonio è un evento speciale nella vita degli sposi, e anche gli invitati hanno un ruolo importante nel contribuire a creare un’atmosfera di festa e armonia. Per essere un’ospite impeccabile, è fondamentale seguire alcune regole di bon ton riguardanti l’abbigliamento, i colori e il comportamento durante la cerimonia e il ricevimento. Ecco alcuni...

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Beauty routine anti-age, prodotti e tecniche

La beauty routine anti-age è un insieme di prodotti e tecniche volte a prevenire e ridurre i segni dell’invecchiamento della pelle. SommarioCreme e sieriFocus sugli ingredienti Yoga faccialeIl ruolo dell’alimentazioneLe abitudiniLa protezione dei raggi del sole Creme e sieri I prodotti per la beauty routine anti-age sono progettati per nutrire e proteggere la pelle dallo stress ambientale e dai danni causati dai raggi UV. Tra gli ingredienti comuni ci sono la vitamina C, il retinolo, l’acido ialuronico, il collagene e i peptidi. La vitamina C aiuta a migliorare l’aspetto...

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Argirelina, il botox naturale

Argirelina un ingrediente attivo che viene utilizzato nella cosmetica per migliorare l’aspetto della pelle e ridurre la comparsa delle rughe. SommarioArgirelina, famosa sui socialLa cosmesi antiagingUtilizziBeneficiI prodotti cosmetici Argirelina, famosa sui social Argirelina, chi segue i trend di bellezza dei social, specie TikTok, avrà scoperto questo ingrediente molto interessante; è anche noto come Acetil Esa-peptide-8 ed è una forma sintetica di un peptide naturale che si trova nel corpo umano. L’Argirelina funziona principalmente riducendo la contrazione dei muscoli...

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Pulizie di primavera, con calma si fa tutto!

Con l’arrivo della primavera, si avvicina il momento di fare il cambio di stagione e questo rappresenta un’ottima opportunità per dedicarsi alle pulizie di primavera, senza stress. SommarioPulizie di primavera; Marie Kondo è una di noi, finalmente!KonMariCleansing TherapyUna vecchia usanzaLe prioritàFocus L’armadio Pulizie di primavera; Marie Kondo è una di noi, finalmente! Sono abbastanza sollevata delle ultime rivelazioni della simpatica e dolcissima Marie Kondo, che si è resa conto che è meglio passare il tempo con la sua famiglia che continuare a riordinare casa. L’autrice...

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Fake News, attenti al pesce d’aprile

Appello di Federprivacy: prestare cautela il 1° aprile prima di condividere online notizie non attendibili: “Soggetti senza scrupoli approfittano della buona fede degli utenti per arricchirsi alle loro spalle”.  SommarioFake news: individuati siti che diffondono bufale regolarmenteFake news e social networkTroppi i siti che diffondono falsitàE la nostra privacy? Fake news: individuati siti che diffondono bufale regolarmente Appello di Federprivacy a prestare particolare cautela il 1° aprile prima di condividere online notizie non attendibili: “Soggetti senza...

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Pesce d’aprile: 6 curiosità che, forse, non sai

E’ una tradizione molto diffusa in tutto il mondo. Se siete pronti a scherzare e a farvi prendere in giro, questo è il giorno giusto per farlo! Sommario1 Pesce d’aprile: le origini2 Pesce come simbolo3 Caccia allo sciocco4 Dia dos Bobos 5 Giornali e media6 Google e le sue burle 1 Pesce d’aprile: le origini L’origine del Pesce d’Aprile non è del tutto chiara. Una teoria suggerisce che sia nato in Francia nel XVI secolo, quando il re Carlo IX cambiò l’inizio dell’anno dal 1° aprile al 1° gennaio. Coloro che continuarono a celebrare il nuovo anno...

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Bon Ton a Tavola: note per una cena piacevole

Il bon ton a tavola è un insieme di buone maniere che riguardano il comportamento durante un pasto, sia un pranzo tra amici o una cena formale. SommarioLa tavolaPosizionamento di bicchieri, piatti e posateComportamento a tavolaRegole specifiche per le portateConclusione del pasto La tavola Conoscere e applicare il galateo, o bon ton a tavola è essenziale per mostrare rispetto verso gli altri commensali e per creare un’atmosfera piacevole e rilassata. Scopriamo le principali regole del bon ton a tavola e vediamo consigli utili per una cena impeccabile, ma soprattutto serena e...

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Carne coltivata: soluzione sostenibile per ambiente e salute

Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale Quali sono i benefici della carne coltivata per l’ambiente e la salute dell’uomo? SommarioIl governo non è d’accordoBenefici della carne coltivata per l’ambienteBenefici della carne coltivata per la salute dell’uomoIl gusto e la gradevolezza della carne alternativaCome si produce?Questa tecnica è invasiva per gli animali? Il governo non è d’accordo Recentemente, il governo italiano ha presentato un disegno di legge che vieta l’uso di alimenti prodotti in laboratorio,...

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Niacinamide: ingrediente segreto di bellezza

Benefici e utilizzi in cosmetica del composto vitaminico che sta rivoluzionando l’industria della bellezza. SommarioNiacinamide, amato e ricercatoBenefici del niacinamide per la pelleUtilizzi in cosmeticaCome introdurlo nella nostra routine di bellezzaCosmesi fai da te: attenzione alle concentrazioni Niacinamide, amato e ricercato Negli ultimi anni, è diventato uno dei composti più ricercati e amati nell’industria della cosmetica, grazie ai suoi molteplici benefici per la pelle. Questo composto, noto anche come vitamina B3, è stato studiato per decenni per le sue proprietà...

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Cosmetici Fai Da Te: 3 ricette con ingredienti naturali

Preparare i propri cosmetici a casa è facile, economico e salutare! SommarioCosmetici fai da te: un bel modo di pensare a noi stessiVantaggi dei cosmetici fai da te1  Maschera viso all’argilla e miele (purificante)Maschera viso allo yogurt e aloe vera (idratante e lenitiva)Balsamo per capelli all’olio di cocco e miele Cosmetici fai da te: un bel modo di pensare a noi stessi La cosmesi fai da te sta diventando sempre più popolare tra coloro che desiderano evitare prodotti chimici e conservanti presenti nei prodotti commerciali e cercano un approccio più naturale alla cura...

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Quinoa: sorgente di nutrienti e 3 ricette facili

Scopri i suoi benefici e tre deliziose ricette vegetariane da aggiungere alla tua dieta. SommarioQuinoa, “l’oro degli Incas”I suoi pregi Calorie e nutrientiLe nostre 3 ricette semplici e leggere Quinoa, “l’oro degli Incas” La quinoa, un tempo conosciuta come “l’oro degli Incas”, ha guadagnato popolarità in tutto il mondo per il suo alto valore nutrizionale e le sue versatili applicazioni culinarie. Questo pseudo-cereale, originario del Sud America, è diventato un pilastro della cucina vegetariana e vegana grazie alla sua straordinaria...

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Vinitaly 2023, al via il 55° evento internazionale

Vinitaly si appresta a diventare l’evento di riferimento per il settore vinicolo italiano e internazionale, con oltre 4.000 aziende provenienti da tutta Italia e da più di 30 nazioni.  Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioVinitaly 2023, 55° edizioneI mercati del vino italianoNon solo VinitalyVinitaly and the CityVinitaly and the City parte il 31 marzo Vinitaly 2023, 55° edizione L’edizione di Vinitaly 2023, che si terrà a Verona dal 2 al 5 aprile, si concentrerà su tre aspetti chiave: business, internazionalizzazione...

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Gli ormoni dell’amore: innamoramento e chimica

L’amore è un’esperienza potente e complessa, caratterizzata da emozioni intense e sentimenti profondi. SommarioGli ormoni dell’amore; così ci si innamora – Con video originale –Le fasi dell’amore e gli ormoni coinvoltiGli ormoni dell’amore: l’ossitocinaL’importanza degli ormoni dell’amore nell’innamoramento Gli ormoni dell’amore; così ci si innamora – Con video originale – Sono gli ormoni dell’amore dietro all’apparente mistero dell’amore, che nasconde una scienza affascinante. Gli...

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Giornate FAI di Primavera 2023 – 25 e 26 marzo

Sabato 25 e domenica 26 marzo 2023 tornano le “Giornate FAI di Primavera”, l’evento dedicato alla valorizzazione del patrimonio culturale e paesaggistico nazionale. SommarioGiornate FAI di Primavera 2023 – La 31ª edizioneSimbolo della passione italianaIl messaggio del Ministro SangiulianoCos’è il Fondo Ambiente Italiano (FAI) e quali sono i suoi obiettivi?Le Giornate FAI di Primavera: un evento di diffusione culturaleDove trovare i luoghi aperti durante le Giornate FAI di Primavera? Giornate FAI di Primavera 2023 – La 31ª edizione Le Giornate FAI...

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Audiolibri, un modo utile di vivere la lettura

Gli audiolibri hanno rivoluzionato il modo in cui gli appassionati fruiscono di romanzi, saggi e biografie di ogni genere. SommarioUn mercato in crescitaA chi piaccionoCome ascoltarliIl nostro video originale Un mercato in crescita Il 2022 ha confermato la crescita del mercato degli audiolibri, come dimostrato dalla recente ricerca Nielsen per Audible, società di Amazon tra i maggiori player nella produzione e distribuzione di audio entertainment di qualità (audiolibri, podcast e serie audio), presentata allo scorso Salone del libro di Torino. Un’indagine condotta su un campione...

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Bon ton moderno: 5 aspetti in società

Il bon ton è l’insieme di regole e comportamenti che guidano l’etichetta e la buona educazione nella società. SommarioBon ton, o GalateoIl bon ton moderno e la comunicazioneIl bon ton nella tecnologia e nell’uso del cellulareIl bon ton e abbigliamentoIl bon ton a tavolaIl bon ton nelle relazioni interpersonali Bon ton, o Galateo Sebbene alcune regole siano cambiate nel corso degli anni, la sua essenza rimane la stessa: trattare gli altri con rispetto, cortesia e considerazione. In questo articolo, esploreremo il bon ton moderno e le sue implicazioni nella società...

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Privacy Day Forum: Crepet, tutelare i minori dai social

Privacy day Forum: secondo un rapporto del CRC Usa quasi il 30% delle adolescenti statunitensi ha preso in considerazione il tentativo di suicidio. SommarioPrivacy Day Forum, alzare l’età di accesso a socialLa protezione della propria identità – Privacy Day ForumRischi da un uso irresponsabile – Privacy Day ForumIl GDPRPrivacy Day Forum in programma il 25 maggio 2023 Privacy Day Forum, alzare l’età di accesso a social Privacy Day Forum; in Italia, il Garante per l’infanzia sollecita le istituzioni a “trovare il coraggio di alzare a 16 anni l’età...

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Arte del ricevere: 6 consigli per un tè romantico

Quando si tratta di ospitare, ogni dettaglio conta, soprattutto quando si parla di apparecchiare la tavola. SommarioPiccola nota sul posizionamento dei bicchieri nell’arte del ricevereCreare una tavola del tè vivace e romanticaL’obiettivo è stare insieme Piccola nota sul posizionamento dei bicchieri nell’arte del ricevere Arte del ricevere, scopriamo l’importanza di posizionare correttamente i bicchieri sulla tavola e come creare una tavola del tè colorata e romantica per un’esperienza di relax davvero speciale. Voglio iniziare da qui, dal posizionamento...

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Cosmesi naturale, sostenibile e a km 0

Coltivatori diretti nel beauty, riciclo e bio, il trend da Cosmoprof SommarioIl Cosmoprof appena conclusoColtivatori diretti: un trend che fa la differenza nel beautyRiciclo e biodegradabilitàLa crescente domanda di cosmesi naturale e sostenibile Il Cosmoprof appena concluso Cosmesi naturale, sostenibile e a km 0: questo il trend in crescita al Cosmoprof 2023 che si conclude oggi, 20 marzo. La cosmesi naturale, sostenibile e a km 0 è un trend in forte espansione nel mondo della bellezza. Il recente Cosmoprof, la fiera internazionale dedicata al settore della cosmesi e del benessere,...

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Il denaro può migliorare il nostro benessere

Nuovi studi lo confermano, avere più denaro può migliorare il nostro benessere: il potere dell’ovvio. SommarioLa ricercaLa teoria della “felicità plateau” di KahnemanLo studio contrario di KillingsworthLa collaborazione tra Kahneman e KillingsworthLa felicità e la stabilità finanziariaL’importanza del denaro per la felicitàIl costo della vita e la crisi del benessereAlcuni consigli per risparmiare La ricerca È stato confermato che avere più denaro può migliorare il nostro benessere. Nonostante le affermazioni degli individui più potenti che cercano di minimizzare...

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Venerdì 17: superstizione o timore irrazionale

Da dove nasce questa credenza che associa il 17 al male e al sospetto? SommarioVenerdì 17Venerdì, il giorno in cui Gesù è mortoSolo superstizioneEventi storiciNumeri e credenze nel mondoPer saperne di più Venerdì 17 Venerdì 17, qui ad AltroStile ne parliamo senza remore! Nessuno in Redazione questa mattina sta soffrendo di eptacaidecafobia, ovvero la paura del 17, una credenza atavica che affonda le sue radici già nell’antica Grecia tra i discepoli di Pitagora. Secondo loro, il numero 17 era considerato sfortunato perché si trovava tra il 16 e il 18, entrambi perfetti per rappresentare...

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Scadenza degli alimenti: pronti al cambio?

L’Unione Europea si prepara al cambio di scadenza degli alimenti, con l’obiettivo di allungare la vita dei cibi e ridurre così lo spreco. SommarioCambiano le etichetteE’ ancora in fase di propostaNutriscoreContro lo spreco alimentareLa differenza tra le dicitureSu che prodotti verrà usata la nuova dicitura? Scadenza degli alimenti: l’Unione Europea si prepara al cambio delle diciture, con l’obiettivo di allungare la vita dei cibi e ridurre così lo spreco. Cambiano le etichette La Commissione europea propone di aggiungere alla classica dicitura “Da...

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Giulio Cesare: l’assassinio alle Idi di marzo

Riaperto il dibattito sulla sua morte e il suo perchè. SommarioIl mistero del suo assassinioIl moventeL’uomo e il generaleL’assassinio e i suoi protagonisti Le Idi di marzo, 15 marzo del 44 a.C., Giulio Cesare, uno dei personaggi più importanti e controversi della storia romana, venne assassinato. Questo evento segnò una svolta nella storia della repubblica romana e scatenò una serie di conseguenze che avrebbero portato alla fine della stessa repubblica e all’inizio dell’era imperiale. Il mistero del suo assassinio L’assassinio di Giulio Cesare fu...

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Sala parto, corso di sopravvivenza per papà

Un corso per neo papà, per illustrare le fasi del parto. SommarioA supporto dei papàIl corsoSempre più neo papà in sala partoPer saperne di più La sala parto può essere un’esperienza forte e un momento di grande ansia per i neo papà, spesso spiazzati e impreparati di fronte alle nuove responsabilità che l’arrivo di un figlio comporta. Per questo motivo, l’ospedale di San Donà di Piave (Venezia) ha lanciato un corso di “sopravvivenza in sala parto per neo papà”. A supporto dei papà Il corso è stato proposto pensando alla necessità di supportare anche...

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Pornografia deepfake, attacco al consenso

Violazione della privacy e della dignità, il deepfake sta esplodendo. SommarioManipolazione delle immaginiGravi conseguenzeCome proteggersiPer saperne di più Pornografia deepfake, la domanda sta esplodendo, ma non siamo pronti per questo attacco al consenso. Con l’avvento di app economiche che permettono di creare video deepfake, la tecnologia di creazione di video manipolati con volti e corpi di altre persone sta diventando sempre più diffusa. Il problema è che la maggior parte di queste creazioni sono fatte senza il consenso delle persone coinvolte, il che può portare a gravi...

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Colloquio di lavoro; 7 consigli per farsi notare  

Non abbiamo seconde occasioni per dare la nostra prima impressione. Sommario7 consigliPer saperne di più Colloquio di lavoro; come farsi notare positivamente durante un colloquio di lavoro può essere difficile, ma è essenziale per aumentare le possibilità di essere assunti. L’obiettivo è quello di creare una buona impressione fin dall’inizio e convincere il datore di lavoro che sei la persona giusta per il lavoro. Ma come si fa a fare una buona impressione durante un colloquio di lavoro? 7 consigli Ecco sette consigli utili per fare una buona impressione durante...

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Assunzione over 50 in azienda: il re-hiring

Assunzione over 50-tanta esperienza e capacità produttiva immediata, sono i lavoratori over 50. SommarioTanta esperienzaIl passaggio di consegneLongennials come traghettatori Assunzione over 50 ovvero il fenomeno del re-hiring, sta prendendo piede negli Stati Uniti e sta rivoluzionando il mondo del lavoro. Si tratta di una tendenza che si basa sulla riassunzione di persone over 50 che erano state licenziate in passato. Tanta esperienza Il motivo principale di questa scelta è la grande esperienza che questi lavoratori possono offrire, un fattore che risulta essere molto prezioso...

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Donne mature, Laura Pausini denuncia: i giornali le evitano

Donne mature e media, non sempre sono messe in luce. SommarioLa denuncia di Laura PausiniDiscriminate sul lavoroLe donne mature contribuiscono alla societàContro la discriminazione di genereColmare il gender gap Donne mature, la discriminazione di genere continua a essere un tema attuale e rilevante, non solo nei posti di lavoro, ma anche nella cultura popolare. Un esempio recente è quello di Laura Pausini, la celebre cantante italiana, che ha espresso la sua delusione per il fatto che i giornali non vogliono mettere in copertina donne mature sopra i 40 anni. La denuncia di Laura Pausini In...

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Cosmesi naturale, alleata della sostenibilità?

La natura è la nostra più preziosa alleata di bellezza, rispettiamola. SommarioIl settore cosmeticoPackaging sostenibileQuanto costa all’ambienteI cosmetici naturali La cosmesi naturale è un tema sempre più discusso e attuale in un mondo che sta diventando sempre più attento alla sostenibilità ambientale.  Il settore cosmetico Nonostante il settore cosmetico raggiunga un valore globale, stimato in 863 miliardi di dollari nel 2024, ciò comporta un impatto sull’ambiente, con emissioni di gas serra comprese, tra lo 0,5% e l’1,5%. In particolare, l’utilizzo dei...

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Camila Giorgi, bene all’Indian Wells Tennis Garden

Inizia bene Camila Giorgi all’Indian Wells Tennis Garden con una vittoria contro Arantxa Rus. Giorgi, 46ª nel ranking WTA e reduce dalla vittoria a Merida, si è impostata per 6-3 6-3 in un’ora e 36 minuti di gioco. Al secondo turno, affronterà la statunitense Jessica Pegula, numero 3 del ranking e del seeding. Il debutto è stato meno fortunato per Lorenzo Sonego, che è stato battuto dall’australiano Jason Kubler. Mentre Sonego è stato l’unico azzurro a giocare la prima giornata nel tabellone maschile, al via ci sono altri 4 italiani. Jannik Sinner, numero...

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Bobby Fischer, a 80 anni dalla nascita ancora leggenda

Autodidatta, solitario, di immenso talento, resta una leggenda degli scacchi. SommarioLa sua stroriaAutodidattaIntuizione e memoriaI suoi problemi in vita La sua stroria Bobby Fischer è stato uno dei più grandi e controversi giocatori di scacchi di tutti i tempi, è ancora una leggenda a 80 anni dalla sua nascita il 9 marzo del 1943 a Chicago. Bobby Fischer è stato un enfant prodige che ha faticato a trovare un posto nel mondo, ma è cresciuto in fretta e si è eclissato altrettanto rapidamente. La sua parabola è stata caratterizzata dall’ascesa e dalla caduta, con un declino...

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TikTok “Clover”, privacy con 2 datacenter in Europa

TikTok alle prese con problemi di privacy apre datacenter in Europa. SommarioCos’è CloverDatacenter in EuropaMaggior presenza sul territorio europeoTrasparenza in risposta agli USA Cos’è Clover TikTok, il popolare social network per i video brevi, ha presentato il suo “Project Clover” per l’Europa, una duplice mossa che risponde alle preoccupazioni dell’Unione Europea riguardo alla privacy e alla sicurezza dei dati degli utenti. Il progetto prevede la costruzione di due nuovi datacenter in Europa, uno in Irlanda e uno in Norvegia, che si aggiungeranno...

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Social commerce, ultima tendenza per gli acquisti online

La vicinanza con il cliente attraverso i social media è la novità degli ecommerce. SommarioRelazionarsi con i clientiCosa si intende per social commerce?La nascita del social commerceCreare vicinanza con il ClientePer saperne di più Relazionarsi con i clienti Negli ultimi anni, i social media hanno assunto un ruolo sempre più centrale nelle strategie di marketing delle aziende, soprattutto nel settore della moda. Il cosiddetto “social commerce” sta infatti rivoluzionando il modo in cui le aziende si relazionano con i propri clienti e stanno trasformando il modo in cui...

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Il ritorno dei jeans a vita bassa (forse)

La moda ha corsi e ricorsi storici: torneranno i jeans a vita bassa? Tornano i controversi jeans a vita bassa. SommarioUn timido ritornoDagli anni 2000La moda si muove tra passato e presentePer saperne di più Un timido ritorno Secondo un articolo del Guardian, i jeans a vita bassa stanno facendo un timido ritorno nella moda femminile, ma anche la cultura della moda sembra essere tornata ai tempi passati. La vita bassa, infatti, è stata descritta come “distintiva di un’epoca” e celebrata come “debosciata”, ma anche criticata per essere un look complicato...

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