Ansia; sostegno e comprensione. Ecco i consigli pratici per accompagnare chi vive momenti difficili.
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SommarioParole che Pesano: guida su cosa non dire a chi soffre di ansia1 Ci penserai quando arriverà il momento2 Questo non ti aiuta3 Non lamentarti, tu stai bene4 Se non avessi (fatto questo), non ti troveresti in questa situazione5 Vedrai che ne uscirai
Parole che Pesano: guida su cosa non dire a chi soffre di ansia
Come confortare chi soffre di ansia? Ecco cosa dire e cosa evitare per mostrare supporto...
Spazio per il dessert: la scienza spiega il mistero
Spazio per il dessert: scopriamo il segreto dietro il fenomeno della Sazietà Sensoriale Specifica
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SommarioSpazio per il dessert; perchè si trova sempreIl Fenomeno della Sazietà Sensoriale Specifica Esperimenti e StudiImplicazioni per la Nostra DietaAppetito e Desiderio: Fattori Psicologici Strategie per una Dieta EquilibrataSazietà Sensoriale Specifica e Scelte AlimentariImpatto sul Comportamento Alimentare
Spazio per il dessert; perchè si trova sempre
Hai mai notato come, nonostante ci si senta pieni dopo...
Olio Essenziale di Lavanda: 10 usi per salute e benessere
L’olio essenziale di lavanda è rinomato per le sue proprietà benefiche, essendo uno dei più delicati e versatili oli essenziali.
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SommarioLe sue originiPerchè è così utileProprietà della LavandaUn dono della naturaBibliografia
Le sue origini
La lavanda, conosciuta scientificamente come Lavandula angustifolia, è una pianta che ha affascinato l’umanità fin dalla sua prima scoperta nelle regioni montuose del Mediterraneo. Questa pianta, con il suo profumo inconfondibile e le sue vivaci tonalità di...
Semi di Chia, alto valore nutritivo per il benessere
Semi di Chia, la ricerca moderna ha confermato molti dei benefici storici attribuiti dall’antichità.
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SommarioLe sue originiBenefici per la SaluteNutrienti EssenzialiPeculiarità dei Semi di ChiaUtilizzo per la Salute e nella CucinaL’Internal Shower Drink
Le sue origini
I semi di chia, noti scientificamente come Salvia hispanica, sono originari del Messico e del Guatemala e rappresentano una componente storica significativa delle civiltà precolombiane, in particolare azteche e maya. Questi semi...
Alloro: segreti e virtù per salute e benessere
Alloro: scopriamo i pregi nutrizionali e gli utilizzi benefici.
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SommarioAlloro: dalla Grecia antica ai nostri giorniVirtù nutrizionali: più di un semplice condimentoUtilizzi salutari dell’alloro: dalla Digestione al rilassamento
Alloro: dalla Grecia antica ai nostri giorni
E’ una pianta dalle eccezionali virtù benefiche per la salute, non solo utilizzata in cucina per il suo aroma e sapore distintivo, ma anche rispettata da secoli per le sue innumerevoli qualità. In questo articolo, ci immergeremo...
Sistema immunitario e Intestino: baluardo per la salute
Sistema immunitario e intestino, esplorando il loro legame indissolubile e come proteggerli per la salute generale
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SommarioEpicentro immunologicoIl Legame tra Sistema Immunitario e intestinoIl Ruolo del Microbiota IntestinaleL’Impatto di Dieta e Stile di VitaStrategie per Proteggere e Supportare Sistema immunitario e IntestinoSerotonina e Umore: un legame intestinaleLa Serotonina: “L’Ormone della Felicità”Microbiota Intestinale e SerotoninaL’Intossicazione Intestinale e le Sue ConseguenzeSistema...
Succo di Prezzemolo: elisir di salute e 5 benefici
Succo di prezzemolo, più che una semplice bevanda, è un concentrato di salute.
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SommarioUn Elisir di Salute e i Suoi Sorprendenti BeneficiPreparazione del Succo di PrezzemoloBenefici Confermati del Succo di Prezzemolo1. Protezione Cardiaca2. Antinfiammatorio e Antibatterico3. Supporto Renale4. Benefici per la Pelle5. Crescita dei CapelliControindicazioni e Effetti Collaterali
Un Elisir di Salute e i Suoi Sorprendenti Benefici
Questa erba aromatica, oltre ad arricchire i nostri piatti con il suo sapore fresco...
Zenzero: La Radice del Benessere
Zenzero: scopriamo i suoi segreti salutari e il suo impatto sulla nostra salute e cucina
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SommarioLo zenzeroProprietà Digestive Effetto CarminativoProprietà AntispasmodicheStimolazione della DigestioneEffetti Sulla Motilità IntestinaleTrattamento della NauseaImpatto sulla Salute dell’IntestinoPrevenzione e Trattamento di Disturbi DigestiviAgente Antinfiammatorio e AntiossidanteAntinfiammatorio NaturaleProprietà Antiossidanti Lo Zenzero in CucinaContro Raffreddore e InfluenzaInfusi e Bevande a Base di ZenzeroBibliografia
Lo...
Gene che regola l’obesità: scoperto il suo impatto sul grasso
Gene che regola l’obesità: studio innovativo dell’Università di Osaka.
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SommarioUn solo gene alla base del grasso corporeo?Lo Studio e le Sue ImplicazioniIl Ruolo di HSP47, il gene che regola l’obesitàRisultati e Conclusione dello StudioImplicazioni più Ampie della RicercaApprofondimento Storico e ComparativoProspettive Future
Un solo gene alla base del grasso corporeo?
Si chiama HSP47 ed è il gene che è coinvolto nella regolazione del grasso corporeo. In uno Studio Innovativo dell’Università...