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Equilibri Umani di Patrizia Landini

Ogni mercoledì alle 18:30,  in diretta con voi per parlare di
Alimentazione, Benessere, Medicina tradizionale e complementare.
In studio, Ospiti di Settore.
Direzione Tecnica e Artistica di Alessandro Castagna

Vai alla Pagina: EquilibriUmani

Post Flag: TOP NEWS

9 Abitudini Minimaliste che ti faranno risparmiare ore

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

Abitudini minimaliste che possono trasformare il tuo quotidiano, liberando tempo e spazio nella tua vita. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioIl minimalismo1. Elimina un oggetto al giorno2. Costruisci un guardaroba capsule3. Compra cose di alta qualità4. Disiscriviti dalle email5. Razionalizza le tue finanze6. Limita il tuo dispositivo7. Sfronda la lista delle cose da fare8. Utilizza la Regola dei 2 Minuti9. Crea un sistema di cattura delle idee Il minimalismo Il minimalismo è una scelta di vita che ci consente di essere più consapevoli...

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Intelligenza Sociale, dall’acquisizione alla pratica

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Crescita Personale ed Evoluzione.

L’intelligenza sociale è una forma di intelligenza che va oltre il tradizionale Quoziente Intellettivo (QI). Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioLe relazioni interpersonaliDefinizione e Caratteristiche dell’Intelligenza SocialeMeccanismi Neuronali e Neuroni a SpecchioIl Modello di Magdeburgo1. Percezione Sociale2. Comprensione Sociale3. Memoria SocialeImplicazioni del ModelloApprendimento e Sviluppo dell’Intelligenza SocialeTecniche di ApprendimentoImportanza dell’Ambiente SocialeSviluppo Attraverso Esperienze di VitaProgrammi...

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Salvia: tesoro verde dalle proprietà polivalenti

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Salute e Benessere.

Salvia: scopriamo insieme le virtù e i segreti dell’olio essenziale. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioAromatica e versatileUn Viaggio Nella Storia e Nelle Proprietà Della SalviaBenefici SorprendentiUn Rimedio Contro l’InsonniaCome Preparare un Infuso di SalviaLe Proprietà Purificanti della SalviaCome Utilizzare la Salvia per Purificare gli Ambienti Aromatica e versatile Con il suo profumo inconfondibile e le sue molteplici varietà, si annovera tra le erbe aromatiche più apprezzate e versatili. Originaria dei paesi a clima...

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Shoganai: l’Arte Giapponese dell’Accettazione

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

Shoganai: come una singola parola riflette la filosofia di vita per navigare tra le incertezze con grazia e resilienza. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioUna parola della tradizione giapponeseL’Essenza Shoganai nella Cultura GiapponeseApplicazioni Pratiche Il Concetto di ResilienzaFilosofia di VitaIntegrare Shoganai nella Pratica del BenessereConsigli Pratici per Integrare nella Vita QuotidianaComunitàVerso un Futuro Shoganai Una parola della tradizione giapponese In un mondo che si muove a ritmi frenetici, dove il controllo...

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Vitamina E; antiossidante alleata di bellezza

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

La Vitamina E è un elemento nutritivo essenziale e un potente antiossidante che svolge un ruolo fondamentale nel proteggere le cellule dai danni ossidativi. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioDalla salute alla bellezzaChe cos’è la Vitamina E?I suoi beneficiFonti di Vitamina EPrincipali Fonti AlimentariSuggerimenti Pratici per l’Integrazione nella DietaConsiderazioni GeneraliVitamina E nella CosmeticaUn ingrediente multifunzioneConsigli d’usoPrecauzioni e InterazioniBibliografia Dalla salute alla bellezza La vitamina...

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Superfood 2024: 6 nuovi campioni dall’evoluzione dell’alimentazione

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Salute e Benessere.

Superfood 2024: scopri i nuovi campioni della nutrizione per un benessere avanzato. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioCosa sono i SuperfoodAlghe Blu-verdi (Spirulina)Proprietà NutrizionaliFunghi AdattogeniConsumo e IntegrazioneSemi OleosiProprietà NutrizionaliSemi di ChiaSemi di LinoBenefici per la SaluteConsumo e IntegrazioneFunghi AdattogeniProprietà Nutrizionali e BeneficiReishi (Ganoderma lucidum)Cordyceps (Cordyceps sinensis)Lion’s Mane (Hericium erinaceus)Supporto alla Gestione dello StressConsumo e IntegrazioneCanapaProprietà NutrizionaliBenefici...

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Olio di Rosmarino: il profumo del Mediterraneo

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Salute e Benessere.

Olio di Rosmarino: scopri l’origine e le mille applicazioni di questo elisir naturale. Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioDal Mediterraneo le sue originiProprietà aromatiche e terapeuticheProcesso di Estrazione e ComposizioneProcesso di Estrazione e ComposizioneBenefici per la Salute e il BenessereMigliora la CircolazioneCombatte lo Stress e l’Affaticamento MentaleRinforza il Sistema ImmunitarioSupporta la DigestioneApplicazioni nella Cura Personale e nella CosmesiStimola la Crescita dei CapelliPurifica la PelleRinvigorisce il...

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Gestire la rabbia, prova queste Tecniche Alternative

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

Gestire la rabbia: un Viaggio Verso la Calma e il Benessere Mentale attraverso la Respirazione, la Meditazione e gli Insegnamenti di Louise Hay Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioQuotidianità freneticaLa rabbia: un meccanismo di difesaLa visione unica di Louise HayRespira!Conoscere le dinamiche emotiveL’esperimento Schachter-SingerProgettazione dello StudioRisultati Quotidianità frenetica Gestire la rabbia si presenta come una sfida cruciale per il benessere individuale. Contrariamente all’intuizione popolare, che vede...

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Tulip Festival: Un Mosaico di Colori e Tradizioni ad Amsterdam

Scritto da Patrizia Landini il . Pubblicato in Costume e Società, Lifestyle.

Tulip festival: la Primavera Floreale che unisce città e natura Ascolta l’articolo letto dalla nostra Intelligenza Artificiale SommarioTulip Festival: un evento spettacolare che celebra la bellezza dei tulipaniUn Viaggio Attraverso i ColoriPiù di un Festival: un’Esperienza Culturale ed EducativaKeukenhof: il Cuore Pulsante del FestivalVerso L’esplorazione dei Campi di TulipaniParata Floreale di Keukenhof: un Incanto Primaverile Tulip Festival: un evento spettacolare che celebra la bellezza dei tulipani Ogni anno, ad aprile, Amsterdam diventa palcoscenico...

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