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Patrizia Landini

salute e benessere sono cruciali per la qualità della vita, per essere noi stessi fino in fondo e portare il cambiamento nella società

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Spuntino tra gusto e salute + 4 snack gustosi

Spuntino; negli ultimi anni, l’attenzione verso uno stile di vita sano e un’alimentazione equilibrata è aumentata notevolmente. SommarioSpuntino sì, ma salutareCosa preparareSpuntino all’apertoSe pratichi sport4 proposte di spuntini salutari e gustosi: Spuntino sì, ma salutare Negli ultimi anni, l’attenzione verso uno stile di vita sano e un’alimentazione equilibrata è aumentata notevolmente. Sempre più persone sono consapevoli dell’importanza di fare scelte alimentari salutari, anche quando si tratta di uno spuntino dolce o salato. Che sia a casa,...

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Approcci olistici e alternativi: un aiuto al benessere

Approcci olistici e alternativi, sempre più persone stanno cercando soluzioni alternative e olistiche per il loro benessere.  SommarioL’individuo nel suo benessereLa medicina tradizionale cineseAyurvedaYogaMedicina naturaleMedicina integrativaL’importanza della prevenzione L’individuo nel suo benessere L’approccio tradizionale alla cura della salute si concentra spesso solo sui sintomi fisici, trascurando gli aspetti mentali, emotivi e spirituali della persona. Gli approcci olistici e alternativi mirano, invece, a trattare l’individuo nel suo complesso,...

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Coerenza cardiaca: meno stress e più intuizione

La coerenza cardiaca è una potente tecnica che permette di contrastare gli effetti dello stress sul corpo e sulla mente.  Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioIl cuore ha un cervelloHeartMath InstituteI benefici della coerenza cardiacaL’ascolto delle sensazioni interiori Il cuore ha un cervello Questo metodo si basa sul fatto che il cuore possiede un cervello proprio, il quale comunica con il cervello principale attraverso i battiti cardiaci. Quando il ritmo cardiaco è armonioso, si raggiunge uno stato chiamato coerenza cardiaca,...

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Ritenzione idrica; 5 consigli per combatterla

Ritenzione idrica; cosa fare per combattere il senso di pesantezza e gonfiore. SommarioProblema comuneCos’è la ritenzione idrica Le sue causeEsiste la soluzione? Problema comune La ritenzione idrica è un problema comune che colpisce molte persone, specialmente le donne, ma può manifestarsi anche negli uomini. I sintomi includono sensazione di pesantezza, gonfiore, affaticamento alle gambe e aumento di peso. Perché il nostro corpo tende ad accumulare acqua in eccesso e come possiamo liberarcene? In questo articolo, condividerò cinque consigli che, sebbene non possano promettere...

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Giornata nazionale del Terapista occupazionale il 24 maggio

Giornata nazionale del Terapista occupazionale, una data storica che ricorda la pubblicazione del Decreto ministeriale (136/97) SommarioGiornata nazionale del Terapista occupazionaleVerso gli Stati generali Giornata nazionale del Terapista occupazionale Il 24 maggio ricorre la Giornata nazionale del Terapista occupazionale, una data storica che ricorda la pubblicazione del Decreto ministeriale (136/97), contente il profilo professionale, pubblicato successivamente in Gazzetta ufficiale (119/97). Giornata di festeggiamenti per i 3 mila Terapisti occupazionali di Italia. In alcune...

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STUDIONEWS; dal 25 al 28 maggio allo CSIO

Studionews al Concorso ippico internazionale CSIO in PIAZZA DI SIENA a Roma – 90ma edizione 2023 Master D’Inzeo Guarda la seconda puntata di Studionews condotta da Patrizia Barsotti e Andrea Iannuzzi – 25 maggio 2023 SommarioDa giovedì 25 a domenica 28 alle ore 18.00 nell’ovale più bello del mondo La copertura televisiva Da giovedì 25 a domenica 28 alle ore 18.00 nell’ovale più bello del mondo Dal 25 al 28 maggio prossimi “StudioNews” dedicherà uno speciale approfondimento a “Piazza di Siena”. Con la magistrale regia di Alessandro Castagna e la...

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Ortoressia: quando mangiare sano è un’ossessione

Ortoressia: è un disturbo del comportamento alimentare di cui soffrono oltre 3 milioni di italiani.  SommarioOrtoressia, problema alimentareCome identificarlaCome curarla Ortoressia, problema alimentare Mangiare sano può trasformarsi in un disturbo: quando la qualità di ciò che mettiamo nel piatto si trasforma in ossessione si parla di ortoressia, un problema catalogato tra i disturbi del comportamento alimentare al pari di bulimia e anoressia. Questo eccessivo zelo può avere conseguenze negative sulla vita sociale delle persone, portandole a evitare eventi sociali, come cene al ristorante...

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Caldaie a gas vietate dell’UE dal 2029

Codacons; preoccupazioni sull’imposizione dell’UE di vietare le caldaie a gas dal 2029. SommarioCaldaie a gas vietate, un’imposizione europea?E i costi?Limitazioni praticheIl regolamento EcodesignLe preoccupazioni della Commissione Caldaie a gas vietate, un’imposizione europea? Il CODACONS (Coordinamento delle Associazioni per la Difesa dell’Ambiente e dei Diritti degli Utenti e dei Consumatori) esprime serie preoccupazioni riguardo all’imposizione dell’Unione Europea di vietare l’utilizzo delle caldaie a gas all’interno delle...

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Etna, eruzione in corso: pioggia lavica e forti boati  

Etna, allerta rossa e chiusura dell’aeroporto di Catania.  SommarioEtna, maestoso e pericolosoCondizioni meteo avverseIl vulcano è attivoL’interesse scientificoLe sue eruzioni nella storia Etna, maestoso e pericoloso La montagna maestosa e imponente dell’Etna, situata sulla costa orientale della Sicilia, ha da sempre affascinato e incantato sia i residenti locali sia i visitatori provenienti da tutto il mondo. Con i suoi 3.300 metri di altezza, l’Etna è uno dei vulcani più attivi e più studiati al mondo. Tuttavia, la sua bellezza e maestosità sono spesso accompagnate...

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Per noi salute e benessere sono cruciali per la qualità della vita delle persone, perchè quando stiamo bene, abbiamo prosperità e felicità, possiamo essere noi stessi fino in fondo e portare il cambiamento dove è necessario. Condividi con noi questo messaggio!

Castagna Alessandro

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Siamo arrivati al punto in cui la tecnologia ci permette di esprimere perfettamente il nostro intento comunicativo. Ciò che è meglio fare è Pensare, Focalizzare ed Esprimere senza paura. Pretendere che tutti gli strumenti, ci sostengano alla Perfezione!

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