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Equilibri Umani di Patrizia Landini

Ogni mercoledì alle 18:30,  in diretta con voi per parlare di
Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare.
In studio, Ospiti di Settore.
Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna

Post Flag: Articolo

Qualità di vita in oncologia pediatrica

A Piazza di Siena si rinnova l’appuntamento per migliorare la qualità di vita in oncologia pediatrica Sommario“Arte e Mondo Equestre si incontrano”Un lavoro sinergico tra FISE, FOP (Fondazione Oncologia Pediatrica) e l’U.O.Aiutare il paziente e la famigliaLara Andovrandi “Arte e Mondo Equestre si incontrano” L’evoluzione del progetto “POP-Pony&OncologiaPediatrica: cavalli e pony per l’umanizzazione della cura ospedaliera” nato nel 2022 con un Protocollo di Intesa tra FISE-Federazione Italia Sport Equestre e l’U.O. di Oncologia Pediatrica della Fondazione Policlinico Universitario...

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Iceberg, focus sul 91° CSIO Roma Piazza di Siena

91° CSIO Roma Piazza di Siena: Di Paola (Pres. FISE): «Evento unico al mondo» «Piazza di Siena è un evento unico al mondo» lo ha dichiarato Marco di Paola (Presidente FISE) nell’odierna puntata di Iceberg, il contenitore di informazione realizzato in collaborazione con l’agenzia di stampa Askanews e in onda su Anita TV (canale 88 DTT), presentato da Patrizia Barsotti. Una puntata speciale, realizzata dall’ovale di Piazza di Siena, dove è in corso il 91° CSIO Roma Piazza di Siena. «Qui – ha detto il Presidente Di Paola – gli atleti diventano un tutt’uno con il cavallo, sviluppando quella...

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Iceberg, appuntamento sabato 25 maggio dal 91° CSIO Roma Piazza di Siena

Iceberg – programmazione speciale; il contenitore di informazione realizzato in collaborazione con l’agenzia di stampa Askanews e in onda su Anita TV (canale 88 DTT) – questa settimana cambia programmazione: l’appuntamento è per sabato 25 maggio alle ore 13:00.  Per questa puntata speciale, Patrizia Barsotti accoglierà i suoi ospiti direttamente dall’ovale di Piazza di Siena, dove è in corso il 91° CSIO Roma Piazza di Siena.  Interverranno Marco Di Paola (Presidente FISE), Simone Perillo (Segretario Generale FISE), Alessandro Giachetti (Responsabile Dipartimento Polo FISE), Gianluigi...

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Aceto di Mele e dimagrimento: è vero?

Aceto di mele: scopri i numerosi benefici dell’aceto di mele per la salute e il benessere, i suoi usi pratici, curiosità e se funziona per la perdita di peso. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAceto di mele e gestione del pesoLa Produzione dell’Aceto di MeleProprietà dell’Aceto di Mele1. Benefici Digestivi2. Proprietà Antimicrobiche3. Controllo del Colesterolo e Salute Cardiovascolare4. Effetti Antiossidanti5. Senso di Sazietà e Controllo del PesoL’Aceto di Mele fa Dimagrire?Come AssumerloAltri Usi dell’Aceto...

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Carenza di Vitamina B12: problema comune

Carenza di Vitamina B12: Un Problema per Vegetariani e Onnivori Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCarenza di Vitamina B12: un problema che riguarda tuttiDove Si Trova e Perché È ImportanteA cosa serve?1. Produzione dei Globuli Rossi2. Funzione del Sistema Nervoso3. Sintesi del DNA4. Salute Cognitiva5. Metabolismo Energetico6. Supporto alla Salute Cardiovascolare7. Supporto Durante la GravidanzaVegetariani e Vegani: non aspettareSintomi della Carenza di B12: cosa osservareDi quanta vitamina B12 abbiamo bisogno?In quali alimenti si trova...

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Olio essenziale di Origano: Segreto Millenario per il Benessere

Olio essenziale di Origano, dalle Radici Antiche ai Benefici Moderni; scopriamo l’Essenza di un Rimedio Naturale Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioOlio essenziale di Origano; un viaggio tra le sue proprietàStoria dell’Olio di OriganoBenefici dell’Olio essenziale di Origano per la Salute Proprietà Antibatteriche e AntiviraliEffetti AntinfiammatoriPotente AntiossidanteSupporto per il Sistema ImmunitarioEffetti Rilassanti Bagno RilassanteUso InternoUso TopicoUso in CucinaPrecauzioni e Controindicazioni Olio essenziale...

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Cellule Morbide; scoperta nuova geometria delle cellule

Cellule Morbide: forme caratterizzate da bordi curvi e che si adattano sia in 2, sia in 3D. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCellule morbide: 2 e 3DNuova Classe di forme naturaliLa Geometria Delle Cellule MorbideLe Cellule Morbide in NaturaImplicazioni Scientifiche e TecnologicheLa Ricerca ContinuaImplicazioni della Scoperta Cellule morbide: 2 e 3D Queste forme, identificate da un team di ricercatori dell’Università di Tecnologia di Budapest, sono caratterizzate da bordi curvi e si adattano sia in due che in tre dimensioni,...

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Iceberg: l’Europa al voto

Europa al voto; Corazza (Direttore ufficio Italia del Parlamento Europeo): «Andiamo a votare per decidere il futuro delle giovani generazioni». SommarioL’Europa ai CittadiniElezioni europee dell’8 e 9 giugno Giornata dell’Europa Una puntata speciale di Iceberg per proiettare lo sguardo alle prossime elezioni europee e raccontare la Giornata dell’Europa, che si celebra il 9 maggio di ogni anno nei Paesi membri dell’Unione Europea. Il contenitore di informazione condotto da Patrizia Barsotti – realizzato in collaborazione con l’agenzia di stampa Askanews e...

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Pet Economy in Italia; i nostri amici sempre più importanti

Pet Economy in Italia: quasi il 90% dei proprietari di animali li considera membri effettivi della famiglia, con focus sulla loro salute e benessere. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioPet economy: il Ruolo Crescente del Veterinario nella Vita degli Animali DomesticiLa Spesa per la Cura degli AnimaliLa PrevenzioneTendenze e Futuro della VeterinariaIl Panorama Veterinario in ItaliaAnalisi del Rapporto EurispesFattori di Crescita del Mercato PetImpatto Economico e SocialeSfide e Opportunità Pet economy: il Ruolo Crescente del Veterinario...

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Ortoressia: quando il mangiar sano diventa ossessione

Ortoressia, esplorando le sottili linee tra salute e ossessione. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioOrtoressia, ricerca ossessiva del cibo perfettoOrtoressia: analisi del comportamentoChi può esserne colpitoImpatto Psicologico, Sociale e FisicoL’Importanza dell’Educazione e della ConsapevolezzaVerso un Futuro di Benessere SostenibileStrategie di InterventoPrevenzione e Educazione Ortoressia, ricerca ossessiva del cibo perfetto Nel vasto panorama delle sfide legate alla salute pubblica, una problematica emergente, sebbene...

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Longevità Oltre la Genetica: aumenta con uno stile di vita sano

Longevità: uno studio rivela che abbracciare abitudini salutari può estendere la vita di oltre cinque anni, anche per chi è geneticamente a rischio. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLongevità anche grazie a una vita sanaLa Ricerca e le Sue ImplicazioniIl Potere delle Scelte SalutariCambiamenti Pratici per una Vita Più Lunga Longevità anche grazie a una vita sana Nonostante l’ereditarietà giochi un ruolo significativo nella determinazione della longevità, un recente studio dimostra che adottare uno stile di vita sano può notevolmente...

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Giardini e balconi pluviali, strategie per la gestione dell’acqua

Giardini e balconi pluviali, esploriamo le soluzioni avanzate per il risparmio idrico e la sostenibilità ambientale nelle aree verdi in risposta ai cambiamenti climatici. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioGiardini e balconi pluviali, coinvolti nella gestione idricaL’Impatto delle Precipitazioni StraordinarieEffetti Diretti sulle Aree Urbane e RuraliImpatti a Lungo Termine sull’AmbienteEffetti sulla Gestione delle Risorse IdricheRisposte Strategiche NecessarieNuove Esigenze per Nuove SoluzioniInfrastrutture VerdiGiardini Pluviali...

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L’osteopata; i consigli per rinforzare il corpo contro il mal di schiena

L’osteopata Dott. Foriglio ci consiglia come prevenire l’insorgenza di mal di schiena e dolori cervicali; con l’arrivo delle belle giornate, rinforzando il corpo e con uno stile di vita salutare. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioIn forma con l’osteopataConsigli utiliComprendere le cause dei mal di schiena e dei dolori cervicaliRinforzare il core per prevenire il mal di schienaStretching per alleviare e prevenire i doloriMantenere uno stile di vita attivo e salutareL’importanza della flessibilitàIl ruolo del...

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Ortica: Guida Completa alle sue Proprietà e Utilizzi

Ortica; molteplici benefici da un tesoro nutrizionale e terapeutico Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioL’orticaIl suo habitatVitamine e mineraliComposti OrganiciAcidi OrganiciAltri CompostiBenefici per la saluteOrtica contro i reumatismiOrtica contro l’ipertrofia prostatica benignaOrtica nella medicina popolareUtilizzo in CucinaBevande a Base di OrticheTradizione erboristicaRicette consigliateCome raccoglierle L’ortica Spesso solo associata a fastidiose irritazioni cutanee, nasconde in realtà un tesoro di benefici...

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Sanità, a che punto siamo? Gli esperti nella puntata di Iceberg

Sanità, malasanità, riforma di settore e nuovi investimenti sono stati l’argomento della puntata odierna di Iceberg, il contenitore di informazione condotto da Patrizia Barsotti, realizzato in collaborazione con l’agenzia di stampa Askanews e in onda tutti i venerdì alle ore 13 su Anita TV (canale 88 DTT).  SommarioSalute e benessere dei cittadiniUn sistema buono che va miglioratoAntonio Magi: “Più investimenti” Salute e benessere dei cittadini Nel corso della puntata sono intervenuti Alessia Savo (Presidente VII Commissione Sanità Regione Lazio), Rosaria Iardino (Presidente...

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Mind Hacking: piccole abitudini per grandi cambiamenti

Mind Hacking e benessere mentale: il punto di partenza per la salute. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioSupera le barriere mentaliLa Barriera Mentale: Il Primo Ostacolo al CambiamentoSuperare gli ostacoliStrategie di Mind Hacking per la Salute Mentale e FisicaDal Bio Hacking al Cambiamento DuraturoIntegrare Mind e Bio Hacking per un Benessere OlisticoProspettive FutureBibliografia Supera le barriere mentali Il “Mind Hacking” propone un approccio innovativo al benessere, concentrato sulla modifica delle abitudini mentali....

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Farfalle; aiutiamole non tagliando l’erba in giardino

Farfalle; uno studio britannico rivela che un prato incolto può aumentare notevolmente la sua popolazione, con un semplice gesto di conservazione ambientale. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioFarfalle, lascia crescere l’erbaLa Ricerca di un Equilibrio NaturaleVantaggi Oltre le FarfalleImplicazioni Ambientali e Consigli PraticiL’Impatto su Spazi Pubblici e Politiche AmbientaliCos’è No Mow MayObiettivi e Benefici di #NoMowMayL’Impatto e la Crescita della CampagnaPartecipazione a #NoMowMay Farfalle, lascia crescere...

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Cibi processati: capiamo le insidie

Cibi processati: un approfondimento sui rischi nascosti dietro l’Innovazione Alimentare Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCibi processati; attrazione magnetica1. Discrepanza tra Evoluzione Umana e Alimentazione Moderna2. Il Piacere Irresistibile dei Dolci e Snack Industriali3. Bevande Gasate: L’Inganno del Dolce Mascherato4. Il Problema delle Calorie Liquide5. Snack: Quando il Cibo Sparisce Troppo Velocemente6. La Verità Dietro il Pane Integrale7. L’illusione dei Prodotti Light8. Gli Zuccheri della Frutta Come Dolcificanti9....

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9 Abitudini Minimaliste che ti faranno risparmiare ore

Abitudini minimaliste che possono trasformare il tuo quotidiano, liberando tempo e spazio nella tua vita. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioIl minimalismo1. Elimina un oggetto al giorno2. Costruisci un guardaroba capsule3. Compra cose di alta qualità4. Disiscriviti dalle email5. Razionalizza le tue finanze6. Limita il tuo dispositivo7. Sfronda la lista delle cose da fare8. Utilizza la Regola dei 2 Minuti9. Crea un sistema di cattura delle idee Il minimalismo Il minimalismo è una scelta di vita che ci consente di essere più consapevoli...

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Giornata della Terra: Licia Colò, Sabrina Alfonsi e Antonio Cianciullo fanno il punto

Giornata della Terra: Licia Colò, Sabrina Alfonsi e Antonio Cianciullo fanno il punto sulla situazione ambientale a Iceberg. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioGiornata della TerraPiù coraggioTutela dell’Ambiente Giornata della Terra Patrizia Barsotti; puntata di Iceberg “Giornata della Terra” Il prossimo 22 aprile si celebrerà l’annuale Giornata della Terra, istituita nel 1970 dalle Nazioni Unite per il supporto e la protezione dell’ambiente. In vista di un appuntamento così importante a livello globale,...

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Intelligenza Sociale, dall’acquisizione alla pratica

L’intelligenza sociale è una forma di intelligenza che va oltre il tradizionale Quoziente Intellettivo (QI). Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLe relazioni interpersonaliDefinizione e Caratteristiche dell’Intelligenza SocialeMeccanismi Neuronali e Neuroni a SpecchioIl Modello di Magdeburgo1. Percezione Sociale2. Comprensione Sociale3. Memoria SocialeImplicazioni del ModelloApprendimento e Sviluppo dell’Intelligenza SocialeTecniche di ApprendimentoImportanza dell’Ambiente SocialeSviluppo Attraverso Esperienze di VitaProgrammi...

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Esposizione alle Microplastiche: 10 azioni per proteggersi

Esposizione alle microplastiche, 10 azioni pratiche, proposte dagli esperti della Società Italiana di Medicina Interna, per proteggere sè stessi e l’ambiente. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUn rischio ambientale che merita maggiore attenzione10 azioni che possiamo fare Un rischio ambientale che merita maggiore attenzione Le microplastiche, definite come particelle di plastica con un diametro inferiore a 5 mm, rappresentano una minaccia crescente per la salute umana, gli animali e l’ambiente globale. Nonostante...

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Viaggi over 70; la storia di Nonna Kandy e il suo zaino

Viaggi over 70: Nonna Kandy, una storia di ispirazione e alcuni consigli consigli pratici. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioL’esempio di Nonna KandyIl Risveglio di una PassioneIl Primo Passo: Rompere con la RoutineViaggiare da Over 70: Consigli da Nonna KandyL’impatto Sociale dei Viaggi di Nonna Kandy L’esempio di Nonna Kandy A 89 anni, Cándida García Santos, meglio conosciuta come Nonna Kandy, è un fulgido esempio di come il desiderio di esplorare non conosca limiti di età. Con un passaporto ben timbrato e uno...

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Salvia: tesoro verde dalle proprietà polivalenti

Salvia: scopriamo insieme le virtù e i segreti dell’olio essenziale. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAromatica e versatileUn Viaggio Nella Storia e Nelle Proprietà Della SalviaBenefici SorprendentiUn Rimedio Contro l’InsonniaCome Preparare un Infuso di SalviaLe Proprietà Purificanti della SalviaCome Utilizzare la Salvia per Purificare gli Ambienti Aromatica e versatile Con il suo profumo inconfondibile e le sue molteplici varietà, si annovera tra le erbe aromatiche più apprezzate e versatili. Originaria dei paesi a clima...

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Camper life: voglia di libertà e aria aperta

Camper life: nuovi target con nomadi digitali e coppie over 50, comfort e tecnologia Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCrescente interessePanoramica sul Mercato dei Camper in ItaliaAumento delle Immatricolazioni e Posizionamento InternazionaleI Nuovi Target della Camper LifeLa Trasformazione del Target e l’Emergere dei Nomadi DigitaliComfort e Tecnologia a BordoInnovazioni per una Vita Nomade di QualitàEconomia e AccessibilitàIl Costo della Camper Life e le Opzioni di NoleggioAccoglienza e InfrastruttureMiglioramenti nell’Accoglienza...

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Shoganai: l’Arte Giapponese dell’Accettazione

Shoganai: come una singola parola riflette la filosofia di vita per navigare tra le incertezze con grazia e resilienza. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUna parola della tradizione giapponeseL’Essenza Shoganai nella Cultura GiapponeseApplicazioni Pratiche Il Concetto di ResilienzaFilosofia di VitaIntegrare Shoganai nella Pratica del BenessereConsigli Pratici per Integrare nella Vita QuotidianaComunitàVerso un Futuro Shoganai Una parola della tradizione giapponese In un mondo che si muove a ritmi frenetici, dove il controllo...

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Guida alla spesa per un’alimentazione più sana

Guida alla spesa, scelte alimentari consapevoli: concentrarsi su sodio, fibre e zuccheri aggiunti può fare la differenza nella tua dieta quotidiana. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAttenti alle etichette alimentariSodioFibreUn’occhiata più attenta mentre acquistiamoZuccheri aggiunti Attenti alle etichette alimentari Nel percorso alimentare, le persone tendono spesso a rifugiarsi nei cibi già noti, alternandoli nei loro pasti quotidiani. “Non c’è nulla di intrinsecamente negativo in questa abitudine, purché la...

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Vitamina E; antiossidante alleata di bellezza

La Vitamina E è un elemento nutritivo essenziale e un potente antiossidante che svolge un ruolo fondamentale nel proteggere le cellule dai danni ossidativi. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioDalla salute alla bellezzaChe cos’è la Vitamina E?I suoi beneficiFonti di Vitamina EPrincipali Fonti AlimentariSuggerimenti Pratici per l’Integrazione nella DietaConsiderazioni GeneraliVitamina E nella CosmeticaUn ingrediente multifunzioneConsigli d’usoPrecauzioni e InterazioniBibliografia Dalla salute alla bellezza La vitamina...

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Bullismo e cyberbullismo; ne parla Costarelli ad Iceberg

Bullismo e cyberbullismo: Costarelli (Presidente ANP Lazio):«La fiducia scuola-genitori è compromessa. Bisogna tornare al dialogo per il bene dei ragazzi» Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioBullismo e cyberbullismoDipendenza da smartphone e tablet Bullismo e cyberbullismo Gli episodi di bullismo, cyberbullismo e violenza giovanile, sono sempre più all’ordine del giorno sulle cronache nazionali. Cristina Costarelli (Presidente ANP Lazio – Associazione Nazionale Presidi) ha affrontato il tema e parlato di scuola e famiglia nel corso...

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Mancinità: scoperta una rara variante genetica.

Mancinità: rare varianti genetiche, che alterano le proteine alla base dell’impalcatura che garantisce la forma delle cellule, tracciano la ‘firma’ di chi utilizza la sinistra come mano dominante. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioMancini e ricerca Origini genetiche dei mancini: un nuovo studio fa luceLa complessità dell’ereditarietàMancinità attraverso la storiaContributi dei mancini nella cultura e nella societàVerso una comprensione più profonda Mancini e ricerca La ricerca sulla lateralità manuale è stata a lungo un campo...

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Superfood 2024: 6 nuovi campioni dall’evoluzione dell’alimentazione

Superfood 2024: scopri i nuovi campioni della nutrizione per un benessere avanzato. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCosa sono i SuperfoodAlghe Blu-verdi (Spirulina)Proprietà NutrizionaliFunghi AdattogeniConsumo e IntegrazioneSemi OleosiProprietà NutrizionaliSemi di ChiaSemi di LinoBenefici per la SaluteConsumo e IntegrazioneFunghi AdattogeniProprietà Nutrizionali e BeneficiReishi (Ganoderma lucidum)Cordyceps (Cordyceps sinensis)Lion’s Mane (Hericium erinaceus)Supporto alla Gestione dello StressConsumo e IntegrazioneCanapaProprietà NutrizionaliBenefici...

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Olio di Rosmarino: il profumo del Mediterraneo

Olio di Rosmarino: scopri l’origine e le mille applicazioni di questo elisir naturale. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioDal Mediterraneo le sue originiProprietà aromatiche e terapeuticheProcesso di Estrazione e ComposizioneProcesso di Estrazione e ComposizioneBenefici per la Salute e il BenessereMigliora la CircolazioneCombatte lo Stress e l’Affaticamento MentaleRinforza il Sistema ImmunitarioSupporta la DigestioneApplicazioni nella Cura Personale e nella CosmesiStimola la Crescita dei CapelliPurifica la PelleRinvigorisce il...

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Concentrazione: allena il cervello sul lavoro

Concentrazione: come sviluppare attenzione e motivazione sul lavoro, in un mondo di distrazioni. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAlleniamo il cervello alla concentrazione4 diversi tipi di attenzioneProgettare la giornata a favore della concentrazioneAbitudini di formazione del focusTrovare la motivazione e la concentrazioneRaggiungere lo stato di flussoPiccole abitudini, grandi cambiamentiL’importanza del riposoComunità e supporto Alleniamo il cervello alla concentrazione Nell’era dell’informazione, dove le notifiche...

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Gestire la rabbia, prova queste Tecniche Alternative

Gestire la rabbia: un Viaggio Verso la Calma e il Benessere Mentale attraverso la Respirazione, la Meditazione e gli Insegnamenti di Louise Hay Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioQuotidianità freneticaLa rabbia: un meccanismo di difesaLa visione unica di Louise HayRespira!Conoscere le dinamiche emotiveL’esperimento Schachter-SingerProgettazione dello StudioRisultati Quotidianità frenetica Gestire la rabbia si presenta come una sfida cruciale per il benessere individuale. Contrariamente all’intuizione popolare, che vede...

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Tulip Festival: Un Mosaico di Colori e Tradizioni ad Amsterdam

Tulip festival: la Primavera Floreale che unisce città e natura Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioTulip Festival: un evento spettacolare che celebra la bellezza dei tulipaniUn Viaggio Attraverso i ColoriPiù di un Festival: un’Esperienza Culturale ed EducativaKeukenhof: il Cuore Pulsante del FestivalVerso L’esplorazione dei Campi di TulipaniParata Floreale di Keukenhof: un Incanto Primaverile Tulip Festival: un evento spettacolare che celebra la bellezza dei tulipani Ogni anno, ad aprile, Amsterdam diventa palcoscenico...

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Isola di Pasqua, l’enigma del Rongorongo

Isola di Pasqua: sulle tracce del Rongorongo, una nuova pagina nella storia dell’umanità Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioL’Enigma di Rapa Nui: Tra Moai e Misteri ScrittiGeografia e Popolazione: Un Tesoro IsolatoMisteri Antichi e Interpretazioni ModerneLa Scrittura Rongorongo: Uno Sguardo su una Cultura PerdutaUn Eredità da Preservare e StudiareLa scoperta L’Enigma di Rapa Nui: Tra Moai e Misteri Scritti L’Isola di Pasqua, nota anche come Rapa Nui, si erge nel vasto Oceano Pacifico come testimone silenzioso...

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Giornata mondiale dell’acqua, Federparchi e Ecosolidale

Giornata mondiale dell’acqua, Federparchi e Ecoitaliasolidale ad Iceberg il programma di approfondimento di Patrizia Barsotti ad AnitaTV Sommario«La natura è un’opportunità, non un intralcioLa centralità di boschi e fiumiL’importanza degli alberi «La natura è un’opportunità, non un intralcio In occasione della 32ª Giornata mondiale dell’acqua – ricorrenza istituita dalle Nazioni Unite nel 1992 – Luca Santini (Presidente Federparchi) e Piergiorgio Benvenuti (Presidente di Ecoitaliasolidale) sono intervenuti nel corso di Iceberg, il contenitore di informazione...

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Colazione Salata: Un Cambio di Paradigma Alimentare

Colazione salata, superare la tradizione dolce per abbracciare benessere, sazietà e vitalità. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioIl pasto più importanteColazione salata; un cambio di paradigmaLa colazione salata nel mondoTurchiaGiapponeInghilterraMedio OrienteMessicoScandinavia Il pasto più importante La colazione è comunemente riconosciuta come il pasto più importante della giornata, un momento cruciale per impostare il ritmo metabolico e energetico. La tradizione, spesso influenzata da modelli culturali e abitudini di consumo, ha...

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Michela Bonelli: La Trasformazione Personale con la Riscrittura delle Credenze

Michela Bonelli offre una prospettiva rivoluzionaria sulla crescita personale, invitando a una maggiore consapevolezza e attività nel plasmare la propria realtà per un futuro migliore. SommarioLo Specchio della RealtàLa Mente e le Sue DinamicheLa Riscrittura delle CredenzeImpatti e Applicazioni In questa illuminante intervista, Michela Bonelli, libera ricercatrice nel campo della trasformazione personale, condivide il suo approccio innovativo alla crescita personale. Specializzata nello sviluppo di metodi per un’evoluzione personale ad alta velocità, Bonelli esplora il profondo...

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Quali sono i frutti antinfiammatori? Scoprilo qui

Frutti antinfiammatori, in particolare bacche (fragole, mirtilli, lamponi), agrumi (arance, limoni), mele, ananas, papaya e avocado: possiedono un ottimo contenuto di vitamina C e A. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioFrutti antinfiammatori: benessere con la cucina arcobalenoCome integrare abbastanza frutti antinfiammatori nella dieta Idee creative per preparazioni culinarie arcobalenoI benefici dei colori nell’alimentazioneLa lista TOP Frutti antinfiammatori: benessere con la cucina arcobaleno Frutti antinfiammatori: in...

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Allergie: cosa fare e come riconoscerle

Parola agli esperti nella puntata di Iceberg su AnitaTV. SommarioPrimavera in arrivo e con essa le allergieGli Ospiti Primavera in arrivo e con essa le allergie Con l’inverno ormai alle spalle, la primavera è pronta ad esplodere. Ma c’è anche il risvolto della medaglia: le allergie stagionali. Proprio di questo, di dermatite atopica, di allergie alimentari e di molto altro si è parlato nella puntata odierna di Iceberg, il contenitore di informazione condotto da Patrizia Barsotti, in onda tutti i venerdì alle ore 13 su Anita TV (canale 88 DGT) in collaborazione con l’agenzia stampa...

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Mascagni Festival 2024; cala i primi assi

Mascagni Festival 2024; grandi ospiti attesi alla V edizione. Stefania Sandrelli, Alessio Boni, Noemi e la Banda dell’Esercito Militare Italiano. La chiusura con due grandi opere: Cavalleria rusticana e Gianni Schicchi Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioMascagni Festival 2024: la rassegna estiva a LivornoIl reading teatrale interpretato da Stefania SandrelliRassegna internazionaleLa Quinta EdizioneIl Manifesto Mascagni Festival 2024: la rassegna estiva a Livorno Il Mascagni Festival 2024, dedicato al compositore livornese, presenta...

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La tavola a marzo: saggezza dell’alimentazione stagionale

La tavola a marzo: accogliere la primavera in un viaggio tra sapore e benessere. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLa Saggezza dell’Alimentazione StagionaleRiscoprire i Ritmi Naturali attraverso l’AlimentazioneCreatività in Cucina: Tra Gusto e SaluteRicette di Marzo: La Primavera nel Piatto La Saggezza dell’Alimentazione Stagionale In un mondo che corre veloce, dove le stagioni sembrano sfumare l’una nell’altra attraverso gli scaffali sempre uguali dei supermercati, ritrovare il ritmo naturale della vita...

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Truffe sentimentali online; riconoscerle e difendersi

Truffe Sentimentali Online: i segnali e come difendersi e smascherarle Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioTruffe sentimentali online o “Romance Scam”Cosa sono e chi colpisconoConseguenze economiche e psicologiche per le vittimeSegnali di AllarmeCome Difendersi Truffe sentimentali online o “Romance Scam” Le truffe sentimentali online, note anche come “Romance Scam”, sono una forma di cyber-truffa che si è notevolmente diffusa, mirando a colpire le vittime sia sul piano economico sia affettivo. In...

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Tiny House: equilibrio tra sostenibilità e praticità

Tiny House: prospettiva dettagliata e pratica su cosa significhi realmente vivere in una casa in miniatura in Italia. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioL’Aumento delle Tiny House in ItaliaCaratteristiche e Design delle Tiny HouseContributo di Renzo Piano e Normative in ItaliaTiny House in sintesi: Equilibrio tra Sostenibilità e Praticità Negli ultimi anni, l’Italia ha assistito a un crescente interesse per le Tiny House, case in miniatura che rappresentano una nuova frontiera nell’abitare. Queste abitazioni non solo...

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Togliere le scarpe in casa: una scelta di salute

Togliere le scarpe in casa: un gesto semplice che rivela profondi benefici per salute e igiene. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioTogliere le scarpe in casa dall’ingressoSalute e Benessere dei PiediMigliore pulizia domesticaRispetto e accoglienzaConsigli pratici Togliere le scarpe in casa dall’ingresso In molte culture, l’atto di togliere le scarpe in casa prima di entrare è più di una semplice abitudine. È un rituale che riflette il rispetto per lo spazio abitativo e promuove un ambiente più pulito e salutare. Questa...

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Ansia; cosa non dire a chi ne soffre

Ansia; sostegno e comprensione. Ecco i consigli pratici per accompagnare chi vive momenti difficili. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioParole che Pesano: guida su cosa non dire a chi soffre di ansia1 Ci penserai quando arriverà il momento2 Questo non ti aiuta3 Non lamentarti, tu stai bene4 Se non avessi (fatto questo), non ti troveresti in questa situazione5 Vedrai che ne uscirai Parole che Pesano: guida su cosa non dire a chi soffre di ansia Come confortare chi soffre di ansia? Ecco cosa dire e cosa evitare per mostrare supporto...

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FOA, Field of Awakening: Viaggio Spirituale con Sri Preethaji

FOA, Field of Awakening a Verona, dal 25 al 28 aprile 2024 per sperimentare libertà, silenzio interiore e l’esperienza del risveglio. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioFOA, Field of Awakening: entra nel campo del risveglio per dare forma a un futuro luminoso.E’ possibile un cambiamento di vita?Affrontare la Vita con SerenitàLiberazione Attraverso il Cambiamento della CoscienzaVivere il Proprio Scopo nel Qui e OraSciogliere Paure, Conflitti e Ferite non Guarite: Cosa Aspettarsi al FOA?1 Un cambiamento radicale di prospettiva2...

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Ridere fa bene al cuore: benefici della terapia della risata

Uno studio innovativo rivela come la risata possa migliorare la salute cardiaca e ridurre il rischio di malattie coronariche. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioRidere fa bene al cuoreI Benefici della Risata sul CuoreLa Biochimica dietro la RisataImplementazione della Terapia della RisataRisultati promettentiLo yoga della risataOrigini e FilosofiaPraticaBeneficiCome FunzionaDiffusione e Accettazione Ridere fa bene al cuore La ricerca condotta presso l’Ospedale de Clínicas de Porto Alegre in Brasile, guidata dal Prof. Marco Saffi,...

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Spazio per il dessert: la scienza spiega il mistero

Spazio per il dessert: scopriamo il segreto dietro il fenomeno della Sazietà Sensoriale Specifica Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioSpazio per il dessert; perchè si trova sempreIl Fenomeno della Sazietà Sensoriale Specifica Esperimenti e StudiImplicazioni per la Nostra DietaAppetito e Desiderio: Fattori Psicologici Strategie per una Dieta EquilibrataSazietà Sensoriale Specifica e Scelte AlimentariImpatto sul Comportamento Alimentare Spazio per il dessert; perchè si trova sempre Hai mai notato come, nonostante ci si senta pieni dopo...

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Grano saraceno: cibo in trend per il 2024

Grano saraceno, ma non solo, dalla polpa di cacao ai noodles gourmet, ecco cosa mangeremo. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioSarà l’anno del grano saraceno e del peperoncinoIl Grano Saraceno: Una Superstar NutrizionaleConsigli per l’Uso in CucinaRicette Semplici con Grano SaracenoTrend Alimentari Emergenti nel 2024Il Ruolo di Whole Foods Market e le Prospettive Future Sarà l’anno del grano saraceno e del peperoncino Il 2024 si annuncia come un anno interessante nel mondo dell’alimentazione, segnato da un ritorno...

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Experience Enlightenment; ritrova Consapevolezza e Calma Interiore

Experience Enlightenment, un evento che promette di trasformare la vita attraverso l’incontro con la spiritualità profonda. SommarioAllo Sheraton di Milano MalpensaSri Preethaji e Sri Krishnaji: Guide Verso l’IlluminazioneGli Speaker: costruttori del BenessereUn Evento che Trascende i ConfiniPerché Partecipare?Unisciti alla TrasformazioneChi sono i mistici e filosofi Sri Preethaji e Sri KrishnajiScopri l’evento: vedi la trasmissione di Equilibri Umani Allo Sheraton di Milano Malpensa Nel cuore dell’innovativa Milano, presso l’elegante Sheraton Milan Malpensa...

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Paura: come accoglierla e farsela amica

La paura, come possiamo accoglierla e trasformarla in un potente strumento di crescita personale. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioSorridi alla PauraReazione innataTra coraggio e pauraLe radici della PauraTrasforma la PauraAlcuni consigli Sorridi alla Paura Come possiamo accoglierla e trasformarla in un potente strumento di crescita personale? La paura, spesso vista come un ostacolo, può diventare un’opportunità per approfondire la nostra comprensione di noi stessi e del mondo. Per questo articolo mi sono ispirata alla profonda...

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La cottura e i suoi segreti: metodi a confronto

La cottura, nel mondo della cucina, è un’arte che va oltre la semplice preparazione dei pasti. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAl dente o ben cotta?Cottura e NutrizioneCuocere al Forno: Versatilità e SaporeVasocottura: Sapore Concentrato e Nutrimento Cuocere a Lesso: Delicatezza e Nutrienti Pasta e Riso: meglio al DenteCuocere a Vapore: Salute e Leggerezza Al dente o ben cotta? Non si tratta solo di una questione di gusti personali, ma di una scienza che incide profondamente sulla qualità nutrizionale e sulla piacevolezza...

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Sanremo 2024 “Studionews”, il salotto giornalistico sul Festival

Sanremo 2024, dal 6 febbraio con Altrostile.net interviste e news del Festival. SommarioIn collaborazione con AskanewsL’Altro Sanremo, la visione olistica della manifestazione In collaborazione con Askanews Dal 6 al 10 febbraio StudioNews, il salotto giornalistico nato da un’idea di Patrizia Barsotti, torna a Sanremo 2024 per commentare la 74esima edizione del Festival della canzone italiana. StudioNews, condotto da Patrizia Barsotti e Andrea Iannuzzi, anche per la terza edizione proporrà commenti e interviste in diretta da Casa Sanremo, martedì e mercoledì dalle 18.00, giovedì,...

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Cime di rapa: ricche dei sapori del Sud

Le cime di rapa, tipicamente coltivate in Italia, sono ricche di sali minerali come ferro, fosforo e calcio. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioOrtaggio della tradizione italianaLe originiVersatili in cucinaCime di rapa, calorieI valori nutrizionaliControindicazioniDifferenza tra broccoletti e cime di rapaI friarielli: che cosa sono?Come pulire le cime di rapaCome cucinare le cime di rapaIngredienti:Procedimento: Ortaggio della tradizione italiana Conosciute scientificamente come Brassica rapa sylvestris, rappresentano un ortaggio...

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Olio Essenziale di Lavanda: 10 usi per salute e benessere

L’olio essenziale di lavanda è rinomato per le sue proprietà benefiche, essendo uno dei più delicati e versatili oli essenziali. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLe sue originiPerchè è così utileProprietà della LavandaUn dono della naturaBibliografia Le sue origini La lavanda, conosciuta scientificamente come Lavandula angustifolia, è una pianta che ha affascinato l’umanità fin dalla sua prima scoperta nelle regioni montuose del Mediterraneo. Questa pianta, con il suo profumo inconfondibile e le sue vivaci tonalità di...

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Doggy Bag: Rivoluzione Sostenibile nella ristorazione italiana

Doggy Bag: l’niziativa Waste Watcher: tra Consapevolezza ambientale e innovazione pratica. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLa “doggy bag”Waste WatcherVerso la “Family Bag”La ricerca sullo spreco domestico: da doggy bag a family bag5 febbraio: Giornata nazionale di Prevenzione dello spreco alimentareStoria e Fondazione di Waste WatcherObiettivi e MissionRicerca e InnovazioneCampagne e IniziativeImpatto Sociale e AmbientaleTecnologia e InnovazioneCollaborazioni InternazionaliSfide e Prospettive Future La...

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Conversazioni Autentiche: frontiera del benessere nel 2024

Conversazioni autentiche; oltre i Social Network per riscoprire l’arte del dialogo significativo e intimo. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioPiù relazioni umaneAl 6° posto tra i trend globaliLe guide pratiche su come comunicareStudi e RicercheSuggerimenti per Riattivare le Relazioni Sociali e le conversazioni autenticheGet CloserUn aiuto alle comunicazioni empatiche Più relazioni umane Nel 2024, il bisogno di conversazioni autentiche e significative emerge come una tendenza chiave nel campo del benessere. Dopo anni in cui le...

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Semi di Chia, alto valore nutritivo per il benessere

Semi di Chia, la ricerca moderna ha confermato molti dei benefici storici attribuiti dall’antichità. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLe sue originiBenefici per la SaluteNutrienti EssenzialiPeculiarità dei Semi di ChiaUtilizzo per la Salute e nella CucinaL’Internal Shower Drink Le sue origini I semi di chia, noti scientificamente come Salvia hispanica, sono originari del Messico e del Guatemala e rappresentano una componente storica significativa delle civiltà precolombiane, in particolare azteche e maya. Questi semi...

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Insonnia: scopriamo le strategie efficaci per superarla

Insonnia: consigli pratici ed errori da evitare. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioInsonnia: comprendere e affrontare le causeSintomi Le cause Tipi di Insonnia Diagnosi dell’Insonnia Fattori di Rischio Suggerimenti per Prevenirla Insonnia: comprendere e affrontare le cause E’ un disturbo del sonno caratterizzato da difficoltà nell’addormentarsi o nel mantenere il sonno, o entrambi, anche quando si dispone di tempo sufficiente e di un ambiente da letto favorevole al sonno ristoratore. Per diagnosticarla, è necessario...

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Palo Santo: purifica la casa dalle energie pesanti

Palo Santo, da antica tradizione sciamanica a strumento moderno per armonia e pace in casa. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioPalo Santo per migliorare lo spazio vitaleOrigini e significato del Palo Santo Preparazione e uso Sinergie e complementarietà Raccolta Sostenibile Stagionatura del Legno Taglio e Lavorazione Controllo e Normative Autenticità e Qualità Palo Santo per migliorare lo spazio vitale Nel corso degli ultimi anni, un antico rituale sciamanico ha fatto il suo ingresso nelle case di molte persone: l’uso del Palo Santo...

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Alloro: segreti e virtù per salute e benessere

Alloro: scopriamo i pregi nutrizionali e gli utilizzi benefici. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAlloro: dalla Grecia antica ai nostri giorniVirtù nutrizionali: più di un semplice condimentoUtilizzi salutari dell’alloro: dalla Digestione al rilassamento Alloro: dalla Grecia antica ai nostri giorni E’ una pianta dalle eccezionali virtù benefiche per la salute, non solo utilizzata in cucina per il suo aroma e sapore distintivo, ma anche rispettata da secoli per le sue innumerevoli qualità. In questo articolo, ci immergeremo...

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Sistema immunitario e Intestino: baluardo per la salute

Sistema immunitario e intestino, esplorando il loro legame indissolubile e come proteggerli per la salute generale Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioEpicentro immunologicoIl Legame tra Sistema Immunitario e intestinoIl Ruolo del Microbiota IntestinaleL’Impatto di Dieta e Stile di VitaStrategie per Proteggere e Supportare Sistema immunitario e IntestinoSerotonina e Umore: un legame intestinaleLa Serotonina: “L’Ormone della Felicità”Microbiota Intestinale e SerotoninaL’Intossicazione Intestinale e le Sue ConseguenzeSistema...

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Resilienza: 6 Pratiche per Rafforzare la Forza Mentale

La resilienza non è solo una capacità innata, ma una competenza che possiamo coltivare quotidianamente. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioResilienza quotidianaBasi NeuroscientificheAspetti Biologici e GeneticiFattori PsicosocialiSviluppo e PotenziamentoEsercizi pratici1. Visualizzazione Guidata2. Diario dell’Ansia3. Sfida Settimanale4. Gestione delle Relazioni5. Affermazioni Mattutine6. Tempo nella Natura Resilienza quotidiana In un mondo sempre più frenetico e incerto, rafforzare la nostra forza mentale è fondamentale per...

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Succo di Prezzemolo: elisir di salute e 5 benefici

Succo di prezzemolo, più che una semplice bevanda, è un concentrato di salute. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUn Elisir di Salute e i Suoi Sorprendenti BeneficiPreparazione del Succo di PrezzemoloBenefici Confermati del Succo di Prezzemolo1. Protezione Cardiaca2. Antinfiammatorio e Antibatterico3. Supporto Renale4. Benefici per la Pelle5. Crescita dei CapelliControindicazioni e Effetti Collaterali Un Elisir di Salute e i Suoi Sorprendenti Benefici Questa erba aromatica, oltre ad arricchire i nostri piatti con il suo sapore fresco...

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Datteri: 10 benefici alleati della salute

I datteri, tipicamente associati alle festività natalizie, sono in realtà un prezioso alleato per la salute da includere nella dieta quotidiana. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioMangiane uno al giorno1. Maggiore Energia2. Migliore Digestione3. Minore Rischio di Cancro al Colon4. Migliori Prestazioni del Cervello5. Remineralizzanti naturaliPotassioMagnesioCalcioFerroFosforoSelenioMiglioramento del Sistema Cardiovascolare7. Prevenzione e Trattamento del Raffreddore8. Aumento della Passione9. Contrasto dell’Anemia10. Miglioramento della...

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Caffè; scopriamo le abitudini degli italiani nel 2023

Caffè: l’analisi dei gusti regionali in Italia, realizzata dal Consorzio Promozione Caffè.  SommarioIl caffè è nel DNA italianoNord ItaliaSud ItaliaCentro ItaliaLe abitudini generaliOrigini e StoriaBenefici per la SaluteAltri Aspetti Il caffè è nel DNA italiano Lo sappiamo, siamo uno dei paesi a cui il caffè piace, e tanto! Ma qual è la mappa dei consumi e delle preferenze dell’Italia? Ci viene in aiuto l’analisi dei gusti regionali del caffè in Italia, realizzata da Astra e dal Consorzio Promozione Caffè, che ci fornisce un’immagine dettagliata delle...

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Albero di Natale: il passaggio dal buio alla luce

Albero di Natale, dalle Antiche Tradizioni alle Nuove Tendenze del 2023 Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioStoria e simboli dell’albero di NataleRadici Storiche dell’Albero di Natale L’Albero di Natale nella Tradizione VittorianaL’Albero di Natale in Italia e l’Influenza della Regina Margherita Decorazioni Artigianali e Tendenze del XIX SecoloL’Albero di Natale nel XXI Secolo – Minimalismo ed EclettismoInnovazioni e Tendenze del 2023 Storia e simboli dell’albero di Natale L’albero...

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One health: ambiente e salute importanti per 88% di italiani

One health, scopri come l’88% degli italiani considera importante l’interdipendenza tra salute del pianeta e salute umana, e il 70% ritiene che sia di probabile realizzazione. SommarioGli italiani favorevoli all’approccio integrato One HealthPrevenzione in Italia ancora troppo medicaInadeguatezza nella Gestione della Salute e dell’AmbienteI risultati dell’indagineVerso un Futuro Migliore: La Prevenzione come ChiavePerché è importante la prevenzioneImpatto sulla Salute Pubblica Benefici Economici Riduzione dei Fattori di Rischio Promozione della Salute Mentale...

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Zenzero: La Radice del Benessere

Zenzero: scopriamo i suoi segreti salutari e il suo impatto sulla nostra salute e cucina Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLo zenzeroProprietà Digestive Effetto CarminativoProprietà AntispasmodicheStimolazione della DigestioneEffetti Sulla Motilità IntestinaleTrattamento della NauseaImpatto sulla Salute dell’IntestinoPrevenzione e Trattamento di Disturbi DigestiviAgente Antinfiammatorio e AntiossidanteAntinfiammatorio NaturaleProprietà Antiossidanti Lo Zenzero in CucinaContro Raffreddore e InfluenzaInfusi e Bevande a Base di ZenzeroBibliografia Lo...

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Gene che regola l’obesità: scoperto il suo impatto sul grasso

Gene che regola l’obesità: studio innovativo dell’Università di Osaka. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUn solo gene alla base del grasso corporeo?Lo Studio e le Sue ImplicazioniIl Ruolo di HSP47, il gene che regola l’obesitàRisultati e Conclusione dello StudioImplicazioni più Ampie della RicercaApprofondimento Storico e ComparativoProspettive Future Un solo gene alla base del grasso corporeo? Si chiama HSP47 ed è il gene che è coinvolto nella regolazione del grasso corporeo. In uno Studio Innovativo dell’Università...

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Strategie Antiossidanti per rivitalizzare il corpo e la mente

Strategie antiossidanti, come i radicali liberi influenzano la nostra energia e le soluzioni nutrizionali per essere più dinamici. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioContrastare efficacemente la stanchezzaLa Scienza dei Radicali LiberiL’Impatto dei Radicali Liberi sulla StanchezzaStrategie Antiossidanti e Nutrizionali per Combattere la StanchezzaOltre la Dieta: Strategie Antiossidanti grazie a uno stile di vita olistico Contrastare efficacemente la stanchezza Con l’arrivo dell’inverno, molte persone sperimentano...

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Cannella: combatte il diabete e protegge il cervello

Cannella: scopri le sorprendenti proprietà salutari, dalla riduzione della glicemia alla prevenzione delle malattie neurodegenerative. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUna spezia anticaOrigini e TipologieCannella e Controllo della Glicemia: Uno Sguardo alla RicercaImpatto sulla Sensibilità all’InsulinaRuolo del MHCP (Methylhydroxychalcone Polymer)Agente AntimicrobicoAzione contro i BatteriAzione contro i Funghi, in Particolare la CandidaMeccanismi d’AzioneApplicazioni PraticheLa Cannella e i Benefici DigestiviProprietà CarminativeEffetto...

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Fidia: in mostra a Roma il più grande scultore dell’età classica

Fidia, protagonista dell’Atene di Pericle,  ha realizzato il Partenone e i mitici colossi crisoelefantini dell’Atena Parthenos e dello Zeus di Olimpia. SommarioFidiaUna vita misteriosaLa mostra monograficaL’esposizioneAccessibilitàIl catalogoCosa significa “crisoelefantino” Fidia Fidia: un nome che evoca maestria, bellezza e grandezza nella storia dell’arte greca classica. Il suo lavoro iconico, che include il Partenone e le sculture crisoelefantine dell’Atena Parthenos e dello Zeus di Olimpia, è una testimonianza straordinaria della sua genialità...

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Alimenti senza zuccheri aggiunti: la verità in etichetta

Alimenti Senza Zuccheri Aggiunti, quali sono e come leggere le etichette per una scelta alimentare informata. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAlimenti senza Zuccheri aggiunti: cosa significa?Differenza tra Zuccheri Naturali e Zuccheri Aggiunti Zuccheri naturaliLeggere sempre l’etichettaLe confettureI cereali fonte di zucchero?Diete specifiche Alimenti senza Zuccheri aggiunti: cosa significa? Sulle etichette nutrizionali può capitare di leggere la dicitura senza zuccheri aggiunti. Ma è davvero così? Significa forse che in quegli...

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Ferro di Cavallo Rosso della FISE per la Campagna Istituzionale

Ferro di Cavallo Rosso della FISE – 25 novembre – Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne Sommario#nonènormalechesianormalePer non dimenticare e per continuare ad affermare una cultura del rispetto! #nonènormalechesianormale  25 novembre 2023. La Federazione Italiana Sport Equestri, per il mondo dello sport, decide di “mettere i volti di alcune delle sue Amazzoni con il Ferro di Cavallo rosso” per raccontare questi drammatici fatti e veicolare messaggi verso un’ulteriore sensibilizzazione per l’opinione pubblica. Un impegno...

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Ridurre il sale nella dieta, rimedio contro l’ipertensione

Ridurre il sale nella dieta: uno studio rivela che l’eliminazione di un cucchiaino di sale al giorno può avere lo stesso effetto dei farmaci per l’ipertensione. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioMilioni di persone colpite nel mondoUn Campione Diversificato per Valutare l’Effetto della DietaLa Sperimentazione Dietetica: ridurre il saleRisultati Promettenti: Una Riduzione di 6 mm di MercurioApproccio Naturale e Olistico alla SaluteConsiderazioni FinaliL’ipertensione come segnale psicosomaticoIl punto di vista della...

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Stanchezza in autunno: al riparo in 10 mosse

Stanchezza in autunno: 10 consigli per migliorare il tuo benessere in questa stagione. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioStanchezza in AutunnoLe causeIl Cambio di Stagione10 Consigli per Affrontare la stanchezza in autunno Stanchezza in Autunno Attività Fisica e Alimentazione Ricca di Magnesio per Affrontare la stanchezza in autunno. L’autunno porta con sé uno spettacolo di foglie cadute e la promessa di cioccolata calda accogliente, ma per molte persone, questo periodo può significare anche una sensazione di stanchezza e torpore...

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Cachi: soluzione naturale per l’intestino in salute

Cachi, il frutto autunnale dalle mille proprietà. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioFrutto dolce e vellutatoOrigine dei CachiValori NutrizionaliBenefici dei Cachi per l’UomoCuriosità sui CachiUtilizzo in CucinaFrullato di cachi e pere Frutto dolce e vellutato Gli alberi di cachi (Diospyros kaki) sono una fonte inesauribile di un frutto eccezionale, apprezzato in tutto il mondo per il suo sapore dolce, la texture vellutata e i numerosi benefici per la salute. Valutiamo a fondo i suoi valori nutrizionali, la sua affascinante origine,...

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Semi antichi rinati: forti e resistenti come 200 anni fa

Semi antichi: un esperimento plurisecolare rivela la sorprendente vitalità di semi centenari. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioEsperimento iniziato nel 1879L’Origine dell’EsperimentoCambiamenti nel Corso del TempoLa Sorpresa del 2021Implicazioni dell’EsperimentoLezioni per il futuroI semi antichiStoria e ImportanzaColtivazione ModernaSfide e Opportunità Esperimento iniziato nel 1879 Nel cuore del campus della Michigan State University, si è svelato un capitolo sorprendente nella storia della botanica. Un esperimento...

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Castagne; 7 benefici per l’intestino da scoprire

Le castagne, frutti caratteristici dell’autunno, sono più di un semplice cibo stagionale.  Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioOrigini e DiffusioneAlimentazione FondamentaleValore Commerciale e SocialeBenefici Inaspettati7 benefici da scoprire e approfondireNutrienti EssenzialiRisotto alle Castagne e Funghi Porcini Castagne, la loro storia La storia delle castagne risale a migliaia di anni fa e ha radici profonde nelle tradizioni culturali di molte regioni del mondo. Questi frutti autunnali hanno svolto un ruolo essenziale...

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Wellness: crescita record con ottime prospettive sul futuro

Wellness: analisi del mercato del benessere, dai trend del turismo, alle innovazioni nell’urbanistica. SommarioCrescita significativaEuropa e Italia in Primo PianoBenessere Mentale e Attività FisicaSalute Mentale OttimizzataWellness Real Estate: Un Trend in AscesaProspettive Future Crescita significativa Nonostante le sfide globali, come le guerre persistenti, il settore del benessere mondiale sta testimoniando una crescita significativa, proiettata a raggiungere 8.5 trilioni di dollari entro il 2027, con un aumento annuo dell’8,6%. Questo è quanto emerge da un approfondito...

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Frittura: come farla buona e sana

Frittura sì, frittura no; sì, se fatta con un buon olio e attenzione alla temperatura. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioFrittura: tra gusto e salute Riscoprire la frittura: uno studio innovativoLa Rivoluzione del Fritto: Studi dell’Università di GranadaMetodologia e Materiali della ricercaRisultati SignificativiImplicazioni NutrizionaliConsiderazioni sulla Salute e il BenessereIl Segreto sta nella tecnicaBenefici Inaspettati della FritturaEffetti della Frittura sul Fegato e sulla Produzione di BileEffetti sulla Motilità IntestinaleI...

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Tè e tisane, per un caldo autunno di benessere

Tè e tisane; arriva il freddo e ricerchiamo il tepore della nostra tazza fumante e confortante. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioTè e tradizione storicaSpezie, tè e tisaneChai TeaQuale preferisci: tè o tisane?Nuove Fusioni di Aromi per la Salutee se non vuoi la caffeina Tè e tradizione storica Secondo la tradizione cinese, fu l’imperatore Shen Nong a scoprire per caso questa bevanda nel 2737 a.C., quando alcune foglie di un arbusto selvatico caddero nella sua acqua bollente, diffondendo un profumo invitante. Colpito dalla piacevolezza...

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Cardo Mariano: alleato nella purificazione del fegato

Cardo Mariano: scopriamo le origini, i benefici, i nutrienti e gli usi di questa antica pianta. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioGrandi benefici per la saluteOrigini StoricheNella Scienza e nella MedicinaBenefici SalutariControindicazioni e PrecauzioniIl Cardo Mariano in CucinaConservazione e Sostenibilità:Miti e leggende Grandi benefici per la salute Conosciuto scientificamente come Silybum marianum, trae le sue radici dall’antichità, dove era apprezzato per le sue proprietà terapeutiche. Oggi, questa pianta si posiziona come...

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Yayoi Kusama, dal 17 novembre la mostra in Italia

Yayoi Kusama, è al centro di una mostra allestita a Bergamo dal 17 novembre 2023 al 14 gennaio 2024.  SommarioAcquista qui il tuo bigliettoLe sue opereLa sua storiaPer saperne di più Yayoi Kusama, una delle artiste giapponesi più celebri al mondo, è protagonista di una mostra allestita a Bergamo dal 17 novembre 2023 al 14 gennaio 2024.  Acquista qui il tuo biglietto A questo link puoi trovare i biglietti per la mostra, a Palazzo della Ragione, Piazza vecchia, Bergamo Bergamo Brescia Capitale Italiana della Cultura 2023 L’esposizione fa parte della programmazione...

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La Dieta Portfolio: Alleata Verde per Cuore e prevenzione

La dieta Portfolio non domina le cronache dei trend alimentari, ma, merita una menzione speciale per i suoi benefici cardiovascolari. SommarioPer la riduzione del rischioProteine vegetaliSoiaTofuTempehLo studio lo conferma Per la riduzione del rischio Secondo l’American Heart Association, questa dieta risulta efficace nella riduzione del rischio di malattie cardiache e ictus. Il suo obiettivo principale è la riduzione del colesterolo “cattivo” LDL, un noto fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Proteine vegetali La dieta Portfolio propone una...

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Migliorare il Sonno: Tecnologia e Natura per un Riposo di qualità

Sonno: la sua qualità è in calo. Ecco come la tecnologia, gli integratori e le abitudini sane possono giocare un ruolo fondamentale nel migliorare il nostro riposo notturno. SommarioMigliorare il sonnoMonitoraggio Digitale del SonnoProblema Globale del SonnoDeficit del SonnoAnalisi Simbolica dei Modelli di Sonno: Un Viaggio tra Pinguini e RicciConsigli per un Sonno MiglioreAlimenti per un Sonno Ristoratore Migliorare il sonno In un’era in cui l’accesso a informazioni e tecnologie avanzate è a portata di mano, la qualità del sonno sta vivendo una fase di calo preoccupante....

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Biolife 2023: la fiera dello stile di vita consapevole

Biolife; dal 9 al 12 novembre in contemporanea con la Fiera d’Autunno che quest’anno spegne 75 candeline. SommarioLa fiera dello stile di vita consapevolePassione FoodFashion & cosmesi  La fiera dello stile di vita consapevole In contemporanea con la Fiera d’Autunno che quest’anno spegne 75 candeline – torna Biolife, la fiera dello stile di vita consapevole: una vera e propria esperienza a 360°, nonché un’occasione unica per provare, acquistare e conoscere oltre 3.000 prodotti biologici di qualità, introvabili nei negozi. Dalle eccellenze alimentari alla moda sostenibile,...

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