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Equilibri Umani di Patrizia Landini

Ogni mercoledì alle 18:30,  in diretta con voi per parlare di
Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare.
In studio, Ospiti di Settore.
Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna

Vai alla Pagina: EquilibriUmani

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Mindset

Mindset per le sfide della vita, 6 skills utili

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Crescita Personale ed Evoluzione. 19 commenti su Mindset per le sfide della vita, 6 skills utili

Ci sono diverse tecniche che puoi utilizzare per sviluppare un mindset di crescita. SommarioMindset e atteggiamentoFisso e di crescita3 tecniche3 consigli Mindset e atteggiamento Il mindset è la mentalità, l’atteggiamento mentale che una persona ha nei confronti della vita e delle sfide che essa presenta. In altre parole, il mindset rappresenta la tua filosofia di vita, il modo in cui interpreti le esperienze, le emozioni e le difficoltà quotidiane. Uno positivo può aiutarti a superare le difficoltà e a raggiungere i tuoi obiettivi, mentre uno negativo può ostacolare la tua...

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autostima

Autostima: 3 consigli per sentirsi sicuri di sé

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Crescita Personale ed Evoluzione. 12 commenti su Autostima: 3 consigli per sentirsi sicuri di sé

Amarsi e accettarsi di più: per la nostra autostima SommarioAffronta la vita con sicurezzaScopri i tuoi punti di forzaPrenditi cura di te3 techiche Affronta la vita con sicurezza Avere un’adeguata autostima è fondamentale per sentirsi bene con se stessi e affrontare la vita con maggiore sicurezza. Tuttavia, molte persone lottano con questo aspetto della loro personalità, e può sembrare difficile aumentare la propria autostima. In questo articolo, esploreremo alcuni consigli utili per migliorare la propria autostima e sentirsi più sicuri di sé. Innanzitutto, è importante riconoscere...

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Gesti Scaramantici

Gesti scaramantici e pensiero magico

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Crescita Personale ed Evoluzione.

Rituali, gesti scaramantici e superstizione. SommarioGesti scaramanticiSuperstizioneLa psicologia della superstizioneNon facciamoci dominare dalla scaramanzia Gesti scaramantici I gesti scaramantici sono presenti da sempre, non solo nel periodo delle festività natalizie e del Capodanno, sicuramente uno dei momenti dell’anno più densi di rituali. Ma servono davvero, per esempio, per avere un nuovo anno fortunato? Leggende celtiche considerano il vischio simbolo di prosperità per gli amanti, mentre le lenticchie richiamano la forma delle monete di cui ci si augura di riempire...

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benessere personale

Benessere personale: 5 modi prendersi cura di noi stessi

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Crescita Personale ed Evoluzione. 2 commenti su Benessere personale: 5 modi prendersi cura di noi stessi

Il benessere coinvolge molti aspetti della vita. SommarioPrendersi cura di sè5 ostacoli da superareFiducia Prendersi cura di sè Prendersi cura di sé e del proprio benessere personale è un compito da prendere sul serio, nonostante le risorse informative e conoscitive abbondino nell’era digitale in cui viviamo.  Il concetto di benessere nella società moderna comprende una serie di fattori, tra cui la salute fisica e mentale, il comfort e la soddisfazione personale, il benessere sociale e la connessione con gli altri, la sicurezza economica e la stabilità. Il benessere è...

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Social Commerce

Social commerce, ultima tendenza per gli acquisti online

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle. 1 commento su Social commerce, ultima tendenza per gli acquisti online

La vicinanza con il cliente attraverso i social media è la novità degli ecommerce. SommarioRelazionarsi con i clientiCosa si intende per social commerce?La nascita del social commerceCreare vicinanza con il ClientePer saperne di più Relazionarsi con i clienti Negli ultimi anni, i social media hanno assunto un ruolo sempre più centrale nelle strategie di marketing delle aziende, soprattutto nel settore della moda. Il cosiddetto “social commerce” sta infatti rivoluzionando il modo in cui le aziende si relazionano con i propri clienti e stanno trasformando il modo in cui...

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Jeans Vita Bassa

Il ritorno dei jeans a vita bassa (forse)

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

La moda ha corsi e ricorsi storici: torneranno i jeans a vita bassa? Tornano i controversi jeans a vita bassa. SommarioUn timido ritornoDagli anni 2000La moda si muove tra passato e presentePer saperne di più Un timido ritorno Secondo un articolo del Guardian, i jeans a vita bassa stanno facendo un timido ritorno nella moda femminile, ma anche la cultura della moda sembra essere tornata ai tempi passati. La vita bassa, infatti, è stata descritta come “distintiva di un’epoca” e celebrata come “debosciata”, ma anche criticata per essere un look complicato...

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Timidezza in palestra

7 consigli contro la timidezza in palestra

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle. 1 commento su 7 consigli contro la timidezza in palestra

Superare la timidezza è possibile, con attenzione e consapevolezza. SommarioSuperare la timidezzaLe radici7 consigliCos’è la timidezza Superare la timidezza Molti sono intimoriti all’idea di allenarsi in palestra di fronte ad altre persone. Tuttavia, ci sono modi per superare la timidezza e iniziare a godere dei benefici dell’esercizio fisico. La timidezza può essere causata da molteplici fattori, tra cui una bassa autostima e mancanza di fiducia in se stessi, oppure da esperienze passate negative, come il bullismo o il rifiuto sociale. Le radici È importante...

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Principe Harry

Il libro di Harry: il Principe paragonato a Ulisse

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

Segue uno schema classico il percorso della vita del Principe Harry, e il suo libro lo dimostra. SommarioThe SpareCome UlisseIl ghostwriterIl punto di vista di HarryLa scelta di parlare della sua salute mentale The Spare Il libro scritto dal Principe Harry, “The Spare”, ha immediatamente conquistato le classifiche dei libri più venduti, tanto da farlo comparire al livello di un’opera classica come l’Odissea di Omero. Infatti, il critico letterario Arnaldo Colasanti ha fatto un paragone tra l’eroe greco e il principe inglese per spiegare l’enorme...

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Galateo e inclusione

Inclusione, la parola d’ordine del galateo moderno

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle. 1 commento su Inclusione, la parola d’ordine del galateo moderno

l galateo è un insieme di regole di comportamento che aiutano le persone a comportarsi in modo appropriato. SommarioIl galateo modernoLe regoleInclusioneIl linguaggioC’è ancora bisogno di un manuale di galateo nella società moderna Il galateo moderno Il moderno galateo si è evoluto nel corso del tempo, al passo con l’inclusione e le trasformazioni sociali e culturali. In particolare, negli ultimi anni si è assistito a una sempre maggiore attenzione nei confronti della diversità di genere, delle disabilità, della sostenibilità ambientale, delle tecnologie e dei nuovi media. Le...

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