Ogni mercoledì alle 18:30, in diretta con voi per parlare di Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare. In studio, Ospiti di Settore. Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna
Segue uno schema classico il percorso della vita del Principe Harry, e il suo libro lo dimostra.
SommarioThe SpareCome UlisseIl ghostwriterIl punto di vista di HarryLa scelta di parlare della sua salute mentale
The Spare
Il libro scritto dal Principe Harry, “The Spare”, ha immediatamente conquistato le classifiche dei libri più venduti, tanto da farlo comparire al livello di un’opera classica come l’Odissea di Omero. Infatti, il critico letterario Arnaldo Colasanti ha fatto un paragone tra l’eroe greco e il principe inglese per spiegare l’enorme...
l galateo è un insieme di regole di comportamento che aiutano le persone a comportarsi in modo appropriato.
SommarioIl galateo modernoLe regoleInclusioneIl linguaggioC’è ancora bisogno di un manuale di galateo nella società moderna
Il galateo moderno
Il moderno galateo si è evoluto nel corso del tempo, al passo con l’inclusione e le trasformazioni sociali e culturali. In particolare, negli ultimi anni si è assistito a una sempre maggiore attenzione nei confronti della diversità di genere, delle disabilità, della sostenibilità ambientale, delle tecnologie e dei nuovi media.
Le...
Femminicidio, non solo inItalia, anche in Europa è un fenomeno preoccupante
SommarioFemminicidio tra Italia e EuropaMarcela Lagarde y de los RíosDati allarmantiLa violenza di genereIn cha ambiente accadeGli indicatori
Femminicidio tra Italia e Europa
Sempre alto il numero di femminicidi non solo in Italia, ma anche in Europa. Partiamo da qui: con femminicidio si intende l’omicidio di una donna in quanto donna. Ecco alcuni dati per Italia e Europa, nonostante la continua difficoltà di avere una corretta misurazione del fenomeno.
Marcela Lagarde y de los Ríos
Il termine “femminicidio”...
Nel suo libro oltre 80 ricette: dai pasti veloci infrasettimanali alle feste del weekend.
SommarioChi è Jeremy PangLa cucina cinese80 ricetteCucinare veloce
Chi è Jeremy Pang
Jeremy Pang, il giovane chef anglo-cinese nato a Darlington, nel Regno Unito, è considerato il “genio del wok”.
Proprio sulla tecnica di cottura con il wok ha fondato una scuola, la School of Wok, e insegnato a oltre 60.000 studenti. Ora, il suo nuovo libro di ricette, appena uscito nelle librerie italiane, offre una raccolta di 80 piatti per sette capitoli che esplorano la cucina asiatica...
Benessere e armonia in casa, secondo le filosofie di arredamento orientali.
SommarioDall’OrienteMa qual è la differenza tra queste due filosofie?Il VastuIl Feng ShuiLa simbologia
Dall’Oriente
Se sei alla ricerca di armonia e ordine nella tua casa, potresti aver sentito parlare di tre diverse filosofie orientali: Vastu, Yoga dell’Abitare e Feng Shui. Ma qual è la differenza tra queste tre scuole di pensiero? E quale è meglio scegliere per la tua casa?
Il Feng Shui è la filosofia orientale più conosciuta a livello mondiale. Tuttavia, il Vastu viene considerato il “prossimo...
Il Feng Shui è un’antica disciplina cinese che insegna come creare ambienti armoniosi e bilanciati per migliorare la qualità della vita e il benessere psicofisico delle persone che li abitano. Il termine significa “vento e acqua”, e si riferisce alle energie naturali presenti nell’ambiente che devono essere armonizzate per favorire la salute, la prosperità e la felicità.
Il Feng Shui ha una storia millenaria, che risale all’antica Cina. Le prime tracce di questa disciplina si trovano nel libro dei mutamenti, il I Ching, scritto circa 3.000 anni fa. Il Feng Shui...
La cucina-soggiorno è ormai il cuore della casa, un grande open space sempre più raffinato in cui i materiali naturali e un nuovo layout sono gli elementi chiave. La cucina aperta sul soggiorno è un trend che continua ad avere successo anche quest’anno, grazie alla sua funzionalità e versatilità.Vediamo le tendenze per il 2023.
L’isola è un must-have per la cucina aperta
Le isole da cucina-soggiorno sono diventate un elemento imprescindibile per la cucina aperta sul soggiorno. Gli esperti ci raccontano che l’isola è il pezzo più richiesto, anche nelle cucine più piccole. Le isole...
Sono 8, e sono diventate le case nella foresta più popolari, grazie alle loro caratteristiche innovative e sostenibili e il libro intitolato “Living in the Forest” presenta una raccolta dei loro progetti all’avanguardia per spazi, luce, dislocazione e tecnologie che mostrano come l’architettura possa adattarsi perfettamente alla natura e creare aree abitative belle, suggestive e tecnologiche.
Ecco l’elenco delle otto case costruite da progettisti di tutto il mondo nelle foreste più belle del pianeta:
1 Circle Wood, Mobius Architekci, 2020, Izabelin, Polonia: una casa circolare...
La bioedilizia è un concetto che sta guadagnando sempre più importanza nell’edilizia moderna.
L’obiettivo della bioedilizia è quello di creare edifici sostenibili e a basso impatto ambientale, utilizzando materiali naturali e rispettando l’ambiente circostante. In questo contesto, le case in bioedilizia rappresentano una soluzione molto interessante per coloro che vogliono vivere in un ambiente salutare e sostenibile.
Com’è una casa in bioedilizia?
Una casa in bioedilizia è un’abitazione costruita con materiali naturali e sostenibili, pensata per...
La bioarchitettura basa la sua filosofia sulla costruzione di edifici che rispettino la natura e le esigenze umane, promuovendo il benessere e la sostenibilità. In questo articolo esploreremo le caratteristiche della bioarchitettura, le sue tecniche costruttive e i benefici che essa può offrire.
Come concetto moderno, nasce a partire dagli anni ’60 del XX secolo, in risposta alla necessità di ridurre l’impatto ambientale delle costruzioni e di creare ambienti abitativi più salubri e confortevoli. Tuttavia, le sua radici affondano nell’antichità, quando le costruzioni venivano...
Lo studio dell’Università di Helsinki, pubblicato su Nature, ha analizzato le prestazioni di oltre mille cani di 13 razze diverse, cercando di decretare qual è la razza canina più intelligente. L’obiettivo degli scienziati era valutare la capacità di ragionamento dei cani, comprendere come interpretano i gesti umani e sondare le loro abilità di problem solving in cambio di un premio delizioso. Gli esperti hanno inoltre studiato quanto le varie razze siano indipendenti e quanto velocemente si rivolgano a un essere umano per chiedere aiuto davanti a un compito irrisolvibile.
I risultati hanno...
La petizione Fur Free Europe ha chiuso in anticipo, raggiungendo ampiamente i suoi obiettivi. La campagna, lanciata a maggio del 2022, aveva l’obiettivo di impegnare la Commissione Europea a vietare l’allevamento e il commercio di pellicce in tutta l’Unione, e ha raccolto oltre 1,7 milioni di firme. L’iniziativa ha coinvolto oltre 80 organizzazioni non governative europee, sotto l’organizzazione ombrello Eurogroup for Animals e il network Fur Free Alliance, che hanno supportato questa Iniziativa dei Cittadini Europei.
La petizione ha raggiunto la sua soglia nazionale in almeno sette...
I gatti, tra i più amati animali domestici, sono spesso oggetto di pregiudizi e luoghi comuni che influenzano il nostro modo di interagire verso di loro. Stereotipi come “il gatto è un animale solitario” o “non si può educare” sono solo alcuni esempi di fraintendimenti che possono mettere a rischio il benessere del nostro felino. Vediamo quali non le 7 credenze da sfatare che riguardano i gatti, con l’obiettivo di migliorare il nostro rapporto con questi meravigliosi animali.
1 Il primo mito da sfatare riguarda la socialità del gatto. Spesso si crede che il...
Addestrare un cane richiede pazienza, disciplina e coerenza, ma secondo un articolo del Washington Post di James Gorman, queste caratteristiche da sole non sono sufficienti per fare di una persona un buon addestratore. Dopo aver intervistato diversi addestratori, Gorman ha scoperto che l’ascolto, la pazienza e la capacità di adattarsi sono altrettanto importanti per addestrare un cane in modo efficace. Cynthia M. Otto, direttrice del Penn Vet Working Dog Center presso l’Università della Pennsylvania, e Annemarie DeAngelo, addestratrice di cani poliziotto nella Polizia dello Stato...
Grazie all’utilizzo di tecniche di intelligenza artificiale (AI), il Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR-Stiima) di Bari ha condotto uno studio per la prima volta applicato allo studio dell’habitat dei cetacei nel Mar Ionio settentrionale. Lo scopo di questo studio è stato quello di ampliare la comprensione della loro bio-ecologia e migliorarne la conservazione e la tutela. Lo studio, pubblicato su Scientific Reports, ha coinvolto CNR-Stiima, Jonian Dolphin Conservation, Fondazione Cmcc e le Università di Bari e della Basilicata. L’utilizzo delle intelligenze artificiali, combinate con...
Cane gatto: dolci, affidabili, senza giudizio e amorevoli, i nostri amici a quattro zampe.
SommarioUn mondo di amorePer saperne di più: la loro psicologia
Un mondo di amore
Vivere con un cane e un gatto ha il potere di migliorare l’umore dei loro amici umani in molti modi. Non si tratta di magia, ma di una spiegazione del tutto razionale. Convivere con questi animali può infatti avere effetti positivi sul benessere psicofisico della famiglia, specie durante la stagione invernale.
1– In primo luogo, un cane o un gatto rappresentano la compagnia perfetta, specie durante...
Realizzato da Anastasia Mikova e Yann Arthus-Bertrand, già autori del documentario “Human”
Sommario“Woman” il documentarioUn progetto internazionaleWoman(s) (Women on media and news – school)Altre organizzazioni di empowerment delle donne nei media e nella formazione
“Woman” il documentario
Il 2 marzo è stato rilasciato il documentario “Woman“, realizzato da Anastasia Mikova e Yann Arthus-Bertrand, già autori del documentario “Human”. Il film dà voce a 2000 donne provenienti da 50 paesi diversi, raccontando storie di...
Claudio Cecchetto ricorda l’emozione degli anni ’70 e ’80, raccontando che erano formidabili, rivissuti in Mixed by Erry.
SommarioUn tuffo negli anni ’70 e ’80Sidney SibiliaMixtapeGen ZLa musica d’importazione
Un tuffo negli anni ’70 e ’80
Mixed By Erry, un tuffo negli anni ’70 e ’80, i disk jockey regnavano incontrastati sulla musica italiana. Aspettavamo il sabato sera per ballare con la loro musica in una scaletta che era figlia delle canzoni del tempo. Fare il dj era un lavoro mitologico che permetteva ai giovani di sperimentare...
“Bisce d’acqua II” è tornato a casa a Vienna per una mostra che analizza le origini artistiche del celebre pittore austriaco.
SommarioBisce d’acqua IIIl dipinto scomparsoIl museo BelvedereGustav Klimt
Bisce d’acqua II
Il dipinto più costoso di Gustav Klimt, “Bisce d’acqua II” è tornato a casa a Vienna per una mostra che analizza le origini artistiche del celebre pittore austriaco. L’opera fu completata intorno al 1907 e fu acquistata da Jenny Steiner, imprenditrice tessile ebrea e mecenate del movimento artistico della Secessione...
Sarà aperto al pubblico a partire dal 2025.
SommarioLo spazio espositivoLa carrieraIl MuseoPer saperne di più
Lo spazio espositivo
David Bowie, l’archivio costituito da 80.000 pezzi tra cui lettere, costumi, foto e altri oggetti legati alla sua vita e alla sua carriera musicale, è stato acquisito dal Victoria & Albert Museum di Londra. Il museo ha annunciato che presto aprirà uno spazio espositivo dedicato interamente alle memorabilia di Bowie, che sarà aperto al pubblico a partire dal 2025. La struttura si chiamerà David Bowie Centre for the Study of Performing Art e sarà...
Il circo contemporaneo, nato in Francia negli anni ’70 e ’80, ha rivoluzionato il mondo circense performance live.
SommarioScuola romana di CircoLa performance liveLa contemporaneitàLe donne nel circoPer saperne di più
Scuola romana di Circo
La Scuola Romana di Circo è un’istituzione unica che ha preso forma nel cuore di Roma, grazie alla passione di un gruppo di giovani artisti che hanno voluto creare uno spazio dedicato alla formazione e alla condivisione delle arti circensi e del teatro di strada. Fondata nel 2006, la Scuola si è specializzata nell’insegnamento...
Vivere in salute e benessere significa trovare uno stato di equilibrio e armonia tra il corpo, la mente e l’ambiente.
SommarioVivere in salute e benessereAlimentazione sana ed equilibrataL’acqua è vitaCosa significa approccio olistico alla vita
Vivere in salute e benessere
Vivere in salute e benessere significa condurre uno stile di vita che favorisca il raggiungimento di uno stato di equilibrio e armonia tra il corpo, la mente e l’ambiente che ci circonda.
Questo stato di benessere non è solo fisico, ma anche mentale ed emotivo, e si può attuare attraverso...
Un momento per uscire dalla frenesia della nostra vita è possibile anche in casa. Segui i nostri consigli.
SommarioDopo una giornata intensaI vantaggiGli accessoriVasca, sauna, o tutte e due?Dispositivi innovativiPiccoli consigli dalla Redazione
Dopo una giornata intensa
Spa domestica, per chi cerca un momento di relax dopo una giornata intensa, può rappresentare una soluzione ideale. Ecco alcuni prodotti e accessori per ricreare l’atmosfera giusta e godersi una pausa rigenerante.
I vantaggi
Creare una SPA domestica può essere un’ottima soluzione per chi cerca di...
Hanno la capacità di mitigare i processi di invecchiamento e combattere le malattie legate all’età.
SommarioLe sirtuineRiparare il DNA danneggiatoTerapie antietàPer saperne di più
Le sirtuine
Le sirtuine, note anche come “proteine della longevità”, sono una famiglia di proteine presenti nel nostro corpo che hanno la capacità di mitigare i processi di invecchiamento e combattere le malattie legate all’età. Attività fisica e una dieta sana sono i modi principali per stimolare la produzione di queste proteine, ma recenti evidenze scientifiche suggeriscono che alcuni composti...
Una delle sfide nella FIV è selezionare gli spermatozoi più sani e attivi per l’inseminazione.
SommarioLa fecondazione assistitaUn nuovo dispositivoVincono i più attiviPer saperne di più
La fecondazione assistita
La fecondazione assistita in vitro (FIV) è una tecnologia di riproduzione utilizzata per aiutare le coppie che hanno difficoltà a concepire naturalmente. Una delle sfide principali nella FIV è selezionare gli spermatozoi più sani e attivi per l’inseminazione, al fine di aumentare le probabilità di successo del trattamento. Tuttavia, i metodi di separazione clinica...
Un fenomeno in ascesa tra gli adolescenti italiani.
SommarioIsolamento volontarioHikikomoriLa ricercaPer saperne di piùLa solitudine
Isolamento volontario
L’Istituto di fisiologia clinica del Consiglio nazionale delle ricerche di Pisa (Cnr-Ifc) ha condotto il primo studio nazionale volto a fornire una stima quantitativa dell’isolamento volontario nella popolazione adolescente: è il fenomeno dei cosiddetti “hikikomori”, termine giapponese che in italiano si può tradurre come “ritirati sociali” e che indica la tendenza, nei giovani o giovanissimi,...
Ci sono molte attività quotidiane che possono essere utilizzate come forme di meditazione.
SommarioLa meditazione non è solo sedutaMedita con le attività quotidianeCome farePer saperne di piùEffetto Maharishi
La meditazione non è solo seduta
La meditazione è spesso associata alla pratica di sedersi in silenzio, ma secondo Joy Rains, autrice del saggio “Meditation Illuminated: Simple Ways to Manage Your Busy Mind”, ci sono molte altre attività che possono aiutare a ritrovare la consapevolezza e la pace interiore.Secondo Rains, l’importante è essere vigili su ciò che...
Il sonno è un’attività fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale.
SommarioCosa succede quando dormiamoDormire beneLa qualità del sonnoI consigliLa ricercaImportanti risultati
Cosa succede quando dormiamo
Quando dormiamo, il nostro corpo si riposa e si rigenera, aiutando a mantenere il nostro sistema immunitario sano, mentre la nostra mente elabora le esperienze della giornata e si prepara per quella successiva.
Dormire bene
Il sonno influisce sulla memoria, la creatività e la salute mentale, oltre che sul sistema immunitario. La privazione può causare problemi...
Creata dagli scenografi Gaetano e Maria Chiara Castelli, lui al ventunesimo Festival, lei al nono, la nuova scenografia per Sanremo 2023 è, questa la loro descrizione, “un ‘cielo’ speciale, tornando al piacere di un’architettura scenografica ‘costruita’, accettandone tutte le sfide”.
Così è nata la grande cupola sotto la quale risuonerà la musica di Sanremo 2023.
“Si tratta – spiegano – di una cupola ellittica sospesa, ma strettamente connessa con il resto della scenografia, larga ventuno metri e alta fino a undici. Avrà ‘specchi segreti’ e una sommità mobile, con luci perfettamente integrate,...
