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Mindful Eating: Consapevolezza a Tavola
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Mindful Eating: il cibo come curaCos’è il Mindful Eating? Un Ponte tra Mente e CiboL’Evidenza Clinica: Efficacia su…
La Regola del Piatto: Protocollo per Mente e Corpo
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Nutrizione per Vivere 100 Anni: i Segreti dell’Healthy Aging
Nutrizione per Vivere 100 anni alimentandosi bene, non è più solo un sogno riservato a pochi fortunati, ma una possibilità concreta supportata da decenni di ricerche scientifiche.
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Focus e Memoria: 5 Azioni Consapevoli
Focus e Memoria Dopo i 50 Anni: Come l’Invecchiamento Influenza la Concentrazione. Proprio come potresti non correre veloce o saltare in alto come facevi da adolescente, anche il potere cognitivo de…
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West Nile Virus 2025: Cosa Sapere per Proteggersi e Vivere l’Estate in Sicurezza
West Nile Virus 2025: con 173 casi confermati di infezione dall’inizio dell’anno, con 15 decessi totali, soprattutto nel Lazio e Veneto, è fondamentale conoscere il virus, i sintomi e le strategie d…
